| ||||||
| ||||||
|
|
-
12.12.22
Пожелаю всем отличного начала новой недели, пусть всё что задумали, обязательно свершается!!! Многие украшают уже свои гнёзда к новому году, а я даже про это ещё не думала.
+1
+2
+1
+5
+15 мин.
+341 ккал
Пожелаю всем отличного начала новой недели, пусть всё что задумали, обязательно свершается!!! Многие украшают уже свои гнёзда к новому году, а я даже про это ещё не думала. подробнее
Если получится, испеку сегодня пирог тёртый, я давно думала про него, да всё руки не доходили. Хочется своих побаловать чем-то вкусненьким.
+1
+3
+2
+15 мин.
+341 ккал
Если получится, испеку сегодня пирог тёртый, я давно думала про него, да всё руки не доходили. Хочется своих побаловать чем-то вкусненьким. подробнее
Почему-то сейчас мне вообще не худеется. Часто стала забывать про весы. Сегодня стала, взвесилась, вес +100 грамм, пока не вношу. Завтра посмотрим.
+3
+2
+15 мин.
+341 ккал
Почему-то сейчас мне вообще не худеется. Часто стала забывать про весы. Сегодня стала, взвесилась, вес +100 грамм, пока не вношу. Завтра посмотрим. подробнее
На работе очень много работы, очень много сейчас девочек записывается на ботокс волос, кератин и наращивание. Теоретически правильно что заранее, такое процедуры идеально
+1
+9
+3
+2
+15 мин.
+341 ккал
На работе очень много работы, очень много сейчас девочек записывается на ботокс волос, кератин и наращивание. Теоретически правильно что заранее, такое процедуры идеально делать за 2-3 недели до НГ. подробнее
Доброе утро! Встала утром вот сейчас специально, чтобы дневники заполнить, пока свет есть. Можно подумать что я совсем поехала крышей, но я соскучилась по сайту, нет времени
+1
+3
+2
+3
+15 мин.
+49 ккал
Доброе утро! Встала утром вот сейчас специально, чтобы дневники заполнить, пока свет есть. Можно подумать что я совсем поехала крышей, но я соскучилась по сайту, нет времени на него сейчас. На работе подробнее
ИТОГ:
413 ккал.
1413 ккал. жиры: 27 г. белки: 45 г. углеводы: 262 г.
+4
+20
+10
+10
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
11.12.22
Ситуация такая, что нет ничего. Нет связи, света, воды, отопления. Как словила сейчас интернет сама не знаю, даже не ожидала. Так что такие вот новости у нас.
+9
+10
+5
+23
+15 мин.
+204 ккал
Ситуация такая, что нет ничего. Нет связи, света, воды, отопления. Как словила сейчас интернет сама не знаю, даже не ожидала. Так что такие вот новости у нас. подробнее
ИТОГ:
83 ккал.
204 ккал. жиры: 4 г. белки: 4 г. углеводы: 24 г.
+9
+10
+23
+5
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.12.22
Вчера маску хорошую для лица сделала с минералами мёртвого моря, утром лицо гладкое-гладкое было. Но почитала, что её надо делать не чаще чем 2 раза в неделю. Сегодня утром
+2
+3
+19
+15 мин.
+204 ккал
Вчера маску хорошую для лица сделала с минералами мёртвого моря, утром лицо гладкое-гладкое было. Но почитала, что её надо делать не чаще чем 2 раза в неделю. Сегодня утром про патчи не забыла уже, подробнее
Хочу мидий, очень хочу. У меня были всегда в морозилке, но уже нет. купить надо бы, но цена на них у нас сильно выросла, почти в два раза. И теперь цены кусь-кусь..
+2
+1
+15 мин.
+204 ккал
Хочу мидий, очень хочу. У меня были всегда в морозилке, но уже нет. купить надо бы, но цена на них у нас сильно выросла, почти в два раза. И теперь цены кусь-кусь.. подробнее
кушать приготовила, на сегодня есть и обед и уже ужин, так что можно выдохнуть. завтра рабочий день, не расслабишься совсем. Дети идут днём к бабушке на выходные, это меня
+8
+2
+15 мин.
+204 ккал
кушать приготовила, на сегодня есть и обед и уже ужин, так что можно выдохнуть. завтра рабочий день, не расслабишься совсем. Дети идут днём к бабушке на выходные, это меня радует, будут под присмотром. подробнее
Завтрак сегодня не очень правильный, сделала себе бутерброд с сыром и маслом и выпила чашку кофе без сахара и молока, поленилась приготовить овсяную кашу.
+3
+4
+10
+15 мин.
+206 ккал
Завтрак сегодня не очень правильный, сделала себе бутерброд с сыром и маслом и выпила чашку кофе без сахара и молока, поленилась приготовить овсяную кашу. подробнее
Проснулась сегодня рано, без будильника. Вообще будильник заведён был на 8 утра, я проснулась в 6-25. Глаза открыла, чувствую что выспалась и решила уже не досыпать оставшееся
+11
+3
+3
+45 мин.
+176 ккал
Проснулась сегодня рано, без будильника. Вообще будильник заведён был на 8 утра, я проснулась в 6-25. Глаза открыла, чувствую что выспалась и решила уже не досыпать оставшееся время. подробнее
ИТОГ:
578 ккал.
992 ккал. жиры: 34 г. белки: 22 г. углеводы: 105 г.
