| ||||||
| ||||||
|
|
-
31.08.22
Завтра первое сентября и “линейка“ будет в онлайне)) Ну типа первый классный час с классной. Смотрю мои дети не сильно скучают за школой))) Наверное, как и у многих)
+5
+7
+3
+26
+15 мин.
+126 ккал
Завтра первое сентября и “линейка“ будет в онлайне)) Ну типа первый классный час с классной. Смотрю мои дети не сильно скучают за школой))) Наверное, как и у многих) подробнее
Были у меня в морозилке коржи для пиццы шесть штук, вот думаю что сегодня три пиццы сделаем. Одну чисто мясную, вторую сырную, и третью с мориками.
+4
+8
+3
+1
+15 мин.
+126 ккал
Были у меня в морозилке коржи для пиццы шесть штук, вот думаю что сегодня три пиццы сделаем. Одну чисто мясную, вторую сырную, и третью с мориками. подробнее
Свекровь детей увела на прогулку, решила мальчиков порадовать мороженым и сладкой ватой перед первым сентябрём. А на вечер у нас пицца. Будем провожать лето.
+2.4 кг.
+4
+13
+4
+15 мин.
+126 ккал
Свекровь детей увела на прогулку, решила мальчиков порадовать мороженым и сладкой ватой перед первым сентябрём. А на вечер у нас пицца. Будем провожать лето. подробнее
Я когда дома мне кажется что я больше занятая чем когда на работе. Я вечно себе найду занятия. Сегодня решила постирать на кухне штору и помыть окно.
+7
+9
+3
+1
+15 мин.
+76 ккал
Я когда дома мне кажется что я больше занятая чем когда на работе. Я вечно себе найду занятия. Сегодня решила постирать на кухне штору и помыть окно. подробнее
стираю штору, уже включила полоскание по второму кругу.... я зачем-то влила в стиралку геля как обычно, а на шторы надо в половину меньше, так полный барабан пены, всё
+5
+14
+5
+1
+15 мин.
+18 ккал
стираю штору, уже включила полоскание по второму кругу.... я зачем-то влила в стиралку геля как обычно, а на шторы надо в половину меньше, так полный барабан пены, всё не выполаскалось за первый раз. подробнее
ИТОГ:
418 ккал.
472 ккал. жиры: 30 г. белки: 21 г. углеводы: 31 г.
+25
+51
+29
+18
75 мин (спорт. 25 мин.)
+2.4 кг.
-
30.08.22
Сегодня хочу своим приготовить десертик “шоколадная колбаса“, надо будет сходить купить для неё печенье, у меня нет никакого, пачку куплю.А так всё остальное есть. Дети будут
+4
+6
+32
+15 мин.
+18 ккал
Сегодня хочу своим приготовить десертик “шоколадная колбаса“, надо будет сходить купить для неё печенье, у меня нет никакого, пачку куплю. А так всё остальное есть. Дети будут рады, они у меня такое подробнее
Погодка сегодня жарковатая как для нашего региона, градусник в тени показывает 31 градус тепла. Вроде в конце недели обещают похолодание.
+5
+3
+15 мин.
+18 ккал
Погодка сегодня жарковатая как для нашего региона, градусник в тени показывает 31 градус тепла. Вроде в конце недели обещают похолодание. подробнее
Второй выходной день. Если вчера я отдыхала, то сегодня уже надо пошевелиться, уборку сделать, стирку поставить и кушать приготовить.
+3
+3
+15 мин.
+18 ккал
Второй выходной день. Если вчера я отдыхала, то сегодня уже надо пошевелиться, уборку сделать, стирку поставить и кушать приготовить. подробнее
На эту осень мне надо купить обувь, какие-то ботиночки на каждый день, чтобы и на плохую и на хорошую погоду. Надо сегодня пройтись по обувным, может есть из чего выбрать.
+3
+2
+15 мин.
+18 ккал
На эту осень мне надо купить обувь, какие-то ботиночки на каждый день, чтобы и на плохую и на хорошую погоду. Надо сегодня пройтись по обувным, может есть из чего выбрать. подробнее
Прошлась по списку, вроде бы к школе у нас всё готово, и ничего покупать не надо. В школу потом только придёшь на собрание начнут собирать во всякие фонды школы и класса.
+5
+2
+15 мин.
