| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
09.03.11
09.03.2011 МИНУС 700 ГРАММ
+3
+81 мин. 
+1014 ккал
Я ВОШЛА ВО ВКУС! УЖЕ НИ ДНЯ НЕ МОГУ БЕЗ СПОРТА И ДИЕТЫ!!! ТАК ЧТО СКОРО Я ДОБЬЮ ОСТАВШИЕСЯ ЛИШНИЕ 10 КГ! подробнее
ИТОГ:
198 ккал.
1014 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 53 г.
углеводы: 70 г.
+3 81 мин (спорт. 41 мин.)
-
08.03.11
08.03.2011 Запахло весной и стройной фигурой))))
+125 мин. +472 ккал
Наконец-то почувствовалась долгожданная весна! Купила красивое нижнее белье. Теперь необходимо привести фигуру в полный порядок ! Результаты уже радуют! С 74 до 67!!! Осталось до идеальной фигуры 10 подробнее
ИТОГ:
311 ккал.
472 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 58 г.
углеводы: 26 г.
125 мин (спорт. 45 мин.)
-
07.03.11
07.03.2011 Ура! Минус полкило!
+90 мин. +1007 ккал
Обожаю эти улыбающиеся трусики!!! Вот съела на завтрак овсяной каши. И наелась и всего 70 ккал ! подробнее
ИТОГ:
253 ккал.
1007 ккал.
жиры: 74 г.
белки: 41 г.
углеводы: 39 г.
90 мин (спорт. 50 мин.)
-
06.03.11
06.03.2011 Усиленно готовлюсь к лету! Диета, обертывания, занятия с обручем и кардиотренировки. Заказала одежду из каталога и косметику. ))))
+1
+460 мин. +890 ккал
ИТОГ:
655 ккал.
890 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 84 г.
углеводы: 58 г.
+1 460 мин (спорт. 40 мин.)
-
05.03.11
Вчера заказала одежду по каталогу к лету!Придет через 3 - 4 недели. Так что...
+2
+50 мин. +1241 ккал
Вчера заказала одежду по каталогу к лету!Придет через 3 - 4 недели. Так что теперь я обязана похудеть до ее получения! подробнее
ИТОГ:
117 ккал.
1241 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 64 г.
углеводы: 45 г.
+2 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
04.03.11
ИТОГ:
493 ккал.
1002 ккал.
жиры: 69 г.
белки: 28 г.
углеводы: 59 г.
374 мин (спорт. 40 мин.)
+3
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- какие имена вас бесят? мне очень не нравится имя мия.
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- после того, как от меня ушел начальник, меня словила коллега: я думала, ты
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали?
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- кто удалял перманентный макияж век лазером?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- это естественная талия? как думаете, сколько см?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- почему рыбы такие нерешительные?
- вам нравится этот сайт знакомств?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта
- как вам такой свитшот?
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- какие вещи из ссср у вас остались?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- как вам фигура на фото?
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- не замучился на работе - не работал? почему осуждается работа из
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- что бы вы сказали о моей внешности?
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- вы бы съели что-то очень неприятное на ваш вкус за вознаграждение?
- что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- все темы» новые темы»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|