| ||||||
| ||||||
|
|
-
30.12.20
Сегодня отвесик малюсенький, всего 100 грамм, но я рада и ему. Самое главное, что весы улыбаются! В планах на январь диета Магги, ведь впереди корпоративчик!Всем хорошего
+7
+23
+2
+18
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня отвесик малюсенький, всего 100 грамм, но я рада и ему. Самое главное, что весы улыбаются! В планах на январь диета Магги, ведь впереди корпоративчик! Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
У нас, судя по прогнозам, сегодня ожидается температура воздуха плюс 8. Обалдеть, а где же снег? В прошлом году был сумасшедший ливень, прям как с ведра. Уже и не помню когда
+5
+10
+4
+1
+5 мин.
+346 ккал
У нас, судя по прогнозам, сегодня ожидается температура воздуха плюс 8. Обалдеть, а где же снег? В прошлом году был сумасшедший ливень, прям как с ведра. Уже и не помню когда было снежно на новый год. подробнее
Вчера составили меню для праздника и список покупок, сегодня надо всё купить. Хорошо, что в магазине работаю, буду делать покупки прям на рабочем месте, так сказать)))Всем
+5
+7
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Вчера составили меню для праздника и список покупок, сегодня надо всё купить. Хорошо, что в магазине работаю, буду делать покупки прям на рабочем месте, так сказать))) Всем хорошего денечка и отличного подробнее
Начала вчера рисовать новую картину по номерам. Очень нравится мне это занятие, увлекательно! Пока ничего там не вырисовывается, потому что раскрашивала только двумя цветами
+3
+10
+3
+1
+5 мин.
+346 ккал
Начала вчера рисовать новую картину по номерам. Очень нравится мне это занятие, увлекательно! Пока ничего там не вырисовывается, потому что раскрашивала только двумя цветами из 21. подробнее
Всем приветики! Отлично отдохнула за вчерашний день, еду на работу полна сил и энергии. Сегодня много работы у нас перед праздником.Всем удачи!
-0.1 кг.
+3
+9
+3
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Отлично отдохнула за вчерашний день, еду на работу полна сил и энергии. Сегодня много работы у нас перед праздником. Всем удачи! подробнее
ИТОГ:
1797 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+23
+59
+21
+13
220 мин (спорт. 220 мин.)
-0.1 кг.
-
29.12.20
Приятного всем вечерочка!
+0.9 кг.
+4
+5
+3
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветули ещё раз! Вот и вечерок подкрался незаметно. Сложили меню на Н.Г., навела порядок в шкафах и прогенералила в спальне, устроила спа-вечер и уже свободна полностью. Отдыхать перед рабочими подробнее
Сегодня я наконец-то взвесилась и вношу отвес. И это не смотря на то, что на выходных гуляли и начались КД!Ушло 900 грамм с прошлого взвешивания. Блин, всё таки 1.800 до
-0.9 кг.
+16
+22
+2
+26
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня я наконец-то взвесилась и вношу отвес. И это не смотря на то, что на выходных гуляли и начались КД! Ушло 900 грамм с прошлого взвешивания. Блин, всё таки 1.800 до намеченного плана остаются. подробнее
Вчера начались КД после 5 дней задержки. Ух, и испугалась я. Мысли уже какие только не крутились в голове. Рада, что всё само собой разрушилось.
+9
+20
+3
+1
+5 мин.
+346 ккал
Вчера начались КД после 5 дней задержки. Ух, и испугалась я. Мысли уже какие только не крутились в голове. Рада, что всё само собой разрулилось. подробнее
Ещё к нам сегодня приезжает муж сестры мужа с ребенком. Сестра у нас живёт и работает со мной с 3 декабря и с тех пор они не виделись. Сестра поехала их встречать на автовокзал.
+4
+7
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Ещё к нам сегодня приезжает муж сестры мужа с ребенком. Сестра у нас живёт и работает со мной с 3 декабря и с тех пор они не виделись. Сестра поехала их встречать на автовокзал. подробнее
Всем приветики! Сегодня у меня выходной- как хорошо! В планах уборка в шкафах и максимально выбросить ненужное, хлам. И надо уже подробнее составить меню на Н.Г. и список
+10
+8
+2
+1
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня у меня выходной- как хорошо! В планах уборка в шкафах и максимально выбросить ненужное, хлам. И надо уже подробнее составить меню на Н.Г. и список покупок. подробнее
ИТОГ:
1811 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+43
+62
+29
+12
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
28.12.20
Новый год уже совсем скоро. Лично для меня этот год прошел продуктивно и как-то быстро. Всё испортил только вирус, а в остальном всё хорошо. Всем хорошего денечка и отличного
+9
+20
+1
+15
+5 мин.
+346 ккал
Новый год уже совсем скоро. Лично для меня этот год прошел продуктивно и как-то быстро. Всё испортил только вирус, а в остальном всё хорошо. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
С пятницы по воскресенье дни прошли в сплошном зажоре. Ели много и вкусно, ещё и пили, поэтому сегодня на весы не вставала. Наверное, уже завтра взвешусь и узнаю как там
+4
+12
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
С пятницы по воскресенье дни прошли в сплошном зажоре. Ели много и вкусно, ещё и пили, поэтому сегодня на весы не вставала. Наверное, уже завтра взвешусь и узнаю как там у меня дела. подробнее
Выезжаем всегда рано и все равно попадаем почти всегда в пробки. И сегодня машин много, ещё не ушли на каникулы люди и тем более, понедельник.
+3
+5
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Выезжаем всегда рано и все равно попадаем почти всегда в пробки. И сегодня машин много, ещё не ушли на каникулы люди и тем более, понедельник. подробнее
Не очень легко и просто я сегодня проснулась, а вот на выходных вскакиваю рано и уснуть больше не могу. И почему так?Всем удачи!
+3
+1
+5 мин.
+346 ккал
Не очень легко и просто я сегодня проснулась, а вот на выходных вскакиваю рано и уснуть больше не могу. И почему так? Всем удачи! подробнее
Всем приветы! За выходные отдохнула, еду на работу с удовольствием! А ещё радует, что выходной у меня уже завтра- как хорошо!Всем отличного утра!
+4
+1
+5
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветы! За выходные отдохнула, еду на работу с удовольствием! А ещё радует, что выходной у меня уже завтра- как хорошо! Всем отличного утра! подробнее
ИТОГ:
1811 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+23
+37
+27
+6
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
27.12.20
Хорошо мы вчера погуляли!
+1
+3
+3
+5 мин.
+346 ккал
Хорошо мы вчера погуляли! Было хорошо и весело. Получили массу удовольствия, а самое главное, что очень довольным остался сынулька. Всем приятного вечерочка и отличного настроения! подробнее
Сегодня мне очень плохо!
+1
+2
+5
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня мне очень плохо! А всё потому что вчера было очень хорошо и весело.))) Но уже, наконец-то вечер, надо раньше лечь спать и завтра уже будет хорошо. подробнее
Просто обалденная была погода сегодня!
+1
+3
+2
+5 мин.
+346 ккал
Просто обалденная была погода сегодня! Тепло, сухо и солнечно. По ощущениям, как конец марта, а не декабря. Люблю такую погоду! Всем удачи! подробнее
Сегодня нарядили ёлочку с детками
+2
+4
+3
+5
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Мы сегодня уже нарядили ёлочку, хорошенькая такая, только игрушек надо докупить штук 10 или больше, дети 4 штуки сегодня разбили. подробнее
Всем приветики! Отлично мы вчера отпраздновали день рождения младшего сынульки. Классно провели время! А сегодня мне не очень хорошо))) Обошла свои теплицы и огород, вспомнила,
+2
+7
+1
+8
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Отлично мы вчера отпраздновали день рождения младшего сынульки. Классно провели время! А сегодня мне не очень хорошо))) Обошла свои теплицы и огород, вспомнила, что надо уже семена на подробнее
ИТОГ:
206 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+7
+19
+13
+14
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
26.12.20
И опять двадцать пять, я начинаю свой выходной со стирки, уборки, приготовления вкусняшек и к вечеру жду гостей. Радует, что и завтра тоже у меня выходной, как раз будет
+7
+15
+4
+29
+5 мин.
