| ||||||
| ||||||
|
|
-
04.11.22
Удивительно, но на сегодня у меня нет никакого плана на день, обычно строю планы. но сегодня получается день отдыха. Кирилл на улицу умотал гонять на велика пока погода позволяет,
+5
+14
+5
+24
+15 мин.
+330 ккал
Удивительно, но на сегодня у меня нет никакого плана на день, обычно строю планы. но сегодня получается день отдыха. Кирилл на улицу умотал гонять на велика пока погода позволяет, а я кручусь во дворе, подробнее
Сегодня +10 и очень очень пасмурно, тучи висят низко, словно вот-вот начнётся дождь. Погодка у нас пока что стабильная максимум +13/+9 днем, а ночью +1/+4, холодно. Но в
+4
+12
+3
+1
+15 мин.
+330 ккал
Сегодня +10 и очень очень пасмурно, тучи висят низко, словно вот-вот начнётся дождь. Погодка у нас пока что стабильная максимум +13/+9 днем, а ночью +1/+4, холодно. Но в доме тепло, отопление уже не подробнее
: Для намеченных на сегодня дел необходима планомерная подготовка – если подготовка не проведена, то и начинать дела не стоит. Перегружать себя нельзя, но и пассивность противопоказана.
+4
+14
+3
+15 мин.
+330 ккал
: Для намеченных на сегодня дел необходима планомерная подготовка – если подготовка не проведена, то и начинать дела не стоит. Перегружать себя нельзя, но и пассивность противопоказана. Проявите внимательность, подробнее
После 15:55 - одиннадцатый день лунного цикла:
+4
+14
+3
+15 мин.
+330 ккал
После 15:55 - одиннадцатый день лунного цикла: В организме происходит пробуждение мощных сил. Сегодня можно увидеть, как реализуется то, что задумалось или наметилось в начале лунного месяца. подробнее
День народного единства отмечается ежегодно 4 ноября, начиная с 2005 года. Этот государственный праздник установлен в честь важного события в российской истории .
+5
+23
+1
+1
+75 мин.
+161 ккал
День народного единства отмечается ежегодно 4 ноября, начиная с 2005 года. Этот государственный праздник установлен в честь важного события в российской истории . подробнее
ИТОГ:
492 ккал.
1480 ккал. жиры: 80 г. белки: 41 г. углеводы: 158 г.
+22
+77
+26
+15
135 мин (спорт. 45 мин.)
-
03.11.22
Сегодня благоприятно нацелиться на укрепление отношений в семье и заняться благоустройством жилища. Это семейный день, хорошо быть вместе с семьей и близкими, приглашать
+9
+9
+4
+35
+15 мин.
+232 ккал
Сегодня благоприятно нацелиться на укрепление отношений в семье и заняться благоустройством жилища. Это семейный день, хорошо быть вместе с семьей и близкими, приглашать родственников. Очень уместным подробнее
После 15:46 - десятый день лунного цикла: Излишек энергии постоянно дает о себе знать. Силы нужно направить в доброе и созидательное русло.
+7
+10
+3
+15 мин.
+232 ккал
После 15:46 - десятый день лунного цикла: Излишек энергии постоянно дает о себе знать. Силы нужно направить в доброе и созидательное русло. подробнее
Что-то у меня в аквариуме вода зелёная болотная))) Надо как-то ситуацию исправить) не нравится мне такой цвет) Это всё потому что у меня активности нет)
+9
+15
+3
+15 мин.
+232 ккал
Что-то у меня в аквариуме вода зелёная болотная))) Надо как-то ситуацию исправить) не нравится мне такой цвет) Это всё потому что у меня активности нет) подробнее
Зарядку по утрам продолжаю делать, не бросаю!! прям горжусь собой что у меня это уже в привычку вошло, а с самого начала это было так сложно, сложно не выполнять упражнения,
+9
+19
+4
+1
+15 мин.
+232 ккал
Зарядку по утрам продолжаю делать, не бросаю!! прям горжусь собой что у меня это уже в привычку вошло, а с самого начала это было так сложно, сложно не выполнять упражнения, а просто настроиться. подробнее
Как же хорошо что у нас каникулы, я начинаю привыкать к хорошему!!Настроение отличное, сегодня занимаюсь домашними делами, всё как обычно без особых новостей.
+7
+11
+3
+1
+15 мин.
