День восьмой. Сегодня я занялась своим питанием, и вообще что-то сегодня тя... +7 +542 мин. +972 ккал

День восьмой. Сегодня я занялась своим питанием, и вообще что-то сегодня тяжело, не надо наверное дополнительной нагрузки в виде калланетики. И вообще мне кажется я похудею не от тренажера, а от скорости подробнее

День седьмой. Вакуумный тренажер - 18 минут и более сложная программа. А по... +1 +198 мин.

День седьмой. Вакуумный тренажер - 18 минут и более сложная программа. А потом я ходила и искала себе сумку, долго и безрезультатно :(. С завтрашнего дня планирую нормальное питание. подробнее

День шестой. Из процедур - бочка, обертывание и пресомассаж.Утром немного к... +1 +38 мин.

День шестой. Из процедур - бочка, обертывание и пресомассаж.Утром немного калланетикой позанималась.И бесполезно посланялась по магазинам с мамой.Кушала всего один раз - тортик после 18-00. подробнее

День пятый. Совсем не похудательный. Вес утром - 63.7 что на 1.1 кг больше ... +1 +55 мин. +2196 ккал

День пятый. Совсем не похудательный. Вес утром - 63.7 что на 1.1 кг больше чем вчера, боюсь что завтра будет еще больше, намного больше судя по тому ЧТО я сегодня ела. Тренировки: - 25 минут вакуумного подробнее

День четвертый. Похудательные процедуры отсутствуют, кушала много и всего.У... +2 +20 мин.

День четвертый. Похудательные процедуры отсутствуют, кушала много и всего. Утром вес был 62.6 кг, за вчерашний день ушло 2.8 кг, наверное вода... Страшно завтра вставать на весы подробнее

День третий. С утра весила 65,4 (похоже вода), после тренировки и бочки - 6... +4 +37 мин. +1468 ккал

День третий. С утра весила 65,4 (похоже вода), после тренировки и бочки - 64.7 (вода испарилась :)), после наклейки обоев - 64.3 Тренировка и процедуры: 20 мин вакуумный тренажер слим-прогамма: подробнее