Сейчас гроза будет!!! я обожаю ее! хоть полегче будет после нее) +5 +917 мин. +487 ккал

Сейчас гроза будет!!! я обожаю ее! хоть полегче будет после нее) подробнее

КД....ФУУУУУУУУУУУУУ МНЕ..... Вес встал. Но это лучше.И причина тому имен... +34

КД....ФУУУУУУУУУУУУУУУУУУ МНЕ..... Вес встал. Но это лучше.И причина тому именно они) подробнее

БУЧ.за 9 дней диеты -4кг! Я ООООООЧЕНЬ ДОВОЛЬНА!!! +11 +50 мин.

БУЧ.за 9 дней диеты -4кг! Я ООООООЧЕНЬ ДОВОЛЬНА!!! подробнее

06.07.2010 +6 +1260 мин.

подробнее

05.07.2010 +7

подробнее

05.07.2010 +6 +1425 мин.

подробнее

Всем доброго утра.) Сегодня отвесик только -100гр,но они мои) Меня предупр... +6 +358 ккал

Всем доброго утра.) Сегодня отвесик только -100гр,но они мои) Меня предупреждали,что на этой диете надо обращать внимание на см,а не на кг) А см уходят!!! и граммульки) ВСЕМ ХОРОШЕГО подробнее

04.07.2010 +8 +890 мин. +48 ккал

подробнее

Ну что, за неделю на БУЧ я похудела на -3,4кг) и потеряла по -6см.) с талии... +18 +590 ккал

Ну что, за неделю на БУЧ я похудела на -3,4кг) и потеряла-6см.) с талии-3см и бедер-3см Моя довольна!!! ВСЕМ УДАЧИ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ) подробнее

Можно ли убрать целлюлит без упражнений?Возможно, но результат вас РАЗОЧАРУ... +14

Можно ли убрать целлюлит без упражнений? Возможно, но результат вас РАЗОЧАРУЕТ! Если вы не следите за своим питанием и курите, то никакие упражнения не сдвинут ваш целлюлит со своих позиций. Но подробнее

Техника массажа против целлюлита. Возьмите немного масла, около чайной ложк... +6

Техника массажа против целлюлита. Возьмите немного масла, около чайной ложки, и слегка разотрите между ладоней. # Поднимите одну ногу и выполните поглаживание двумя руками, начиная с голени и заканчивая подробнее

Рецепт N14. Сахарно-сметанный-ма скраб для тела антивозрастной: 3-4 ст. лож...

Рецепт N14. Сахарно-сметанный-малинов скраб для тела антивозрастной: 3-4 ст. ложки мелкого сахара, 2-3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки малины. Все ингредиенты хорошенько перемешать в одной глубокой мисочке. подробнее

Рецепт N10. Натуральный скраб из соли и кефира: берем соль, лучше морскую, ... +8

Рецепт N10. Натуральный скраб из соли и кефира: берем соль, лучше морскую, но можно и обычную, добавляем немного кефира. Размазать по телу и аккуратно поскрабить. Затем смыть теплой водой. Рецепт N11. подробнее

Рецепт N7. Скраб-маска для лица и тела на мёде и соли: 1 чашка измельченной... +4

Рецепт N7. Скраб-маска для лица и тела на мёде и соли: 1 чашка измельченной морской соли, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла подробнее

продолжение.... Рецепт N4. Натуральный скраб - кофе, сметана, мед, масло: ... +4

продолжение.... Рецепт N4. Натуральный скраб - кофе, сметана, мед, масло: смолотый не спитый кофе смешать с другими ингредиентами - сметана+мед+оливковое масло. Рецепт N5. Домашний скраб для тела подробнее

Скрабы для тела своими руками. Рецепт N1. Скраб для тела из морской соли: в... +2

Скрабы для тела своими руками. Рецепт N1. Скраб для тела из морской соли: в обычную морскую соль добавить пару капель лавандового или розового масла. Рецепт N2. Овсянка для гладкой кожи. Овсянка подробнее

Точечный массаж от целлюлита Массаж от целлюлита является одним из самых д... +2

Точечный массаж от целлюлита Массаж от целлюлита является одним из самых действенных способов избавления от этого недуга. Классический массаж, с использованием антицеллюлитных масел, гелей и кремов, подробнее

03.07.2010 +2 +0 ккал

подробнее

ДЕФФКИ!!! Делюсь своими впечатлениями о уксусном обертывание)Сделала сего... +4 +156 ккал