+66 ккал
Как же хорошо что у нас каникулы, я начинаю привыкать к хорошему!! Настроение отличное, сегодня занимаюсь домашними делами, всё как обычно без особых новостей. подробнее
ИТОГ:
273 ккал.
995 ккал. жиры: 33 г. белки: 23 г. углеводы: 161 г.
+41
+64
+37
+17
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
02.11.22
Надо использовать свои шансы и верить в их осуществление, даже если жизнь не дает тебе причин верить... Всем хорошего настроения, да прибудет с нами позитив и солнечное
+1
+17
+4
+20
+15 мин.
+66 ккал
Надо использовать свои шансы и верить в их осуществление, даже если жизнь не дает тебе причин верить... Всем хорошего настроения, да прибудет с нами позитив и солнечное настроение! подробнее
Если у тебя плохой день — не отчаивайся! У кого-то он еще хуже! Ценим то что имеем, благодарим за то что у нас есть! Всем желаю прекрасного нового дня!
+10
+2
+1
+15 мин.
+66 ккал
Если у тебя плохой день — не отчаивайся! У кого-то он еще хуже! Ценим то что имеем, благодарим за то что у нас есть! Всем желаю прекрасного нового дня! подробнее
Солнце светит — хорошо, не светит — тоже хорошо, я сама себе солнце. Так давайте же в пасмурные дни создавать себе хорошее настроение!
+4
+9
+2
+15 мин.
+66 ккал
Солнце светит — хорошо, не светит — тоже хорошо, я сама себе солнце. Так давайте же в пасмурные дни создавать себе хорошее настроение! подробнее
Всё будет хорошо. И даже вчерашние ошибки завтра пойдут нам на пользу. Потому что не ошибается только тот, кто ничего не делает!
+5
+19
+3
+1
+15 мин.
+66 ккал
Всё будет хорошо. И даже вчерашние ошибки завтра пойдут нам на пользу. Потому что не ошибается только тот, кто ничего не делает! подробнее
Счастье — это горячий шоколад в холодный день! Вот думаю сегодня себе приготовить горячий шоколад, вкусно мне будет, хоть и очень калорийно!
+5
+9
+2
+1
+15 мин.
+66 ккал
Счастье — это горячий шоколад в холодный день! Вот думаю сегодня себе приготовить горячий шоколад, вкусно мне будет, хоть и очень калорийно! подробнее
ИТОГ:
273 ккал.
332 ккал. жиры: 9 г. белки: 8 г. углеводы: 60 г.
+15
+64
+23
+13
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
01.11.22
Всё же надо себя настраивать на снижение веса, потому что это уже ни в какие ворота не лезет.. надо снижать вес, мотивация вообще на нуле.
+5
+10
+1
+17
+15 мин.
+161 ккал
Всё же надо себя настраивать на снижение веса, потому что это уже ни в какие ворота не лезет.. надо снижать вес, мотивация вообще на нуле. подробнее
На ужин сегодня у меня будет просто салатик из пекинской капусты, больше ничего не буду кушать, а своим пожарю картошечки с грибочками.
+4
+6
+4
+1
+15 мин.
+161 ккал
На ужин сегодня у меня будет просто салатик из пекинской капусты, больше ничего не буду кушать, а своим пожарю картошечки с грибочками. Большинство людей намного сильнее, чем они думают, они просто подробнее
Темнеет сейчас рано у нас, и мне кажется что мне в сутках не хватает времени.
+4
+5
+3
+15 мин.
+161 ккал
Темнеет сейчас рано у нас, и мне кажется что мне в сутках не хватает времени. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. подробнее
У меня сегодня много домашней работки, забежала показаться, буду чуть позже.
+2
+1
+15 мин.
+161 ккал
У меня сегодня много домашней работки, забежала показаться, буду чуть позже. Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно: кто-то может влюбиться в твою улыбку. подробнее
Всем доброго дня, хорошего настроения! С новым месяцем!
+4
+11
+3
+15 мин.
+161 ккал
Всем доброго дня, хорошего настроения! С новым месяцем! — Когда я выйду на пенсию, то абсолютно ничего не буду делать. Первые месяцы просто буду сидеть в кресле-качалке. — А потом? — А потом начну подробнее
ИТОГ:
273 ккал.
804 ккал. жиры: 18 г. белки: 20 г. углеводы: 150 г.
+17
+34
+18
+12
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
31.10.22
седьмой день лунного цикла:
+4
+2
+5
+20
+15 мин.
