| ||||||
| ||||||
|
|
-
20.09.22
Желание уйти на обед по делам и вернуться уже домой, мимо работы
+4
+7
+6
+16
+54 ккал
Желание уйти на обед по делам и вернуться уже домой, мимо работы подробнее
Эпопея с приставкой закончилось, трекер выслали, осталось только на почту сгонять. Ну и тяжелая контора, этот Ростелеком
+2
+2
+1
+0 ккал
Эпопея с приставкой закончилось, трекер выслали, осталось только на почту сгонять. Ну и тяжелая контора, этот Ростелеком подробнее
На обед сарделька, помидор и кусок хлеба. Не очень полезно, наверное. Сегодня вот срежу последний щавель и наварю себе зеленых щей.
+9
+13
+1
+6
+10 мин.
+352 ккал
На обед сарделька, помидор и кусок хлеба. Не очень полезно, наверное. Сегодня вот срежу последний щавель и наварю себе зеленых щей. подробнее
Натрескалась арбуза вчера вечером. Это всего третий за лето, и наконец-т вкусный, а то все мне не везло. Планов сегодня особых нет. Работаем.
+16
+21
+1
+5
+540 мин.
+343 ккал
Натрескалась арбуза вчера вечером. Это всего третий за лето, и наконец-т вкусный, а то все мне не везло. Планов сегодня особых нет. Работаем. подробнее
ИТОГ:
579 ккал.
750 ккал. жиры: 36 г. белки: 32 г. углеводы: 49 г.
+31
+43
+27
+9
550 мин (спорт. 10 мин.)
-
19.09.22
Поняла, что я хочу арбуз на ужин. Вот прям сильно хочу. Обезвоживание наверное у меня
+16
+9
+1
+12
Поняла, что я хочу арбуз на ужин. Вот прям сильно хочу. Обезвоживание наверное у меня подробнее
Нежданчик. Ростелеком то у нас закрыли. И не только у нас, а массово по станицам. Ближайший только в Тимашевске. Это я сожгу тысячу р бензина, что б сдать приставку, аренда
+25
+22
+1
+17
+15 мин.
+101 ккал
Нежданчик. Ростелеком то у нас закрыли. И не только у нас, а массово по станицам. Ближайший только в Тимашевске. Это я сожгу тысячу р бензина, что б сдать приставку, аренда которой за год тысяча Я подробнее
В обеденный перерыв сгоняю в Ростелеком, сдам вторую приставку. Пол-года не пользуюсь, а тут мне стукнуло в голову, что 100 р каждый месяц они за нее ж слизывают. Вот так
+14
+27
+1
+2
+0 ккал
В обеденный перерыв сгоняю в Ростелеком, сдам вторую приставку. Пол-года не пользуюсь, а тут мне стукнуло в голову, что 100 р каждый месяц они за нее ж слизывают. Вот так незаметно, а 600 уже тю-тю. подробнее
Всем приветы. Вот и понедельник. А у меня глаз правый красный и совсем больной. Хз, почему. Уже закапала, но толку нет. Конъюнктивит какой-то односторонний
+22
+25
+9
+5
+1190 мин.
+407 ккал
Всем приветы. Вот и понедельник. А у меня глаз правый красный и совсем больной. Хз, почему. Уже закапала, но толку нет. Конъюнктивит какой-то односторонний подробнее
ИТОГ:
1193 ккал.
508 ккал. жиры: 20 г. белки: 31 г. углеводы: 54 г.
+77
+83
+36
+12
1205 мин (спорт. 25 мин.)
-
18.09.22
Жду гостей и вообще вся в делах. Шторы меняю. Сто лет уже висят Ну и готовка и т.д. Все по плану в выходные
+10
+13
+2
+16
+430 мин.
+1027 ккал
Жду гостей и вообще вся в делах. Шторы меняю. Сто лет уже висят Ну и готовка и т.д. Все по плану в выходные подробнее
ИТОГ:
631 ккал.
1027 ккал. жиры: 47 г. белки: 28 г. углеводы: 5 г.
+10
+13
+16
+2
430 мин (спорт. 10 мин.)
-
17.09.22
Купила ребрышки свиные в светофоре. 130 р всего. Мало жира вообще, обрезанные. Потушила, просто сказка. Надо будет впрок накупить
+7
+4
+1
+10
Купила ребрышки свиные в светофоре. 130 р всего. Мало жира вообще, обрезанные. Потушила, просто сказка. Надо будет впрок накупить подробнее
Денек ненормальный, еле вспомнила про Галю. Сначала гости, потом покупки по ремонту, потом уборка, готовка, потом шторы поменять. Ппц, в общем.
+4
+1
+150 мин.
+1743 ккал
Денек ненормальный, еле вспомнила про Галю. Сначала гости, потом покупки по ремонту, потом уборка, готовка, потом шторы поменять. Ппц, в общем. подробнее
ИТОГ:
358 ккал.
