| ||||||
| ||||||
|
|
-
20.10.20
Скоро уже и год заканчивается, можно продумывать подарки для близких. Я обычно покупаю их в середине в конце ноября.
+2
+1
+1
+32 мин.
+112 ккал
Скоро уже и год заканчивается, можно продумывать подарки для близких. Я обычно покупаю их в середине в конце ноября. подробнее
И что готовить на ужин уже вопрос отпадает, конечно же картошечку отварю.
+8
+1
+5
+32 мин.
+112 ккал
И что готовить на ужин уже вопрос отпадает, конечно же картошечку отварю. подробнее
Чего-то так селёдки мне захотелось, буду сейчас с работы идти зайду и куплю.
+1
+7
+2
+32 мин.
+112 ккал
Чего-то так селёдки мне захотелось, буду сейчас с работы идти зайду и куплю. подробнее
Всем доброго вечера!
+1
+1
+32 мин.
+112 ккал
Всем доброго вечера! подробнее
ИТОГ:
759 ккал.
450 ккал. жиры: 14 г. белки: 10 г. углеводы: 75 г.
+3
+17
+5
+5
128 мин (спорт. 96 мин.)
-
17.10.20
С наступлением вечера еда в холодильнике становится все вкуснее и вкуснее, а перед сном от нее просто нельзя оторваться.
+1
+9
+2
+5
+55 мин.
+69 ккал
С наступлением вечера еда в холодильнике становится все вкуснее и вкуснее, а перед сном от нее просто нельзя оторваться. подробнее
День отдыха и валялок на диванчике!
+55 мин.
+69 ккал
День отдыха и валялок на диванчике! подробнее
Завтра у меня в планах разбор шкафа с вещами.
+1
+8
+1
+55 мин.
+69 ккал
Завтра у меня в планах разбор шкафа с вещами. подробнее
Выходной день, самый любимый, вечер субботки!!!
+55 мин.
+69 ккал
Выходной день, самый любимый, вечер субботки!!! подробнее
Всем желаю хорошего и спокойного вечера!
+8
+1
+5
+55 мин.
+69 ккал
Всем желаю хорошего и спокойного вечера! подробнее
ИТОГ:
2094 ккал.
344 ккал. жиры: 13 г. белки: 38 г. углеводы: 50 г.
+2
+25
+10
+4
275 мин (спорт. 75 мин.)
-
13.10.20
Всем желаю хорошего и спокойного вечера!
+3
+14
+1
+5
+43 мин.
+151 ккал
Всем желаю хорошего и спокойного вечера! подробнее
В октябре ещё два ДР, надо это как-то пережить)))))
+3
+14
+2
+43 мин.
+151 ккал
В октябре ещё два ДР, надо это как-то пережить))))) подробнее
Командировка перенеслась на следующую неделю, может это и к лучшему.
+3
+3
+1
+43 мин.
+151 ккал
Командировка перенеслась на следующую неделю, может это и к лучшему. подробнее
Не пошла у меня разгрузка, на работе был именинник.
+4
+13
+2
+3
+43 мин.
+151 ккал
Не пошла у меня разгрузка, на работе был именинник. подробнее
Всем доброго вечера!
+3
+3
+2
+43 мин.
+151 ккал
Всем доброго вечера! подробнее
ИТОГ:
487 ккал.
755 ккал. жиры: 9 г. белки: 35 г. углеводы: 159 г.
+16
+47
+8
+8
215 мин (спорт. 100 мин.)
-
12.10.20
Сегодня читаю, смотрю что многие девочки на Гале на разгрузке, желаю завтра всем утром увидеть хорошие отвесы, как минимум по 500 грамм!
+3
+3
+2
+15 мин.
+165 ккал
Сегодня читаю, смотрю что многие девочки на Гале на разгрузке, желаю завтра всем утром увидеть хорошие отвесы, как минимум по 500 грамм! подробнее
Почему-то утром не взвесилась, я вообще не вспомнила про весы, на работу собралась и только на работе я поняла что на весы не становилась.
