вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

katya_zlaya_za

вес: 57.00 кг.
был вес: 48.00 кг.
рост: 1.54 м.

грудь: 86.00 см. талия: 68.50 см. бедра: 96.50 см.

имт: 24.03
 
  • 02.10.24

    02.10.2024 день 6 - фруктово-овощной +1 +1

    утро решило все - вес 59 и я чуть не забила на все. Утром хлебанула кофейку и пошла делать дела, а их на сегодня у меня было дофигища. Отвезла малого, сходи в магазин посмотрела малому шмотки, ничего подробнее

    02.10.2024 день 5 - фруктово-овощной +1 +1

    У меня все не так как у людей. Я слабая духом, не могу жестко придерживаться диеты каких-то 10 дней. Вот вчера думала что буду есть чисто фрукты, но в хозяйстве из фруктов только яблоки, планировала закупиться подробнее

    ИТОГ: +2 +2

  • 30.09.24

    30.09.2024 день 4 - творожный ( внезапно) +1

    По идее сегодня должен был быть картофельный день. Но встала рано, так как сегодня муж отчаливал в командировку, с горя выпила кофе со сливками, взвесилась, расстроилась от увиденных цифр. 59 кг, то что подробнее

    ИТОГ: +1

  • 29.09.24

    29.09.2024 день 3 - курица +1

    весы утром - 58.9кг отвес 100 гр от изначального веса. Уже тянет живот, на днях КД, возможно из-за этого по отвесам все очень-очень скромно. Уехали от родителей рано, у них выпила только кофе, но с молоком, подробнее

    29.09.2024 день 2 - рыбный +1 +1

    Утром весы удивили +100 грамм. Ну, не этого я ожидала, не этого. С учетом того что мой предыдущий день был менее чем на 550ккал, и в меню отсутствовали газировки (энергетики) и молоко я умудрилась отечь. подробнее

    ИТОГ: +1 +2

  • 27.09.24

    27.09.2024 Диета -10 кг за 10 дней. Начало вес уменьшился -1.4 кг. +1 похудела -кг

    прочитала про нее давно, мнения и отзывы про нее очень разные, но я такой тип диет люблю- короткая, чтобы не надоесть, но жесткая, что гарантирует результат. уже почти собралась начать, но приболела ( подробнее

    ИТОГ: +1 вес ументшился -1.4 кг.

  • 21.08.24

    21.08.2024 Регулярность, явно не моя сильная сторона((( вес увеличился +2.8 кг. +1

    Спустя месяц пишу короткую выжимку за это время - отдохнули с ребенком на браславских озерах. вес не сбросила, а вот объемы да. талия , живот и .опа ушли отс3 до 5 см. Ушли отеки. Выглядела и ощущала подробнее

    ИТОГ: +1 вес увеличился +2.8 кг.

  • 22.07.24

    22.07.2024 10 день отдыха +1

    Думала буду делать мини отчёты по отдыху каждый день. Ага -ага... День первый, день третий , день десятый. Не могу сказать что нечего было писать, как раз таки было о чем растечься мыслью по древу, времени подробнее

    ИТОГ: +1

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru