| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.03.09
разгрузка прошла успешно...массажик еще лучше!!!
+2
+1234 мин. 
+737 ккал
разгрузка прошла успешно...массажик еще лучше!!! подробнее
ИТОГ:
1307 ккал.
737 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 44 г.
углеводы: 60 г.
+2 1234 мин (спорт. 15 мин.)
-
09.03.09
продолжаем...
+2
+290 мин. +60 ккал
продолжаем... подробнее
утро... подробнее
ИТОГ:
753 ккал.
376 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 9 г.
углеводы: 70 г.
+11 782 мин (спорт. 15 мин.)
-
08.03.09
как обычно фрукты и овощи, ничего сладкого и мясного...диета, ничего не под...
+3
+890 мин. +390 ккал
как обычно фрукты и овощи, ничего сладкого и мясного...диета, ничего не поделаешь...даже в праздник приходиться ограничивать себя, ради конечного результата... Весов дома нет, поэтому вес не скажу...все подробнее
ИТОГ:
934 ккал.
390 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 8 г.
углеводы: 88 г.
+3 890 мин (спорт. 15 мин.)
-
07.03.09
продолжаем овощи и фрукты
+2
+1220 мин. +282 ккал
продолжаем овощи и фрукты подробнее
ИТОГ:
1898 ккал.
344 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 6 г.
углеводы: 75 г.
+5 1414 мин (спорт. 15 мин.)
-
06.03.09
ИТОГ:
1776 ккал.
360 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 4 г.
углеводы: 84 г.
+3 1600 мин (спорт. 70 мин.)
-
05.03.09
продолжение фруктов и овощей...
+1
+1540 мин. +439 ккал
продолжение фруктов и овощей... подробнее
ИТОГ:
1628 ккал.
439 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 7 г.
углеводы: 94 г.
+1 1540 мин (спорт. 30 мин.)
+2
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- как считаете, это правда насчёт кэтрин зета джонс или пиар?
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- как проходит вечерок?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- сколько кг судя по фото?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- какой предмет в школе не любили?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходить в
- вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- не могу найти рыбу. может кто знает? вроде морская. внутри плотная и очень белая.
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле пятно
- вы практичный человек или нет?
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная
- замечали, что есть люди, чьи плохие пожелания в адрес других людей,
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- как жить, если ненавидит родная мама?
- нужно скинуть 2-3 кг, с завтрашнего дня интервальное голодание или подсчет
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все аватарки в
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- а на этих фотках одинаковые фигуры?
- любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких
- какая аватарка лучше?
- знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|