| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.05.09
Ужасно плохо себя чувствую: тошнит, голова болит, изжога, все вокруг раздра...
+60 мин.
Ужасно плохо себя чувствую: тошнит, голова болит, изжога, все вокруг раздражают. Кушала днем много, вечером совсем чуть-чуть. подробнее
ИТОГ:
180 ккал.
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
07.05.09
Приехал муж, привез всяких вкуснилок в том числе шоколадные конфеты, которы...
Приехал муж, привез всяких вкуснилок в том числе шоколадные конфеты, которые я обажаю. Хомячила полдня. Вечером хоть и не ела, но за день ккал 2500 набралось. подробнее
-
06.05.09
День 3 - отличная погода, отличное настроение. Сегодня встала рано, сделала...
+4
+90 мин. 
+457 ккал
День 3 - отличная погода, отличное настроение. Сегодня встала рано, сделала упражнения йоги, мне кажется, что калорий там больше насчитывается, чем я трачу на самом деле, так же как при прогулке, мне подробнее
ИТОГ:
293 ккал.
457 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 11 г.
углеводы: 84 г.
+4 90 мин (спорт. 60 мин.)
-
05.05.09
День второй - С утра подела йогу, после этого массаж (себе любимой), ужасно...
+2
+100 мин. +1444 ккал
День второй - С утра подела йогу, после этого массаж (себе любимой), ужасно уже хотелось кушать, потму что привыкла завтракать в 8, а сейчас 10, поэтому порция была хорошая. Потом выложу фото. Овощное подробнее
Не могу спать, замучила изжога. Приняла активированный уголь, не знаю полег...
+5
+63 ккал
Не могу спать, замучила изжога. Приняла активированный уголь, не знаю полегчает или нет. В интернете нашла аюрведическую диету. Мне понравилось. Потому что у меня как раз избыток ваты, мне должно подойти. подробнее
ИТОГ:
273 ккал.
1506 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 31 г.
углеводы: 152 г.
+7 100 мин (спорт. 60 мин.)
-
04.05.09
День 1 - правильный режим дня. Встала в 5.00, спать не хотелось, вчера уста...
+5
+120 мин. +1382 ккал
День 1 - правильный режим дня. Встала в 5.00, спать не хотелось, вчера устала, так легла в 20.30, получилось 8 с половиной часов сна. Начала делать зарядку, йогу (растяжки), приняла душ, намазалась подробнее
ИТОГ:
353 ккал.
1382 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 30 г.
углеводы: 166 г.
+5 120 мин (спорт. 90 мин.)
-
03.05.09
Я большая молодец. Была на дне рождении - совмещенном пикнике. Так я поела ...
+40 мин.
Я большая молодец. Была на дне рождении - совмещенном пикнике. Так я поела только овощи, в основном спаржу, жаренную на мангале, соевый шашлык, а, вспомнила, пару пирожков было все-таки, но они были не подробнее
Вчера помогала перезжать знакомым в новую квартиру. Также мама сказала, что...
+1
Вчера помогала перезжать знакомым в новую квартиру. Также мама сказала, что приедет и я готовила довольно много. Сделала полкастрюли (большой) холодного супа. Из маринованной свеклы, йогутра, зелени и подробнее
ИТОГ:
143 ккал.
+1 40 мин (спорт. 40 мин.)
+4
- я старею! печально это осознавать. дочь, кажется, только шла в 1 класс, а сейчас
- у вас квартира сколько квадратных метров?
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- какая у вас кофемашина? у меня старенькая простенькая, надоела до
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного
- на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- могу с уверенностью сказать: самая лучшая подушка безопасности - это своя
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- как вам глаза? какой характер у человека, как думаете?
- какие туфли смотрятся лучше? хочу, чтобы ноги выглядели в них длиннее!
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- какую бижутерию вы покупаете? дорого-богато или из камней,
- в каком весе и в целом образ лучше?
- вот говорят: муж вкладывается в меня: виниры, шубы, бриллианты. а как
- вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим,
- вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете?
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- вы покупаете семена для дачи в супермаркетах или
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - не
- что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать
- искать другого? пыталась раскрутить на ювелирку. облом. не умею скандалить!
- а это правда, что у женщин после родов становится ярче?
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжал
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- чем вы сегодня будете завтракать?
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была
- можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- как вы думаете выйду ли я когда-нибудь замуж?
- сосиски едят только маргиналы?
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- после того как я написала, что он мне нравится, он мне не отвечает! ранее звал к
- соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим!
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой
- у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого?
- чем заняться с ребёнком дома? сын не любит читать, играть в настольные игры,
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- длинные волосы могут быть без секущихся концов? у вас есть специальные
- носите такие принты или ассоциации с устаревшим временем?
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- что вы думаете о боксе как о спорте? я принципиально не смотрю,
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- идеальное тело. руководство по применению!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|