1743 ккал. жиры: 123 г. белки: 68 г. углеводы: 33 г.
+11
+4
+10
+2
150 мин (спорт. 10 мин.)
-
16.09.22
У нас теплый ливень идет. С грозой и молнией. Наверное будет спаться хорошо. Всем сладких снов
+7
+8
+1
+11
У нас теплый ливень идет. С грозой и молнией. Наверное будет спаться хорошо. Всем сладких снов подробнее
Сделала карасика на пару и с соевым соусом. С голодухи зашло)))Завтра куча дел, выйду в Галю только вечером
+14
+5
+1
+194 ккал
Сделала карасика на пару и с соевым соусом. С голодухи зашло))) Завтра куча дел, выйду в Галю только вечером подробнее
Я вас нынче закидаю бахчевыми культурами Это вот “гитара“ поспела. Завтра тетушке повезем.
+4
+11
+6
+5
+5 мин.
+50 ккал
Я вас нынче закидаю бахчевыми культурами Это вот “гитара“ поспела. Завтра тетушке повезем. подробнее
Вот. На грядке вчера нашла “поросят“ Один где то пол-кило тянет. Думала оставить на семечки, а потом передумала. Они даже желтеть не собираются еще, просто растут вширь
+29
+13
+9
+6
+25 мин.
+15 ккал
Вот. На грядке вчера нашла “поросят“ Один где то пол-кило тянет. Думала оставить на семечки, а потом передумала. Они даже желтеть не собираются еще, просто растут вширь подробнее
Рада я, что сегодня пятница. Хотя и быстро пролетела неделя. Но денек обещает быть загруженным и ненервным.
+21
+12
+1
+7
+560 мин.
+543 ккал
Рада я, что сегодня пятница. Хотя и быстро пролетела неделя. Но денек обещает быть загруженным и ненервным. подробнее
ИТОГ:
657 ккал.
802 ккал. жиры: 33 г. белки: 67 г. углеводы: 64 г.
+75
+49
+29
+18
590 мин (спорт. 15 мин.)
-
15.09.22
Ну все, девчонки и мальчишки, я спать пошла. Мелкими шагами Устала...
+5
+15
+4
+10
+5 мин.
+20 ккал
Ну все, девчонки и мальчишки, я спать пошла. Мелкими шагами Устала... подробнее
Ну какая же я молодец. Хлеб испекла свой-вкуснячий, майонез собственный наколотила-объедение хрен с томатом сделала с грядки-пальчики оближешь, курицу а томате потушила-вообще
+4
+3
+4
+55 мин.
+96 ккал
Ну какая же я молодец. Хлеб испекла свой-вкуснячий, майонез собственный наколотила-объедение, хрен с томатом сделала с грядки-пальчики оближешь, курицу а томате потушила-вообще молчу, какая вкусная, а подробнее
В выходные у нас будет +30. Есть мысль сгонять на море. Но это пока не точно.
+12
+6
+2
+1
+45 мин.
+42 ккал
В выходные у нас будет +30. Есть мысль сгонять на море. Но это пока не точно. подробнее
Решила сегодня тенюшки на глаза навести, так на работе сказали, что у меня усталый вид. Видать, перестаралась
+13
+10
+3
+1
+35 мин.
+125 ккал
Решила сегодня тенюшки на глаза навести, так на работе сказали, что у меня усталый вид. Видать, перестаралась подробнее
Сегодня еле-еле встала, вот реально. Еще и сон какой-то эротический снился, влом вставать было совсем
+9
+14
+6
+6
+545 мин.
+317 ккал
Сегодня еле-еле встала, вот реально. Еще и сон какой-то эротический снился, влом вставать было совсем подробнее
ИТОГ:
919 ккал.
600 ккал. жиры: 18 г. белки: 45 г. углеводы: 37 г.
+43
+48
+18
+19
685 мин (спорт. 35 мин.)
- как вам такой макияж на женщине?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- какая фигура мужикам больше понравится?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные
- почему после примерки новых вещей в магазине дома она кажется
- мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать?
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но что-то не
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- я спросила о возврате средств и мне отказали! не знаю моей фамилии, чтобы
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- есть живот или нет?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- бывает ли настоящая любовь с первого взгляда? как вы думаете?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться.
- не могу найти рыбу. может кто знает? вроде морская. внутри плотная и очень белая.
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- вам говорили, что с вами что-то не так? давили на больное или было все равно?
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занятия?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- на каком этапе нужно было его бросить? пишет только, когда что-то нужно! еще и к
- какие тампоны хорошие и компактные? кд выпадают прям на отпуск, а
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- как понять, что мужчина жмот?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- идет ли макияж в таких тонах?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- все темы» новые темы»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|