+18 ккал
Прошлась по списку, вроде бы к школе у нас всё готово, и ничего покупать не надо. В школу потом только придёшь на собрание начнут собирать во всякие фонды школы и класса. Я уже это представляю и вижу. подробнее
ИТОГ:
408 ккал.
91 ккал. жиры: 8 г. белки: 6 г. углеводы: 2 г.
+20
+32
+16
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
29.08.22
Сварила кофе в турке, сижу балдею.
+8
+19
+2
+10
+15 мин.
+67 ккал
Сварила кофе в турке, сижу балдею. Обожаю пить кофе когда идёт он в охотку. К концу для от кофе уже удовольствия не получаю, а вот первая и вторая чашка прям в кааайф! подробнее
Только что посмотрела свои записи, 1 июня вес был 56.40 кг.Нормально. Хорошо хоть не ушла в сильный плюс, на 4-5 килограмм.
+8
+11
+4
+15 мин.
+63 ккал
Только что посмотрела свои записи, 1 июня вес был 56.40 кг. Нормально. Хорошо хоть не ушла в сильный плюс, на 4-5 килограмм. подробнее
Ощущаю себя сегодня словно я на курорте! Дома тихо, смотрю кинчик, маску для лица тканевую сделала, сейчас ноготки пилю) Готовить кушать не надо!!!!!!!!!!!
+9
+9
+2
+15 мин.
+155 ккал
Ощущаю себя сегодня словно я на курорте! Дома тихо, смотрю кинчик, маску для лица тканевую сделала, сейчас ноготки пилю) Готовить кушать не надо!!!!!!!!!!! подробнее
Я сегодня проснулась в 10:30, как же я круто выспалась. Муж утром к маме отвёл детей (к свекрови), они там с ночёвкой сегодня, я одна буду до глубокого вечера, релакс полный.
+8
+10
+3
+15 мин.
+98 ккал
Я сегодня проснулась в 10:30, как же я круто выспалась. Муж утром к маме отвёл детей (к свекрови), они там с ночёвкой сегодня, я одна буду до глубокого вечера, релакс полный. подробнее
Девчули, я сегодня уже выходная!!!
+8
+9
+3
+15 мин.
+104 ккал
Девчули, я сегодня уже выходная!!! Неделя прошлая рабочая была нереально горячая, особенно суббота и воскресенье мне не давали передохнуть ни секунды на работе. подробнее
ИТОГ:
408 ккал.
487 ккал. жиры: 15 г. белки: 16 г. углеводы: 64 г.
+41
+58
+10
+14
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
28.08.22
Полдник:• творожная запеканка 150 гр (сырники)Ужин:• Греческий салат (помидоры, огурцы, перец, маслины,брынза)• Запеченное в духовке мясо/рыба – 150 гр
+3
+4
+20
+15 мин.
+450 ккал
Полдник: • творожная запеканка 150 гр (сырники) Ужин: • Греческий салат (помидоры, огурцы, перец, маслины,брынза) • Запеченное в духовке мясо/рыба – 150 гр подробнее
Второй завтрак:• Йогурт 100 г• 1 яблоко/груша или 150 грамм ягодОбед:• макароны твердых сортов 150 г/каша гороховая/пшенная/гр говяжий/куриный гуляш 100 г• салат овощной
+2
+1
+15 мин.
+213 ккал
Второй завтрак: • Йогурт 100 г • 1 яблоко/груша или 150 грамм ягод Обед: • макароны твердых сортов 150 г/каша гороховая/пшенная/гречнев говяжий/куриный гуляш 100 г • салат овощной подробнее
Завтрак:• Овсянка (50 грамм геркулеса залить кипятком, накрыть на 5 минут, добавить чайную ложку меда,ягоды/фрукты/се Чай травяной/зеленый
+2
+1
+15 мин.
+89 ккал
Завтрак: • Овсянка (50 грамм геркулеса залить кипятком, накрыть на 5 минут, добавить чайную ложку меда,ягоды/фрукты/семечки Чай травяной/зеленый подробнее
ИТОГ:
245 ккал.
752 ккал. жиры: 38 г. белки: 26 г. углеводы: 71 г.
+7
+20
+6
45 мин (спорт. 15 мин.)
-
27.08.22
Прогноз у нас вещает похолодание, и я смотрю он во многих регионах будет, не только в северных. Осень уже вот-вот наступит!
+1
+2
+5
+15 мин.