+346 ккал
И опять двадцать пять, я начинаю свой выходной со стирки, уборки, приготовления вкусняшек и к вечеру жду гостей. Радует, что и завтра тоже у меня выходной, как раз будет день пассивного отдыха. Всем подробнее
26.12.2020 я вся в делах сегодня.
+2
+3
+1
+5 мин.
+346 ккал
Много дел у меня на сегодня запланированно и их все надо переделать точно. Эх, хочу уже отдыхать, но светит мне это нескоро. подробнее
Вчера такой классный вечер получился! В гости приехала сестра с мужем и малышкой, ей уже 2,5 месяца, привезли с собой суши. Поймали волну позитива и просто смеялись почти
+3
+7
+2
+5 мин.
+346 ккал
Вчера такой классный вечер получился! В гости приехала сестра с мужем и малышкой, ей уже 2,5 месяца, привезли с собой суши. Поймали волну позитива и просто смеялись почти до полуночи))) вспоминали наши подробнее
Сегодня выходной- ура! Хотела поспать до 9 и даже будильник поставила на это время, но проснулась в 6.45, и уснуть не могу. Пью кофе и буду приступать к делам.
+3
+7
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня выходной- ура! Хотела поспать до 9 и даже будильник поставила на это время, но проснулась в 6.45, и уснуть не могу. Пью кофе и буду приступать к делам. подробнее
Всем приветики! Каким же бесконечно длинным показался мне сегодня рабочий день! Не люблю я такого, но рада, что всё позади, а впереди только долгожданные выходные два дня.
+3
+7
+1
+5
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Каким же бесконечно длинным показался мне сегодня рабочий день! Не люблю я такого, но рада, что всё позади, а впереди только долгожданные выходные два дня. подробнее
ИТОГ:
206 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+18
+39
+34
+9
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
25.12.20
Какое активное утро у меня! Ещё даже десяти нету, а 5 км я уже набегала. Как же радует, что завтра выходной и послезавтра тоже!Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+3
+9
+1
+5
+5 мин.
+346 ккал
Какое активное утро у меня! Ещё даже десяти нету, а 5 км я уже набегала. Как же радует, что завтра выходной и послезавтра тоже! Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
Отпразднуем завтра день рождения младшего сынульки и можно будет ёлочку ставить. Каждый год покупаем живую, запах хвои и мандаринок наполняет дом- красота! Запах детства
+7
+15
+2
+12
+5 мин.
+346 ккал
Отпразднуем завтра день рождения младшего сынульки и можно будет ёлочку ставить. Каждый год покупаем живую, запах хвои и мандаринок наполняет дом- красота! Запах детства и сказки. подробнее
Сегодня надо составить на работе меню и список продуктов, а после работы всё купить. Завтра буду готовить вкусняшки для праздничного стола.
+4
+13
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня надо составить на работе меню и список продуктов, а после работы всё купить. Завтра буду готовить вкусняшки для праздничного стола. подробнее
Сегодня в стране официальный выходной в честь Католического Рождества. Но мы работаем всегда, кроме 1 января. Машин на дорогах мало.
+1
+5
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня в стране официальный выходной в честь Католического Рождества. Но мы работаем всегда, кроме 1 января. Машин на дорогах мало. подробнее
Всем приветики! Сегодня проснулись на 15 минут раньше, чем обычно и уже едем на работу. За окном темно, как обычно, и сыро.Всем хорошего дня!
+2
+6
+1
+1
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня проснулись на 15 минут раньше, чем обычно и уже едем на работу. За окном темно, как обычно, и сыро. Всем хорошего дня! подробнее
ИТОГ:
1811 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+17
+48
+25
+6
220 мин (спорт. 220 мин.)
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- аватаркой можно ставить?
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- как вам пиджак?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- что ели на завтрак?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- какую выбрать кровать?
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- что у вас сегодня на ужин?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- как прогнать уже придверного парня?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- все темы» новые темы»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|