| ||||||
| ||||||
|
|
-
08.05.18
Доброго времени суток, дамы.
+2
Прихожу поздно. Времена наступают насыщенные. подробнее
ИТОГ:
495 ккал.
596 ккал. жиры: 28 г. белки: 28 г. углеводы: 76 г.
+6
395 мин (спорт. 55 мин.)
-
07.05.18
А помните песню ,,Белая черёмуха,,
+2
+1
Белая черёмуха белою фатой Расцвела под окнами, словно образ твой. Распустилась по весне и увяла вновь. Белая черёмуха-первая любовь. Отцвела черёмуха, зацвела сирень, У меня душа поёт - у тебя ж подробнее
Настой из черёмухи для сухой кожи лица.
+1
+119 ккал
1 столовую ложку цветов замачивают в стакане кипятка на полчаса, затем настоем протирают лицо. Довольно таки простенький рецепт. подробнее
Будьте осторожны - ягоды черёмухи достаточно коварны.
+1
+90 мин.
+77 ккал
Вяжущий вкус этой иссиня-чёрной ягодки вряд ли кто забыл. Ягода на любителя. Ну а тем, кому она по душе стоит быть осторожным в её употреблении. Высокое содержание алкалоидов в листьях, коре и косточках подробнее
Ягоды черёмухи.
+70 мин.
+1092 ккал
Наверняка, в детстве этих ягодок поели. Полезного в ней куча: дубильные вещества; флавониды; фи масла; гликозиды; яблоч и лимонная кислота; антиоксиданты; сахар; в мякоти плодов содержится очень подробнее
Черёмуха цвет набирает.
+60 мин.
+138 ккал
Одно из первых деревьев, что по весне цвести начинает. Красота.... Но и прохлада с цветением на некоторое время наступает. И дожди.... Одновременно и красиво, и тоскливо от дождей и холодов. подробнее
ИТОГ:
807 ккал.
1426 ккал. жиры: 27 г. белки: 59 г. углеводы: 251 г.
+4
+1
220 мин (спорт. 80 мин.)
-
06.05.18
А воскресенье то уже к концу подходит.
+1
+1
Всегда жалко, когда хорошему всё-таки приходится заканчиваться. Выходные пролетели и не заметила. Но то, как я их провела - зарядила меня неплохой энергией.. Дня на три, пожалуй, хватит. А потом можно подробнее
В первую очередь, конечно же, молодеет наша кожа. Ну, а успокаивающий эффект на нашу нервную систему? Кто бы спорил. И органы дыхания - баня обладает бронхорасширяющим свойством, дыхание становится частым подробнее
Ароматы для бани.
+60 мин.
+83 ккал
Обожаю запах пива - солода и хмеля. Можжевельник, сосна, ель... По весне собираю еловые и сосновые иглы. Складываю в мешочек, и когда приходит банное время вывешиваю в парилку. Можно, конечно, для усиления подробнее
Травяной чай после бани.
+1
+210 мин.
+143 ккал
Между заходами в парилку неплох любой травяной чай. Я предпочитаю заваренный на смородиновых и мятных листьях. Но смородины нет, так что сушёная мята тоже хорошо - тонизирует прекрасно. Рекомендую. А подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+1
+20 мин.
+183 ккал
День проведён на даче. Потихоньку убираем, сажаем... Ну и, конечно, баня. А это мы с удовольствием. С прошлого года веники берёзовые и дубовые есть. Так что - получила я огромное удовольствие. подробнее
ИТОГ:
722 ккал.
529 ккал. жиры: 18 г. белки: 22 г. углеводы: 84 г.
+4
+1
290 мин (спорт. 50 мин.)
-
05.05.18
Организм растёт до 25 лет. А живот и жопа, видимо, не в курсе.
+1
+1
+2
Ну что же, тема мотивации мной просмотрена в очередной раз. Меняю тактику - перехожу от пряника к кнуту. Отдам кому-нибудь что-нибудь, как симорон советует?(см. инфу в дневнике предыдущем) Муж подойдёт? подробнее
Сегодня попыталась надеть летние шорты. Но жопа оказалась ещё зимней...
+1
+146 ккал
- Привет, я целлюлит. - Иди в жопу. - Ха, без проблем. подробнее
И что же нужно человеку, что бы он начал следить за собой?
+1
+85 мин.
+442 ккал
Как же нас нужно зацепить и обидеть, что бы мы в конце концов занялись собой? - Тетенька! А ты такая толстая потому что за всеми нами тут доедаешь? Неужели нам будет приятно, когда мы услышим за своей подробнее
Симоронский ритуал ,, волшебный пендель.,,
+1
+1
+110 мин.
+237 ккал
Как же, наконец, взять и сделать задуманное? Как начать двигаться к своей намеченной цели, при этом не оставляя себе возможности полениться и отложить задуманное в долгий ящик? Ответ почти найден - подробнее
О! Приди, волшебный пендель,, ты ко мне с утра.
+1
+20 мин.
+434 ккал
Волшебный пендель – такая штука, которая начинает применяться, когда все остальные (более мягкие) методы побуждения исчерпаны. Найти бы такие методы побуждения, что напомнят мне зачем я всё это начинала. подробнее
ИТОГ:
542 ккал.
1260 ккал. жиры: 73 г. белки: 72 г. углеводы: 87 г.
+5
+2
+2
215 мин (спорт. 75 мин.)
-
04.05.18
Пойду спать. Завтра хоть и выходной, но внуки в гости собрались.. Пиццу давно не делала, да и пирожки с блинами будут.. Чего не сделаешь ради любимых малышей. подробнее
Всё хорошо. подробнее
Буду завтра отдыхать.
+1
+1
+155 мин.
+183 ккал
Я на выходном буду.. А как работающие женщины могут отдыхать? Вот-вот... Диван... Кухня... Уборка... подробнее
Холодно у нас
+1
+50 мин.
+371 ккал
Наверное черёмуха зацветёт скоро. подробнее
С пятницей.
+1
+70 мин.
+228 ккал
С пятницей. подробнее
ИТОГ:
1075 ккал.
835 ккал. жиры: 44 г. белки: 36 г. углеводы: 91 г.
+5
+1
275 мин (спорт. 85 мин.)
-
03.05.18
Берегите и цените себя, дамы.
+3
+1
Мы у себя одни. подробнее
Весна какая-то прохладная.
+1
+28 ккал
В беседах за чашкой чая мы приходим к выводу - весна будет затяжная. а лето - будет ли? подробнее
Всё неплохо.
+1
+150 мин.
+158 ккал
Мыслей нет. И то хорошо - иногда мозгам выходной нужен. подробнее
Вес не меняется.
+90 мин.
+421 ккал
Пожалуй, это мой идеальный вес. И то хорошо. подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+80 мин.
+109 ккал
Обычный день, который никогда не повторится. Всё хорошо. подробнее
ИТОГ:
1317 ккал.
715 ккал. жиры: 26 г. белки: 60 г. углеводы: 65 г.
+5
+1
320 мин (спорт. 80 мин.)
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- сколько живут с панкреатитом?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти?
- кто для вас человек-легенда?
- какое фото лучше?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- как вам этот исполнитель? нравится?
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- как вам такие образы? нравятся?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- какой цвет вам нравится больше?
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- как вам парень? похож на модель?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- каре сделать или лучше длинные?
- оцените ногти!
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- все темы» новые темы»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|