| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного нам денёчка, пусть у всех будет хороший день и только хорошие новости.
+10 
+10 
+8
+30
+30 мин. 
+273 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня спала около 8-8,5 часов. Находила вчера по лесу очень много.до сих пор ноги гудят. 4 часа ходила.
+2 +3 +4
+30 мин. +369 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня день проведу на даче, может ещё за грибами схожу.
+4 +2 +2
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера как то спонтанно сорвалась и поехала за грибами в сторону дачи. Не могу сказать, что был прям хороший улов. Но для начала
+2 +4 +3
+30 мин.
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
-0.05 кг.
+3 +4 +2
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
373 ккал.
816 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 41 г.
углеводы: 57 г.
+21 +23 +30
+19
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.05 кг.
-
29.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+12 +19 +1
+15
+30 мин. +407 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня нам аж +22/11 обещают, а завтра и послезавтра +25/12
ляпота
+12 +13 +1
+30 мин. +195 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сегодня проснулась специально рано, что бы разбудить детей на перекличку в школу, получилось разбудить пока только одну.
+7 +14 +6
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон около 8 часов, проснулась сама до будильника, но чувство что не выспалась присутствует. Находила вчера 5 км., сколько
+13 +14 +5
+30 мин. +107 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+0.65 кг.
+23 +12 +7
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
373 ккал.
883 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 87 г.
углеводы: 58 г.
+67 +72 +20
+20
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.65 кг.
-
28.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, ну их нервы себе портить)))
+2 +9 +2
+10
+30 мин. +300 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим!Сейча позвали в гости на пирожки
А что делать, пойду
+5 +3 +1
+30 мин. +113 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!Весь день ем, причём быстрые углеводы
Сташно завтра на весы вставать
+3 +3 +1
+30 мин. +679 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Хорошо сегодня не надо готовить, сырники, драники, свекольный салат с чесноком.
+3 +10 +1
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Сегодня наверно весь день дома просидим, холодно.
+3 +2 +3
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
370 ккал.
1199 ккал.
жиры: 69 г.
белки: 50 г.
углеводы: 103 г.
+16 +27 +15
+8
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дня, чудесного настроения.Сегодня на весы не встаю.
+3 +6 +1
+20
+30 мин. +20 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё если не будет дождя, то наверное пойду погуляю. Но обещают дождь.
+2 +1
+30 мин. +195 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ещё не знаю чем займусь, может блинов напеку или сырников.
+6 +1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня так же как и всю неделю никаких чётких планов по еде, что получится, то получится. Планы потому что все равно срываются.
+2 +1
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
+2 +1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
370 ккал.
496 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 51 г.
углеводы: 20 г.
+15 +6 +20
+5
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Сегодня вечером наверное пойду на концерте в бар.Вес
+12 +10 +7
+20
+30 мин. +450 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу натереть кабачки и заморозить их на зиму для драников
+5 +2 +4
+30 мин. +174 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня вообще по питанию будет бардак, днём яишница, вечером пиво
+6 +2 +4
+30 мин. +692 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера даже к дыне не прикоснулась
Наелась всякой фигни, правда получился ОМАД, но это не помогло
+2 +3 +3
+35 мин. +107 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+7 +3 +3
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
382 ккал.
1423 ккал.
жиры: 77 г.
белки: 61 г.
углеводы: 64 г.
+32 +20 +20
+21
155 мин (спорт. 155 мин.)
-
25.08.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... не так себе.На фруктах вчера опять не получилось,
+23 +15 +4
+35
+264 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня надо заехать к сестре за кабачковой икрой, она вчера на две семьи накрутила
+11 +9 +6
+5
+30 мин. +132 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера что то не хватило у меня времени и сил заняться сидром, может сегодня заморочусь
+12 +9 +8
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня заболела старшая
вот угораздило принести в дом заразу перед школой
+8 +10 +6
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня я проснулась раньше обычного. Ну и ладненько, больше успею
-1 кг.
+10 +9 +6
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
296 ккал.
676 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 23 г.
углеводы: 108 г.
+64 +52 +40
+30
120 мин (спорт. 120 мин.)
-1 кг.
+10
+10
+8
+30
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- я похожа на нее? кто красивей?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- вот такие собачки нравятся! кто знает породу?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- в каком возрасте вам было сложнее всего? в какие годы испытывали
- почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- кто удалял стрелку на верхнем веке лазером?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- почему нос на фронталке так увеличивает? мой нос огромный?
- отвезла маму в приёмный покой, завтра операция. она долго идти не
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется, это
- забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро
- на какой возраст выгляжу? носогубки выраженные или естественные?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- какой портрет самый удачный?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- все темы» новые темы»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|