| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.09.24
Вот такой у меня ланч.
+8
+6
+1
Давно не ела картошку. подробнее
-
09.09.24
Заполняю дневник стоя.
+5
+17
+1
+5
+10 мин.
+846 ккал
Боюсь, что если сяду удобненько, то всё - залипну и на работу опоздаю. подробнее
ИТОГ:
125 ккал.
846 ккал. жиры: 35 г. белки: 21 г. углеводы: 55 г.
+5
+17
+5
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
08.09.24
Самуи, Таиланд. Зеленый сад с бревенчатыми домиками — нет, это не тайская деревушка, а один из самых загруженных аэропортов в стране. Ежегодно он обслуживает миллионы туристов. Кроме сувенирного подробнее
Цельнозерновые хлебцы, сливочный сыр, куриный рулет и дервенские помидоры!!! Вкуснотища! подробнее
Дневник вчера не успела написать...
+3
+5
+1
+5
+15 мин.
+661 ккал
Утром не было времени, а вечером притащилась поздно без сил. подробнее
ИТОГ:
188 ккал.
661 ккал. жиры: 49 г. белки: 32 г. углеводы: 25 г.
+11
+15
+13
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
06.09.24
Пришла с собеседования.
+9
+6
+1
+15 мин.
+1171 ккал
Прошло хорошо, но кандидатов много и впереди у них ещё целая неделя собеседований, так что к следующей пятнице они уже и не вспомнят кто я такая. подробнее
ИТОГ:
188 ккал.
1171 ккал. жиры: 65 г. белки: 51 г. углеводы: 56 г.
+15
+11
+4
+2
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
05.09.24
-
04.09.24
- у кого первые отношения появились поздно? как это повлияло на вашу
- как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отношениям.
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- какой цвет волос самый красивый?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются?
- как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак?
- вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- сегодня утром ко мне подкатывал таксист и оставил номер телефона!
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- вы сова или жаворонок?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- кто что обо мне думает?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает
- север! как же время быстротечно. ровно 20 лет, как мы уехали с нашей малой
- когда устраивались на работу, вы видели место, где предстоит работать?
- как думаете, я умею дружить? могу быть настоящей подругой?
- если бы вы жили в 19 веке, кто из писателей вскружил бы вам голову?
- вас кто-нибудь пилил? как это пресекли?
- у кого когда день рождения?
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- никак не могу вывести тараканов! у меня всегда чисто, уборку делаю
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллегу!
- вышли бы замуж за слепого мужчину? ну или с другим дефектом, хромым
- как думаете, почему женатые мужчины не удаляют переписки с
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200!
- стоит ли расставаться, если человек не торопится съезжаться?
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- как справляетесь с напряжением? если мужчины нет.
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- вам было бы скучно с домоседом? или могли одна куда-то ходить?
- жалели, что кому-то делали это?
- какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зубная?
- что для вас мужчина мечты? опишите!
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- у меня деликатная проблема! категорически не могу ходить в туалет
- папина маленькая помощница готова приступить к освоению
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- подруга прислала видео, где я 64 и с красными волосами! очень хорошо
- есть ли разница между этими фотографиями? стала
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- тяжело вам было жить первый раз с мужчиной? страшно? какие вообще были
- сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это отказ?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож.
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти на
- стоит ли уходить с работы? у нового руководства своя команда и нет
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать?
- как вам парень? похож на модель?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ведь у него
- посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про которые все
- когда вы выкидываете трусы? по каким признакам?
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у
- вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество?
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- все темы» новые темы»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|