Завтра на весы, на выходных не взвешивалась, по ощущения будет привес. Настроена за новую неделю на минус 500-700 грамм. Надеюсь интервалом получится снизить вес. + спорт. +1 +5 +45 мин. +141 ккал

Завтра на весы, на выходных не взвешивалась, по ощущения будет привес. Настроена за новую неделю на минус 500-700 грамм. Надеюсь интервалом получится снизить вес. + спорт. подробнее

Купила утром на рынке редисочку, хочу салатик приготовить. Но цены пока что кусаются, дорогая. +45 мин. +141 ккал

Купила утром на рынке редисочку, хочу салатик приготовить. Но цены пока что кусаются, дорогая. подробнее

Планирую сегодня кушать десерт, пойдём скорее всего просто так без повода купим тортик. Думала сама приготовить, но не хочется возиться. +1 +75 мин. +176 ккал

Планирую сегодня кушать десерт, пойдём скорее всего просто так без повода купим тортик. Думала сама приготовить, но не хочется возиться. подробнее

Привет 500 грамм сегодня, после вчерашнего дня. Конечно ожидаемо, я даже думала что будет больше намного. Завтра начну скидывать, а в понедельник на тренировку. +0.5 кг. +1 +85 мин. +182 ккал

Привет 500 грамм сегодня, после вчерашнего дня. Конечно ожидаемо, я даже думала что будет больше намного. Завтра начну скидывать, а в понедельник на тренировку. подробнее

Сделала сегодня себе подарок) отвес 300 грамм! Очень приятно, потому что скоро покажется на весах циферка 69!!! Но это уже скорее всего на следующей неделе. +4 +1 +2 +85 мин. +182 ккал

Сделала сегодня себе подарок) отвес 300 грамм! Очень приятно, потому что скоро покажется на весах циферка 69!!! Но это уже скорее всего на следующей неделе. подробнее

Весеннего солнышка, настроения отличного, радости и, конечно, тепла. Пусть день праздничный сделает улыбку лучезарной! +4 +4 +1 +85 мин. +182 ккал

Весеннего солнышка, настроения отличного, радости и, конечно, тепла. Пусть день праздничный сделает улыбку лучезарной! подробнее

Больше танцуй, пари, гуляй, наслаждайся чудесным аттракционом своей жизни. Безусловно люби себя, не трать время на пустяки, делай выбор в пользу желаемого и необходимого. +85 мин. +182 ккал

Больше танцуй, пари, гуляй, наслаждайся чудесным аттракционом своей жизни. Безусловно люби себя, не трать время на пустяки, делай выбор в пользу желаемого и необходимого. подробнее

В этот прекрасный весенний день я хочу пожелать женского счастья и огромной любви. Пусть каждый день начинается с улыбки, и пусть будет рядом тот, кто подарит эту улыбку. -0.3 кг. +85 мин. +182 ккал

В этот прекрасный весенний день я хочу пожелать женского счастья и огромной любви. Пусть каждый день начинается с улыбки, и пусть будет рядом тот, кто подарит эту улыбку. С 8 Марта! подробнее

С 8 Марта! Поздравляю с женским днем! Пускай в душе всегда будет весна, лёгкость и красота. Желаю тебе хорошего настроения и кучу незабываемых впечатлений. -0.3 кг. +85 мин. +182 ккал

С 8 Марта! Поздравляю с женским днем! Пускай в душе всегда будет весна, лёгкость и красота. Желаю тебе хорошего настроения и кучу незабываемых впечатлений. подробнее

Завтра если погода будет хорошей, пойдём на прогулку, хочу пошагать долго и медленно прогуливаясь, ну и выходной де будет! +4 +5 +2 +75 мин. +54 ккал

Завтра если погода будет хорошей, пойдём на прогулку, хочу пошагать долго и медленно прогуливаясь, ну и выходной де будет! подробнее

У меня сегодня было питание ровно на 1300 калорий, ну вот если точно то 1295. Посмотрю что утром весы мне покажут, просто калораж идеально соблюла. +3 +3 +2 +75 мин. +723 ккал

У меня сегодня было питание ровно на 1300 калорий, ну вот если точно то 1295. Посмотрю что утром весы мне покажут, просто калораж идеально соблюла. подробнее

Ой, забыла, отвесик жее!!!!!!! Да, 200 граммулек не густо, но отвесы совсем перестали идти, плато или? Рано до плато. Мне кажется кто-то слишком много ест. -0.2 кг. +3 +3 +1 +75 мин. +71 ккал

Ой, забыла, отвесик жее!!!!!!! Да, 200 граммулек не густо, но отвесы совсем перестали идти, плато или? Рано до плато. Мне кажется кто-то слишком много ест. подробнее

Так хотелось написать красочный дневник, прям поэму)) но не буду, не то настроение)))Просто всем хорошего вечера пожелаю!!!! У меня всё суперррр! +4 +2 +1 +75 мин. +329 ккал

Так хотелось написать красочный дневник, прям поэму)) но не буду, не то настроение))) Просто всем хорошего вечера пожелаю!!!! У меня всё суперррр! подробнее

Давно у меня отвесов не было, видать плохо стараюсь. Активности много, тренировки 4 в неделю, всё чётко и без пропусков, а отвесов нет. +3 +7 +3 +15 мин. +160 ккал

Давно у меня отвесов не было, видать плохо стараюсь. Активности много, тренировки 4 в неделю, всё чётко и без пропусков, а отвесов нет. подробнее

Больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. Сейчас пойду в магазин за кефиром и творогом. А ещё было бы классно сырники приготовить. +2 +3 +1 +15 мин. +411 ккал

Больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. Сейчас пойду в магазин за кефиром и творогом. А ещё было бы классно сырники приготовить. подробнее

На улице весна! Так хорошо утром птички поют, сегодня встала, окно открыла проветривать синички поют, и настроение поднимается, природа оживает! +2 +3 +1 +15 мин. +241 ккал

На улице весна! Так хорошо утром птички поют, сегодня встала, окно открыла проветривать синички поют, и настроение поднимается, природа оживает! подробнее