Онлайн дневник участницы: результатежеден

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

РезультатЕжеде

вес: 65.80 кг.
был вес: 52.00 кг.
рост: 1.68 м.

грудь: 96.00 см. талия: 78.50 см. бедра: 59.60 см.

имт: 23.31

12.12.22

Дел не в проворот +0.9 кг. +1 +6 +1 +1 +15 мин. +139 ккал

Аврал на работе!!! подробнее

ИТОГ: 116 ккал. 139 ккал. жиры: 10 г. белки: 2 г. углеводы: 11 г. +1 +6 +1 +1 15 мин (спорт. 15 мин.) +0.9 кг.
11.12.22

Маску и патчи +1 +11 +1 +2 +500 мин. +336 ккал

Вчера наносила ...маску на ночь оставила - разрешено ...а через несколько часов просыпаюсь в толстом , густом поту!!!!!! подробнее

ИТОГ: 3557 ккал. 336 ккал. жиры: 20 г. белки: 36 г. углеводы: 4 г. +1 +11 +2 +1 500 мин (спорт. 500 мин.)
10.12.22

Нагулял простуду +2 +6 +1 +1 +50 мин. +657 ккал

После ушиба средней тяжести!!! Вот как заставить мужика лежать. Поскандалили вчера. подробнее

ИТОГ: 356 ккал. 657 ккал. жиры: 41 г. белки: 29 г. углеводы: 47 г. +2 +6 +1 +1 50 мин (спорт. 50 мин.)
09.12.22

Перевела вчера +3 +8 +2 +1 +15 мин. +477 ккал

Жор нашел. По Луне так и должно быть, но не могу себя контролировать. Без денег на работу нужно идти. Вчера смогла в копилку перечислить...радует. несмотря на большие траты. подробнее

ИТОГ: 114 ккал. 477 ккал. жиры: 17 г. белки: 18 г. углеводы: 67 г. +3 +8 +1 +2 15 мин (спорт. 15 мин.)
08.12.22

Невролог по плану сегодня -0.4 кг. +6 +8 +4 +2 +50 мин. +1569 ккал

Платный. Без меня. Обнять могут обмануть и не договорить правды. подробнее

ИТОГ: 381 ккал. 1569 ккал. жиры: 115 г. белки: 127 г. углеводы: 7 г. +6 +8 +2 +4 50 мин (спорт. 50 мин.) -0.4 кг.
07.12.22

Сброс -0.7 кг. +3 +16 +4 +5 мин. +8 ккал

После пресс побежала в кабинет по срочным делам. Хороший комплекс подробнее

ИТОГ: 38 ккал. 8 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. +3 +16 +4 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.7 кг.