| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.07.18
Разрешенные продукты во время кормления грудью
+430 мин. 
+603 ккал
натуральное мясо (курица, мясо перепелки, кролика, говядина, телятина); каши: овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная, ячневая, пшеничная); постные супы; злаки (каши гречневая, рисовая, овсяная, кукурузная, подробнее
ИТОГ:
746 ккал.
603 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 22 г.
углеводы: 79 г.
430 мин (спорт. 30 мин.)
-
12.07.18
-
11.07.18
Где бы взвеситься?Своим весам уже не доверяю
+4
+160 мин. +508 ккал
Первый раз взвесилась - 54.5 кг , потом переставила весы и увидела цифру 56.1 что за фИГНЯ? Ладно, оставлю вес как есть, через недельку перепроверю. Может батарейки в весах пора менять? Или в себе подробнее
ИТОГ:
301 ккал.
508 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 6 г.
углеводы: 122 г.
+4 160 мин (спорт. 10 мин.)
-
10.07.18
-
09.07.18
-
08.07.18
ИТОГ:
+1
+4
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- какие требования у вас к мужчинам?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- сколько кг судя по фото?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- сейчас разложу всех по кроватям. как бы вы отреагировали? общались
- а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- как вам такая фигура? нравится?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- почему рыбы такие нерешительные?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с хамством?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- на какой возраст выгляжу? носогубки выраженные или естественные?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- как жить, если ненавидит родная мама?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- вы бы съели что-то очень неприятное на ваш вкус за вознаграждение?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- идет ли макияж в таких тонах?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться.
- как вам мужчина?
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- вы видите вторую полоску?
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- как вам рубашка? нравится или нет?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат.
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- кто из них самая красивая на ваш вкус?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- что влияет на восприятие мужчиной женщины, как сексуального
- как вам такая фигура?
- все темы» новые темы»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|