на завтрак сделала себе запеканку с ягодами, творогом и овсянкой - получилось вкусно! +3 +13 +3 +5 +30 мин. +163 ккал

на завтрак сделала себе запеканку с ягодами, творогом и овсянкой - получилось вкусно! подробнее

Мой вес это что-то! Скачет в пределах килограмма в день.Вчера было 65.4 а сегодня 66.4 Ну ничего главное что движемся! +3 +5 +2 +30 мин. +163 ккал

Мой вес это что-то! Скачет в пределах килограмма в день. Вчера было 65.4 а сегодня 66.4 Ну ничего главное что движемся! подробнее

Не понимаю я динамику своего веса, хоть убей! Очевидно что цели своей я за неделю не достигну! +3 +5 +1 +30 мин. +163 ккал

Не понимаю я динамику своего веса, хоть убей! Очевидно что цели своей я за неделю не достигну! подробнее

На данный момент по калориям 850 и 3500 шагов. По шагам мало, но день ещё не закончился. +3 +5 +2 +30 мин. +163 ккал

На данный момент по калориям 850 и 3500 шагов. По шагам мало, но день ещё не закончился. подробнее

Пятница дорогая моя наконец-то любимый день недели наступил! +3 +6 +2 +30 мин. +163 ккал

Пятница дорогая моя наконец-то любимый день недели наступил! подробнее

рано вставать сегодня я ещё и не ложилась, сижу в интернете, пора вырубать интернет +4 +10 +2 +11 +4 мин. +47 ккал

рано вставать сегодня я ещё и не ложилась, сижу в интернете, пора вырубать интернет подробнее

Что-то вечером я переборщила с быстрыми углеводами, самочувствие сразу плохое стало.... +3 +8 +3 +18 мин. +106 ккал

Что-то вечером я переборщила с быстрыми углеводами, самочувствие сразу плохое стало.... подробнее

Утром зарядка, еле проснулась +4 +15 +1 +18 мин. +106 ккал

Утром зарядка, еле проснулась подробнее

Отличного настроения! Пусть всё у вас будет отлично!! удачки вем при всем! +3 +3 +1 +18 мин. +106 ккал

Отличного настроения! Пусть всё у вас будет отлично!! удачки вем при всем! подробнее

Исследование пришло к выводу, что примерно каждые 30-40 лет существует цикл смены тенденций в макияже. Сначала довольно забавный образ, затем очень женственный образ, затем +3 +3 +1 +18 мин. +106 ккал

Исследование пришло к выводу, что примерно каждые 30-40 лет существует цикл смены тенденций в макияже. Сначала довольно забавный образ, затем очень женственный образ, затем что-то более драматичное и подробнее

В 2020 году пандемия спровоцировала сокращение использования косметических средств. Ритуалы красоты сосредоточены на уходе за кожей. Проведение гораздо большего количества +3 +6 +1 +18 мин. +106 ккал

В 2020 году пандемия спровоцировала сокращение использования косметических средств. Ритуалы красоты сосредоточены на уходе за кожей. Проведение гораздо большего количества времени дома привело к тому, подробнее

В 2010 году такие личности, как Кайли Дженнер, сделали модным драматический макияж с густыми ресницами и использовали такие техники, как контурирование, с помощью которых +3 +3 +1 +18 мин. +106 ккал

В 2010 году такие личности, как Кайли Дженнер, сделали модным драматический макияж с густыми ресницами и использовали такие техники, как контурирование, с помощью которых вы можете скрыть одни части лица подробнее

Вчера на воскресный ужин был отварной картофель, жареные крылья, сыр, авокадо, капуста квашеная, брют. Сегодня снова подсчет. Вперёд с новыми силами. +5 +8 +1 +2 +34 мин. +99 ккал

Вчера на воскресный ужин был отварной картофель, жареные крылья, сыр, авокадо, капуста квашеная, брют. Сегодня снова подсчет. Вперёд с новыми силами. подробнее

Нашла информацию о отёках во время овуляции. Подозреваю этот случай у себя во время середины цикла.. +3 +5 +2 +1 +34 мин. +99 ккал

Нашла информацию о отёках во время овуляции. Подозреваю этот случай у себя во время середины цикла.. подробнее

Вчера был очень хороший день, в плане общения с семьёй.КД в разгаре. Очень хочу завтра тренировку провести, надеюсь получится. +3 +5 +2 +34 мин. +99 ккал

Вчера был очень хороший день, в плане общения с семьёй. КД в разгаре. Очень хочу завтра тренировку провести, надеюсь получится. подробнее

Да уж...Итого за день - 1516,38 ккал.4000 шагов. +3 +5 +2 +34 мин. +99 ккал

Да уж... Итого за день - 1516,38 ккал. 4000 шагов. подробнее

Просто пожелаю всем хорошего настроения! +3 +6 +2 +34 мин. +99 ккал

Просто пожелаю всем хорошего настроения! подробнее

В понедельник разгрузка будет. +3 +3 +1 +38 мин. +690 ккал

В понедельник разгрузка будет. подробнее

Завтра вот точно будет привес, сегодня много лишнего уже съела и ещё вечер впереди. +3 +3 +1 +38 мин. +690 ккал

Завтра вот точно будет привес, сегодня много лишнего уже съела и ещё вечер впереди. подробнее

Наверное суббота это мой самый любимый день недели, я знаю что завтра есть ещё выходной. +3 +3 +1 +38 мин. +690 ккал

Наверное суббота это мой самый любимый день недели, я знаю что завтра есть ещё выходной. подробнее

Погодка сегодня ну просто супер была, здорово прогулялись, я кофе попила, подышали свежим воздухом. +3 +3 +1 +38 мин. +690 ккал

Погодка сегодня ну просто супер была, здорово прогулялись, я кофе попила, подышали свежим воздухом. подробнее

Как же хорошо что я не согласилась выйти на работу сегодня, все дела в понедельник, имею законное право на два выходных! +3 +3 +2 +38 мин. +690 ккал

Как же хорошо что я не согласилась выйти на работу сегодня, все дела в понедельник, имею законное право на два выходных! подробнее

Хотели завтра меня на работу завтра вызвать, я сказала что не могу, и по правде не хочу, во-первых никто мне не заплатит за субботу, уже было как-то, пошли они в баню. +3 +4 +4 +13 +27 мин. +283 ккал

Хотели завтра меня на работу завтра вызвать, я сказала что не могу, и по правде не хочу, во-первых никто мне не заплатит за субботу, уже было как-то, пошли они в баню. подробнее

Доброго всем вечрочка, прекрасного настроения! +3 +6 +1 +27 мин. +283 ккал

Доброго всем вечрочка, прекрасного настроения! подробнее

Если раньше люди мечтали дотянуться до звезд, то сейчас пытаются дотянуть до вечера пятницы. +3 +4 +1 +27 мин. +283 ккал

Если раньше люди мечтали дотянуться до звезд, то сейчас пытаются дотянуть до вечера пятницы. подробнее

Пусть всё в жизни проходит мимо, кроме пятницы, денег и интима. +3 +6 +1 +27 мин. +283 ккал

Пусть всё в жизни проходит мимо, кроме пятницы, денег и интима. подробнее

«через четыре минуты нужен будет штопор» +3 +4 +1 +27 мин. +283 ккал

В пятницу в 17:56 по внутренней офисной рассылке приходит письмо с пометкой «важно»: «через четыре минуты нужен будет штопор». подробнее