+36 ккал
седьмой день лунного цикла: Сегодняшний день - один из самых удачных для работы и бизнеса, хотя, следует отметить, что и провокационный. Сегодня можно буквально «свернуть горы». Слова как никогда приобретают подробнее
Наготовила сегодня много чего вкусного, а на ужин я запекла картошку в горшочках с грибами, правда сыра не догадалась потереть потом в конце, но и так было вкусно.
+4
+3
+3
Наготовила сегодня много чего вкусного, а на ужин я запекла картошку в горшочках с грибами, правда сыра не догадалась потереть потом в конце, но и так было вкусно. подробнее
У нас сегодня хорошо, хоть солнечно, на термометре сейчас десять тепла. До обеда сделала дела в огороде и во дворе, поработала хорошо, теперь перешла в дом, тут тоже работы
+5
+13
+4
+6
+15 мин.
+299 ккал
У нас сегодня хорошо, хоть солнечно, на термометре сейчас десять тепла. До обеда сделала дела в огороде и во дворе, поработала хорошо, теперь перешла в дом, тут тоже работы хватит на сегодня. подробнее
Пусть день ваш будет сегодня лёгким, несмотря на то, что наступил понедельник! Несмотря на то, что, может быть, сегодня не выспались вообще!
+5
+16
+6
+16
+15 мин.
+8 ккал
Пусть день ваш будет сегодня лёгким, несмотря на то, что наступил понедельник! Несмотря на то, что, может быть, сегодня не выспались вообще! подробнее
Правильное слово «настроение». Оно происходит от «настроить», «настраиваться». Вот настроился с утра на положительные эмоции – и всё пошло как по маслу!))
+4
+14
+4
+15 мин.
+267 ккал
Правильное слово «настроение». Оно происходит от «настроить», «настраиваться». Вот настроился с утра на положительные эмоции – и всё пошло как по маслу!)) подробнее
ИТОГ:
218 ккал.
610 ккал. жиры: 29 г. белки: 15 г. углеводы: 77 г.
+22
+48
+42
+22
60 мин (спорт. 20 мин.)
-
30.10.22
Желаю отличного выспаться в воскресенье, чтобы быть в прекрасной форме перед началом новой трудовой недели! Пусть день подарит замечательный отдых, расслабление и домашний
+1
+1
+16
+15 мин.
+267 ккал
Желаю отличного выспаться в воскресенье, чтобы быть в прекрасной форме перед началом новой трудовой недели! Пусть день подарит замечательный отдых, расслабление и домашний уют! подробнее
Сегодня рекомендуется спокойно заниматься своими обычными делами.Не ропщите на жизнь, обстоятельства, близких. Любому недовольству сейчас не время. Принимайте всё таким,
+1
+15 мин.
+267 ккал
Сегодня рекомендуется спокойно заниматься своими обычными делами. Не ропщите на жизнь, обстоятельства, близких. Любому недовольству сейчас не время. Принимайте всё таким, как есть. подробнее
30.10.2022 шестой день лунного цикла:
+2
+1
+1
+15 мин.
+267 ккал
Сегодня день покоя и смирения, он не подходит для напора и активных действий. Не ждите неожиданных событий. Прекрасный день для завязывания знакомств, построения новых планов в рамках задуманного в начале подробнее
Утром зарядку сделала, двадцать минут она у меня заняла. Сразу потом отправилась завтрак готовить, съела на завтрак яйцо всмятку и чашка кофе без сахара с молоком.
+3
+3
+15 мин.
+267 ккал
Утром зарядку сделала, двадцать минут она у меня заняла. Сразу потом отправилась завтрак готовить, съела на завтрак яйцо всмятку и чашка кофе без сахара с молоком. подробнее
Сегодня на обед приготовила солянку, такая вкусная получилась, не готовила уже давно её, все соскучились, добавку просили. Вот теперь думаю что бы на ужин приготовить.
+3
+1
+15 мин.
+107 ккал
Сегодня на обед приготовила солянку, такая вкусная получилась, не готовила уже давно её, все соскучились, добавку просили. Вот теперь думаю что бы на ужин приготовить. подробнее
ИТОГ:
273 ккал.
1176 ккал. жиры: 59 г. белки: 35 г. углеводы: 135 г.
+9
+17
+7
75 мин (спорт. 25 мин.)
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- какая фотка лучше вышла?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- как вы говорите?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- все темы» новые темы»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|