| ||||||
| ||||||
|
|
-
26.02.10
Пятница... а как-то не фонтан... ещё завтра работать)
+18
+323 ккал
Сегодня буду работать, работать и ещё раз работать! Вчера мне босс припомнила все мои проекты (в текущей стадии их пока 4): “Ну ты же закончишь вот это до отпуска?“,- с наивными глазами спросила она. подробнее
ИТОГ:
323 ккал. жиры: 2 г. белки: 14 г. углеводы: 67 г.
+18
-
25.02.10
Работать отказываюсь...
+25
+451 ккал
Вчера еле доработала до конца рабочего дня. Ощущение, будто перед работой меня просто выпили до дна - жизненных сил вообще не было. И дома они тоже не появились. В общем, варёной морковкой целый день подробнее
ИТОГ:
451 ккал. жиры: 20 г. белки: 62 г. углеводы: 11 г.
+25
-
24.02.10
И снова на работу...
+23
+442 ккал
Радует отвесик на весах. Но хочется за оставшиеся деньки ещё килограммчик! Ну очень хочется!!! А пока снова на работу... лениво просто до безобразия))) Хотя надо стрижку и цвет блонд показать-таки подробнее
ИТОГ:
442 ккал. жиры: 20 г. белки: 61 г. углеводы: 10 г.
+23
-
23.02.10
Сквозь снега к спорту и стройной фигуре
+12
+120 мин.
+275 ккал
Вес пока на месте. Поэтому собрала вещи и готовлюсь идти на спорт. Надеюсь, день на кефире и с повышенной физической активностью сдвинут мои весы в сторону уменьшения - очень хочется! А вчера друг подробнее
ИТОГ:
537 ккал.
275 ккал. жиры: 10 г. белки: 30 г. углеводы: 40 г.
+12
120 мин (спорт. 10 мин.)
-
22.02.10
СнегА, снегА - бесплатный фитнес, да и только))
+15
+120 мин.
+247 ккал
Вес стоит на месте. Но это и нормально - надо зафиксировать достигнутую цифру. А завтра пойду на спорт работать над её уменьшением) А сегодня пока просто прогулка через заснеженную Москву в быстром подробнее
-
21.02.10
Цель к отпуску достигнута - вес взят))))
+22
+240 мин.
+259 ккал
Всё-таки в моём случае ничто так не ускоряет процесс похудения, как занятия спортом! В общем, счастье есть, оно не может не есть)) Ну тогда, раз пошли такие результаты, то хочу 76 к 5 марта)) (я подробнее
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дорогие очки!
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это
- какой бритвой вы пользуетесь?
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- как вы расслабляетесь?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- какой актёр вам нравится?
- купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с хамством?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- идет ли макияж в таких тонах?
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на
- эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? какие мысли?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- почему рыбы такие нерешительные?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- у вас есть желание переехать в другой город?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- как вам такая фигура? нравится?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|