+2
+1
+15 мин.
+165 ккал
Почему-то утром не взвесилась, я вообще не вспомнила про весы, на работу собралась и только на работе я поняла что на весы не становилась. подробнее
Так как на выходных питание было всякое разное, то неделю я начала с разгрузки на кальмаре. Очень удобная разгрузка, во-первых сытная, во-вторых, кальмар отварила и всё готово.
+2
+5
+3
+1
+15 мин.
+165 ккал
Так как на выходных питание было всякое разное, то неделю я начала с разгрузки на кальмаре. Очень удобная разгрузка, во-первых сытная, во-вторых, кальмар отварила и всё готово. подробнее
На выходных готовила домашнюю шаурму, купила лаваш, курочку приготовила вкусно и как же это было балдёжно! Наели до отвала!
+1
+3
+3
+15 мин.
+165 ккал
На выходных готовила домашнюю шаурму, купила лаваш, курочку приготовила вкусно и как же это было балдёжно! Наели до отвала! подробнее
Всем привет! Доброго вечерочка!Как успехи понедельника?!
+1
+3
+2
+15 мин.
+165 ккал
Всем привет! Доброго вечерочка! Как успехи понедельника?! подробнее
ИТОГ:
357 ккал.
824 ккал. жиры: 32 г. белки: 135 г.
+7
+16
+1
+11
75 мин (спорт. 45 мин.)
-
08.10.20
Хочу домашнюю шаурму, надо на выходных дома приготовить.
+1
+6
+1
+30 мин.
+142 ккал
Хочу домашнюю шаурму, надо на выходных дома приготовить. подробнее
На следующей неделе командировка, выезжать в понедельник. Дня на четыре.
+2
+1
+30 мин.
+142 ккал
На следующей неделе командировка, выезжать в понедельник. Дня на четыре. подробнее
Всем желаю хорошего и спокойного вечера!
+2
+1
+30 мин.
+142 ккал
Всем желаю хорошего и спокойного вечера! подробнее
Позавчера приготовила домашний йогурт, надо ещё приготовить, хорошо идёт у нас он.
+2
+1
+30 мин.
+142 ккал
Позавчера приготовила домашний йогурт, надо ещё приготовить, хорошо идёт у нас он. подробнее
Всем привет! Доброго вечерочка!
+2
+1
+30 мин.
+142 ккал
Всем привет! Доброго вечерочка! подробнее
ИТОГ:
343 ккал.
711 ккал. жиры: 53 г. белки: 52 г. углеводы: 7 г.
+1
+14
+5
150 мин (спорт. 45 мин.)
-
05.10.20
Завтра надо приготовить йогурт домашний, вечером куплю закваску.
+4
+7
+1
+7
+23 мин.
+215 ккал
Завтра надо приготовить йогурт домашний, вечером куплю закваску. подробнее
на ужин тефтели в сметанном соусе с пастой.
+1
+7
+1
+4
+23 мин.
+215 ккал
на ужин тефтели в сметанном соусе с пастой. подробнее
надо по магазинам пройтись, да присмотреть парочку нарядов.
+1
+1
+23 мин.
+215 ккал
надо по магазинам пройтись, да присмотреть парочку нарядов. подробнее
что-то настроения сегодня совсем у меня нет, какая-то апатия.
+2
+23 мин.
+215 ккал
что-то настроения сегодня совсем у меня нет, какая-то апатия. подробнее
ну вот почему выходные так быстро пролетают, а понедельник тянется....
+1
+2
+2
+23 мин.
+215 ккал
ну вот почему выходные так быстро пролетают, а понедельник тянется.... подробнее
ИТОГ:
332 ккал.
1075 ккал. жиры: 46 г. белки: 39 г. углеводы: 134 г.
+6
+17
+11
+7
115 мин (спорт. 10 мин.)
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- принарядилась сегодня. опять не то?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- стоит ли увеличить губы немного?
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- как вам платья?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- сколько у вас вставных зубов?
- любите белевскую пастилу?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- какое фото лучше?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- как вам джемпер и футболка?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|