| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.01.20
-
18.01.20
ИТОГ:
462 ккал.
571 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 19 г.
углеводы: 34 г.
+4 
+29 
+6
+9
435 мин (спорт. 5 мин.)
+0.8 кг.
-
17.01.20
эх!! увы мне,увы. Цель месячная не достигнута. Ставлю новую с учетом “дня Татьяны“ я полагаю)))
+7 +17 +3
+4
+217 мин. +768 ккал
эх!! увы мне,увы. Цель месячная не достигнута. Ставлю новую с учетом “дня Татьяны“ я полагаю))) подробнее
-
16.01.20
И вот как это я сегодня “постаралась“. Уже съела всю норму калорий(((( А еще полдня впереди, азавтра подсчет за месяц цели, а она еще не достигнута. ай-ай-ай
+10 +4 +2
+2
+1400 ккал
И вот как это я сегодня “постаралась“. Уже съела всю норму калорий(((( А еще полдня впереди, азавтра подсчет за месяц цели, а она еще не достигнута. ай-ай-ай подробнее
Да.....слопала пирог и теперь не ной, что вес стоит. Хорошо хоть не прибавка. Жаль, что цель не будет достигнута месячная. Но я не переживаю сильно. Еще не так давно у меня
+8 +6 +1
+4
Да.....слопала пирог и теперь не ной, что вес стоит. Хорошо хоть не прибавка. Жаль, что цель не будет достигнута месячная. Но я не переживаю сильно. Еще не так давно у меня вообще ничего не получалось. подробнее
-
15.01.20
Эх,не вписываюсь я в свои цели. Праздники и не было силы воли,чтобы не жрать, особенно вкусности и сладости. И вот результат. Надеюсь, выставляя след цель, я все такие до
-0.1 кг.
+8 +8 +1
+3
Эх,не вписываюсь я в свои цели. Праздники и не было силы воли,чтобы не жрать, особенно вкусности и сладости. И вот результат. Надеюсь, выставляя след цель, я все такие до нее дойду и желание есть перегнать))))Вот подробнее
-
14.01.20
Не прошла даром мне встреча старого Нового года. Но +200 г это ни о чем. Это, думаю, лишняя вода и кое что еще, о чем не говорят вслух ( но вчера не облегчилась))))
+0.2 кг.
+4 +8 +2
+1
Не прошла даром мне встреча старого Нового года. Но +200 г это ни о чем. Это, думаю, лишняя вода и кое что еще, о чем не говорят вслух ( но вчера не облегчилась)))) подробнее
+12
+13
+3
+4
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- вы проверяли бывших с фейковых аккаунтов? что они говорят о причинах
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- кратко о сегодняшнем дне.
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- грустно, что молодость прошла, накрывает, радости нет. как бороться с этим
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- как отличить сангвиника от холерика? в чем различия между этими
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- какие капсулы можно купить для кофемашины по технологии неспрессо?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их
- у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?
- девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз
- замечали такое, что порой кожа выглядела старше и это было лет 15-20 назад?
- у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут себя из-за
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть причастными
- когда вы перестали быть девочкой для битья?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой случится
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- как вам её внешность?
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до
- муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! а как же я?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- какой бритвой вы пользуетесь?
- за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?
- у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- кто строил дом в подмосковье или ближайших областях, во сколько это обошлось?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много ягод,
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- вы обычно понимаете, что нравитесь мужчине? это позже оказывалось
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- если тебе причинили боль, нужно просто простить - согласны с этим
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- как считаете, это правда насчёт кэтрин зета джонс или пиар?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- опишите ваше идеальное утро!
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- как вам такой наряд нжаа вечер в ресторан -лаунж?
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не
- парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?
- вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё
- у вас квартира сколько квадратных метров?
- как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла.
- сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почти
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- эстетичная ли вышла?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- все темы» новые темы»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|