ДЕФФКИ!!! Делюсь своими впечатлениями о уксусном обертывание) Кожа супер!!! Сделала сегодня первый раз) Решила не просто лежать под одеялами,а как говориться,приятное с полезным совместила) подробнее

Сухое растирание поможет улучшить и самочувствие и внешний вид. Убедитесь –... +4

Сухое растирание поможет улучшить и самочувствие и внешний вид. Убедитесь – уже после первого трехминутного сеанса кожа станет заметно глаже, а тело наполнится энергией. Очень скоро вы заметите, что тонус подробнее

Маска-скраб для выравнивания кожимолотый кофе – 5 столовых ложекмелкая морс... +6

Маска-скраб для выравнивания кожи молотый кофе – 5 столовых ложек мелкая морская соль – 5 столовых ложек ламинария (продается в аптеках, можно купить как сами водоросли, так и уже готовую соль для подробнее

вот еще немного хороших рецептов:Рецепт N1. Эфирные масла от целлюлита: взя... +2

вот еще немного хороших рецептов: Рецепт N1. Эфирные масла от целлюлита: взять эфирные масла - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. Нанести подробнее

Чудо-компресс. Мед и водоросли. В качестве горячего компресса можно исполь... +4

Чудо-компресс. Мед и водоросли. В качестве горячего компресса можно использовать теплый мед или водоросли. Понадобятся 2 ст.ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках). Разведи их теплой водой подробнее

Аппликации - это наложение на проблемные участки тела тканевых или марлевых... +4

Аппликации - это наложение на проблемные участки тела тканевых или марлевых повязок. Аппликации накладываются ежедневно в течение 5-7 дней. Оптимальное время проведения аппликаций - вечер, незадолго до подробнее

“Ванна из отрубей“Заварите 1 кг отрубей 2 литрами молока, добавьте столовую... +2

“Ванна из отрубей“ Заварите 1 кг отрубей 2 литрами молока, добавьте столовую ложку меда. Смесь вылейте в ванну. Температуру воды - 37 градусов. Принимайте 20-30 минут, после чего следует тщательно обмыться. подробнее

Рецепты приготовления натурального яблочного уксуса для обертывания Натер... +5

Рецепты приготовления натурального яблочного уксуса для обертывания Натереть яблоки (желательно кислые) на крупной терке. Яблочную кашицу положить в стеклянную банку и развести теплой кипяченой подробнее

БУЧ... Второй день второго цикла. Сегодня утром как-то не радует отвес посл... +4 +740 мин. +398 ккал

БУЧ... Второй день второго цикла. Сегодня утром как-то не радует отвес после пяти дней. Всего 300гр. Но тоже лучше чем ничего) Зажралась уже хорошими отвесами) К хорошему быстро привыкаешь) подробнее

1. Медовый массаж - через день , курс - 10 раз ( тоесть 20 дней ). Для того...

1. Медовый массаж - через день , курс - 10 раз ( тоесть 20 дней ). Для того, что б лимфа имела время выгонять ненужные вещества. 2. Вакуумный (баночный) - через 2 дня , курс 10 раз ( 1 месяц ). 3. Обертывание подробнее

2.Кисть для консилера Эта кисть меньшего размера, чем для нанесения тона. ...

2.Кисть для консилера Эта кисть меньшего размера, чем для нанесения тона. Ей легко маскируются темные круги под глазами и небольшие неровности кожи. 3.Кисть для пудры Самая большая и пушистая подробнее

02.07.2010

Сам себе художник) Какие кисти должны быть в вашей косметичке? Кисть для тонального средства Эта кисть среднего размера, плоская у основания, чуть закругленная. Изготовлена, как правило, из синтетического подробнее

эээх, никто тут не рад за мои отвесики за 4 дня -2,7кг.ну и пусть) зато мне... +65 +106 ккал

эээх, никто тут не рад за мои отвесики за 4 дня -2,7кг. ну и пусть) зато мне хорошо) подробнее

это мой сегоднешний рацион) +2 +1030 мин. +363 ккал

подробнее

Четыре дня на БУЧ позади.)Т.е. один цикл. Подведем результаты. За два дня б... +34 ккал

Четыре дня на БУЧ позади.)Т.е. один цикл. Подведем результаты. За два дня белковых,1 углеводный и один умеренный в общей сложности получилось-2,7кг) КЛЕВО!!! наетые кг за ту неделю подробнее