+89 ккал
Прогноз у нас вещает похолодание, и я смотрю он во многих регионах будет, не только в северных. Осень уже вот-вот наступит! подробнее
сейчас в душ сходу, надо головешку помыть и тканевую масочку на лицо налепить, потом минут 20 почитать и спать. Завтра у меня подъём в 7-30 утра.
+15 мин.
+89 ккал
сейчас в душ сходу, надо головешку помыть и тканевую масочку на лицо налепить, потом минут 20 почитать и спать. Завтра у меня подъём в 7-30 утра. подробнее
Интересно чем это наш папа сегодня детей занимал, что они уже как минут 20 как спят))) говорят, что в футбол гоняли во дворе.
+1
+15 мин.
+89 ккал
Интересно чем это наш папа сегодня детей занимал, что они уже как минут 20 как спят))) говорят, что в футбол гоняли во дворе. подробнее
Завтра ещё один ударно-трудовой день и буду недельку выходная. 1 сентября у нас не будет никаких первых звонков, поэтому никуда не пойдём.
+1
+15 мин.
+89 ккал
Завтра ещё один ударно-трудовой день и буду недельку выходная. 1 сентября у нас не будет никаких первых звонков, поэтому никуда не пойдём. подробнее
У меня работы сегодня было очень много, пришлось даже задерживаться на полтора часа. Домой пришла капитально уставшая.
+15 мин.
+63 ккал
У меня работы сегодня было очень много, пришлось даже задерживаться на полтора часа. Домой пришла капитально уставшая. подробнее
ИТОГ:
408 ккал.
420 ккал. жиры: 2 г. белки: 7 г. углеводы: 99 г.
+1
+5
+4
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
26.08.22
Дети просят покататься всем вместе на велосипедах, а я с работы еле ноги приволакиваю, скорее всего покатули будут аж в следующую неделю.
+1
+5
+15 мин.
+63 ккал
Дети просят покататься всем вместе на велосипедах, а я с работы еле ноги приволакиваю, скорее всего покатули будут аж в следующую неделю. подробнее
Записалась на вторник к зубному, надо проверить что там и как, очень сильно на сладкое зуб реагирует, скорее всего дырочка есть, или эмаль тонкая, вот пусть специалист и
+1
+15 мин.
+63 ккал
Записалась на вторник к зубному, надо проверить что там и как, очень сильно на сладкое зуб реагирует, скорее всего дырочка есть, или эмаль тонкая, вот пусть специалист и посмотрит. подробнее
Вчера что-то вечер у меня очень быстро пролетел, ужин приготовила потом поужинали, поговорили, на кухне прибралась туда сюда и ночь. Не интересно так когда так быстро, как
+15 мин.
+63 ккал
Вчера что-то вечер у меня очень быстро пролетел, ужин приготовила потом поужинали, поговорили, на кухне прибралась туда сюда и ночь. Не интересно так когда так быстро, как на перемотке. подробнее
Мне бы поехать в супермаркет, многое купить надо, вот думаю когда бы мне это сделать, после работы что-то уставшая и сил нет никуда уже ехать.
+15 мин.
+139 ккал
Мне бы поехать в супермаркет, многое купить надо, вот думаю когда бы мне это сделать, после работы что-то уставшая и сил нет никуда уже ехать. подробнее
Сегодня еле отработала, так что-то настроения сегодня нет. Жарком мне, жрать хочется и сладкого конкретно. Кд в разгаре... Хочу спать и хочу на ручки))))
+15 мин.
+63 ккал
Сегодня еле отработала, так что-то настроения сегодня нет. Жарком мне, жрать хочется и сладкого конкретно. Кд в разгаре... Хочу спать и хочу на ручки)))) подробнее
ИТОГ:
408 ккал.
389 ккал. жиры: 10 г. белки: 10 г. углеводы: 68 г.
+5
+2
75 мин (спорт. 25 мин.)
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- вам снятся приятные сны? что снится?
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорого
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- как вам такая фигура?
- как вам её внешность?
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- какой бритвой вы пользуетесь?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- подскажите, что изображено в нижнем правом углу?
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- вас не беспокоит, что большая часть жизни проходит в состоянии
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- почему такая несправедливость? почему мужчина должен платить
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искать работу
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- женщины, которым 30 и больше, что вы чувствуете, когда наблюдаете за
- больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них только одно
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- дружба. где вы нашли друзей?
- вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- идеальное тело. руководство по применению!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|