| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
07.12.20
Закрутилось завертелось, понедельник начался активно.
+2 
+6 
+1
+4
+28 мин. 
+370 ккал
Закрутилось завертелось, понедельник начался активно. Утром завтрак сборы и девочек в садик отвела. Думаю уже что бы на ужин сегодня приготовить. подробнее
ИТОГ:
108 ккал.
370 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 15 г.
углеводы: 25 г.
+2 +6 +4
+1
28 мин (спорт. 10 мин.)
-
05.12.20
Суббота у нас началась с уборки, обед приготовили теперь можно немного и отдохнуть, а потом снова за дела, надо разобрать вещи, что на выброс что куда.
+1 +7 +1
+26 мин. +430 ккал
Суббота у нас началась с уборки, обед приготовили теперь можно немного и отдохнуть, а потом снова за дела, надо разобрать вещи, что на выброс что куда. подробнее
-
04.12.20
Завтра выходные, а дома дел очень много. Отдыхать скорее всего что буду уже в воскресенье.
+2 +2
+1
+55 мин. +300 ккал
Завтра выходные, а дома дел очень много. Отдыхать скорее всего что буду уже в воскресенье. подробнее
ИТОГ:
87 ккал.
300 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 10 г.
углеводы: 20 г.
+2 +1
+2
55 мин (спорт. 9 мин.)
-
03.12.20
Соблюдаю ПП. выходит хорошо!!
+8 +1
+85 мин. +300 ккал
Соблюдаю ПП. выходит хорошо!! подробнее
ИТОГ:
331 ккал.
300 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 10 г.
углеводы: 20 г.
+8 +1
85 мин (спорт. 45 мин.)
-
02.12.20
Просто пожелаю всем хорошего настроения!
+2 +15 +3
+5
+85 мин. +300 ккал
Просто пожелаю всем хорошего настроения! подробнее
Надо какие-то мотивирующие статьи почитать, посмотреть истории похудения.
+1 +2
+85 мин. +300 ккал
Надо какие-то мотивирующие статьи почитать, посмотреть истории похудения. подробнее
Настроения худеть совсем нет у меня, хочется постоянно кушать, и как тут похудеешь?
+1
+85 мин. +300 ккал
Настроения худеть совсем нет у меня, хочется постоянно кушать, и как тут похудеешь? подробнее
Добрый день!
+1 +1
+85 мин. +300 ккал
Добрый день! подробнее
ИТОГ:
1323 ккал.
1200 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 40 г.
углеводы: 80 г.
+2 +17 +5
+7
340 мин (спорт. 180 мин.)
-
26.11.20
Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.
+1 +3
+18 мин. +167 ккал
Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение. подробнее
Настроение сегодня прекрасное, чего и всем желаю!
+64 мин. +497 ккал
Настроение сегодня прекрасное, чего и всем желаю! подробнее
ИТОГ:
378 ккал.
663 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 40 г.
углеводы: 17 г.
+1 +3
82 мин (спорт. 52 мин.)
+2
+6
+1
+4
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- как часто меняете гардероб?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- фотка вышла слишком тёмной?
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- как вам косуха? очень стильная
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- какой костюм лучше выглядит?
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- видите ли вы разницу в улыбке?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- все темы» новые темы»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|