| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.02.19
06.02.2019трям.всем здравствуйте!а я снова на работе..
+7
+120 мин. 
+247 ккал
_ меню___ -завтрак.геркулес монастырский(50 гр.в сух виде)отварной на молоко/воде.2 белка яиц вареных.6 гр кедровых орешков -перекус:яблоко+йогурт биомакс обед- рис(50 гр в сух.виде)отварной и 150 подробнее
ИТОГ:
565 ккал.
247 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 18 г.
углеводы: 3 г.
+7 120 мин (спорт. 60 мин.)
-
05.02.19
05.02.2019ну,здравствуй новый день!привет,работа))
+2 
+1
+120 мин. +419 ккал
утречка всем доброго! _ меню___ -завтрак.-рис(50 гр.в сух виде)отварной на молоко/воде.2 белка яиц вареных.6 гр кедровых орешков -перекус:2 бутерброда из хлебца,творожного сыра и помидор обед- гречка(50 подробнее
ИТОГ:
565 ккал.
419 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 34 г.
углеводы: 15 г.
+2 +1
120 мин (спорт. 60 мин.)
-
03.02.19
03.02.2019хорошего всем воскресного денечка!..а я на работу!
+7
+120 мин. +540 ккал
Трындец..чё вчера со мной было и сама не поняла..срыв такой конкретный..Кто только в гости вчера не приходил..и Жорик с колбасой и маринованными помидорами..и Георг с чебуреками и Джордж с выпечкой и подробнее
ИТОГ:
565 ккал.
540 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 5 г.
углеводы: 54 г.
+7 120 мин (спорт. 60 мин.)
-
02.02.19
02.02.2019всем добрейшего денечка!суббота..я выходная..красота!
+2 +1
+120 мин. +153 ккал
кукусики-мурмусики всем!Вес мой стоит на месте..завтра хочу разгрузочку на шоколадке сделать..тем более завтра работаю..есть будет некогда!надо сдвинуть хоть чутка..а то утром 69 кг..хочу чтобы уменьшился подробнее
ИТОГ:
565 ккал.
153 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 5 г.
углеводы: 17 г.
+2 +1
120 мин (спорт. 60 мин.)
-
01.02.19
01.02.2019ну,с новым месяцем нас!последний месяц зимы..
+3 +2
+120 мин. +355 ккал
кукусики!ну,что..скоро зиме конец!надо налаживать питание..стройнею к весне до 62 кг! подробнее
ИТОГ:
565 ккал.
355 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 22 г.
углеводы: 22 г.
+3 +2
120 мин (спорт. 60 мин.)
-
31.01.19
31.01.2019не хочу на работу((
+10 +1
Какое-то не доброе утро..Вес на месте..под левым глазом отек..пью кофе,собираюсь на работу..Зуб болит,насморк начинается.состояние нестояния какое-то...Так,поныла..те по делу!Посчитала мне диетолог бжу..надо подробнее
+7
+1
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- мужчина весь вечер просидел в джинсах и рубашке! жена запретила сюда
- какое платье выбрать для вечеринки?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- какой макияж вам нравится больше?
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- тетки передают места в транспорте себе подобным! боятся, что на их
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- согласны, что когда любишь человека, у тебя болят его раны?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- похожи на детских фотках между собой?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- вы бы спросили мнение подруги о странном поведении моей мамы?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- вызывают ли в вас раздражение мотоциклисты, байкеры,
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- какой комплект красивее?
- боль при этом. как справиться?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- поцарапала кошка под глазом! чем обработать, чтобы быстрее прошло?
- приучила свои волосы мыть через день, но не знаю что из этого больше повлияло
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- узнала, что знакомой изменяет муж. сомневаюсь что делать. вы бы хотели
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- как вам имя неля? у нас в магазине работает неля мороз.
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- здорово, да? классный парень по общению?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- как думаете, магистратура пустая трата времени и лучше бы мужа
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- все темы» новые темы»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|