| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.03.22
-
26.03.22
Сейчас я стараюсь каждый день хоть немного но заниматься. не просто ходить больше, гулять, а именно заниматься.Сделала утром комплекс упражнений, и вот уже неделю его выполняю,
+5 
+8 
+2
+492 ккал
Сейчас я стараюсь каждый день хоть немного но заниматься. не просто ходить больше, гулять, а именно заниматься. Сделала утром комплекс упражнений, и вот уже неделю его выполняю, чувствую что мышцы все подробнее
-
25.03.22
На весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю правде в глаза, самое интересное что вес наедается ну очень быстро, скидывать приходится долго и нудно.
+4 +5 +1
+5 мин. +308 ккал
На весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю правде в глаза, самое интересное что вес наедается ну очень быстро, скидывать приходится долго и нудно. подробнее
ИТОГ:
16 ккал.
308 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 14 г.
углеводы: 13 г.
+4 +5 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
24.03.22
Завтра уже пятница!!!! Круто!Я хоть завтра посплю часиков до девяти. Да и лечь сегодня хочу не поздно, чтобы выспаться. Отвеса не было.
+4 +6 +2
+590 ккал
Завтра уже пятница!!!! Круто! Я хоть завтра посплю часиков до девяти. Да и лечь сегодня хочу не поздно, чтобы выспаться. Отвеса не было. подробнее
-
23.03.22
Не удержала я циферку 87, снова надо разгрузку сделать.
+0.3 кг.
+4 +4 +1
+5 мин.
Не удержала я циферку 87, снова надо разгрузку сделать. подробнее
ИТОГ:
16 ккал.
+4 +4 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.3 кг.
-
22.03.22
Небольшие изменения в весе. Отвес!
-0.1 кг.
+3 +1
+5 мин.
Небольшие изменения в весе. Отвес! подробнее
ИТОГ:
16 ккал.
+3 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.1 кг.
+4
+3
+1
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- что у вас на обед?
- если бы хотели приехать в шоурум и посмотреть 2 платья, но в наличии
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны?
- как можно избавиться от тараканов? купила новую квартиру и они кишат
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- личную подушку безопасности в размере какой суммы вы бы мне
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- любите ли вы смотреть передачи о космосе? мне всегда была интересна
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- что посадить неопытному садоводу - огороднику?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- опишите ваше идеальное утро!
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, не
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- вас когда-нибудь штрафовали? за что?
- что скажете о человеке, который слушает музыку разных
- что означает эта звёздочка? возле имени контакта раньше не было
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- вы видите меня инфантильной?
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- фото в маках! какое лучше? никому не показывала год.
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- вы летом моете полы тёплой водой или холодной?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- вы удаляете волоски над коленями или оставляете их? брею только те, что
- как считаете, это ярко выраженная талия?
- я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- какое платье вам больше понравилось из представленных?
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- позвала мужчину погулять с нами в парке, с ребенком буду, а он
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- все темы» новые темы»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|