+26
+32
+13
105 мин (спорт. 35 мин.)
-
08.12.22
И снова здравствуйте! С утра удалось сделать лёгкую зарядку, просто сказала себе что надо и сделала, рада что не поленилась. Завтра обязательно продолжу утро с зарядки. Всем
+2
+6
+1
+10
+45 мин.
+176 ккал
И снова здравствуйте! С утра удалось сделать лёгкую зарядку, просто сказала себе что надо и сделала, рада что не поленилась. Завтра обязательно продолжу утро с зарядки. Всем желаю хорошего дня, а подробнее
Завтра точно скумбрию куплю, Вчера ходила на неё смотрела, присматривалась, но не купила сдержалась. Я если куплю, всё, потом меня не остановить, наемся))))))))))
+5
+2
+45 мин.
+176 ккал
Завтра точно скумбрию куплю, Вчера ходила на неё смотрела, присматривалась, но не купила сдержалась. Я если куплю, всё, потом меня не остановить, наемся)))))))))) подробнее
девочки, когда у ваших деток каникулы? Нам вчера сказали что мы учимся до 23 включительно. А потом в школу 9 января. Хорошо бы если бы такие каникулы были большие Рождественские!
+1
+9
+2
+1
+45 мин.
+176 ккал
девочки, когда у ваших деток каникулы? Нам вчера сказали что мы учимся до 23 включительно. А потом в школу 9 января. Хорошо бы если бы такие каникулы были большие Рождественские! подробнее
Приготовила на сегодня салатик советского образца, “мимоза“ я давно его не готовила, что-то так захотелось, надо вкус вспомнить. Но кушать его буду уже вечером.
+4
+3
+45 мин.
+176 ккал
Приготовила на сегодня салатик советского образца, “мимоза“ я давно его не готовила, что-то так захотелось, надо вкус вспомнить. Но кушать его буду уже вечером. подробнее
На работу сегодня на два часа дня, скоро буду выходить, пока что есть время на посидеть в интернете. С утра все дела домашние сделала.
+5
+3
+15 мин.
+576 ккал
На работу сегодня на два часа дня, скоро буду выходить, пока что есть время на посидеть в интернете. С утра все дела домашние сделала. подробнее
ИТОГ:
1074 ккал.
1279 ккал. жиры: 50 г. белки: 34 г. углеводы: 173 г.
+3
+29
+11
+11
195 мин (спорт. 65 мин.)
-
07.12.22
Забываю про патчи под глаза. И самое интересное, что они у меня есть и в достатке. чего забываю сама не знаю. Сейчас уже приклеила их, сейчас пот помню.
+4
+5
+5
+14
+15 мин.
+576 ккал
Забываю про патчи под глаза. И самое интересное, что они у меня есть и в достатке. чего забываю сама не знаю. Сейчас уже приклеила их, сейчас пот помню. подробнее
Хотелось бы с книжечкой полежать да почитать, но у меня на книги совершенно нет времени, может в новогодние каникулы почитаю.Кстати, скоро каникулы у детей моих.
+4
+4
+1
+15 мин.
+576 ккал
Хотелось бы с книжечкой полежать да почитать, но у меня на книги совершенно нет времени, может в новогодние каникулы почитаю. Кстати, скоро каникулы у детей моих. подробнее
Конец декабря будет сумасшедшим у меня на работе, как обычно все к концу года хотят быть красивыми. надо же и мне попасть на стрижку к моим девчатам.
+4
+4
+1
+15 мин.
+576 ккал
Конец декабря будет сумасшедшим у меня на работе, как обычно все к концу года хотят быть красивыми. надо же и мне попасть на стрижку к моим девчатам. подробнее
График работы у нас перестроился конкретно... Выходной всего будет у меня один, в следующий понедельник а потом со вторника в первую смену...
+4
+5
+1
+15 мин.
+576 ккал
График работы у нас перестроился конкретно... Выходной всего будет у меня один, в следующий понедельник а потом со вторника в первую смену... подробнее
Думала я что буду эту неделю выходная, а нетушки, не выходная, работаю во вторую смену, с 14 часов дня до 19 часов. Пока всё нормально.
+4
+4
+1
+3
+15 мин.
+576 ккал
Думала я что буду эту неделю выходная, а нетушки, не выходная, работаю во вторую смену, с 14 часов дня до 19 часов. Пока всё нормально. подробнее
ИТОГ:
413 ккал.
2881 ккал. жиры: 50 г. белки: 85 г. углеводы: 547 г.
+20
+22
+17
+9
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
06.12.22
Существует всего 6 основных видов чая, которые производятся из чайного листа: черный, зеленый, белый, желтый, улун и пуэр. Друг от друга они отличаются степенью ферментации
+15 мин.
+117 ккал
Существует всего 6 основных видов чая, которые производятся из чайного листа: черный, зеленый, белый, желтый, улун и пуэр. Друг от друга они отличаются степенью ферментации и способом обработки подробнее
ИТОГ:
83 ккал.
117 ккал. жиры: 8 г. белки: 1 г. углеводы: 7 г.
15 мин (спорт. 5 мин.)
- вам хватило лета?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- чем питались сегодня?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- между ними есть сходство?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- такая фигура крупнее моей?
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- вам ставили диагноз по интернету?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- вы внушаемый человек?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|