Уже я сижу на педикюре и после всех процедур побегу домой дела делать. Сегодня много у меня дел домашних и нужно всё успеть до вечера попеределать. +5 +2 +5 +30 мин. +241 ккал

Уже я сижу на педикюре и после всех процедур побегу домой дела делать. Сегодня много у меня дел домашних и нужно всё успеть до вечера попеределать. подробнее

Всем доброе утро! Ну вот и выходные деньки наступили) Не надо никуда спешить. Правда мне пришлось встать пораньше и у меня с утра маникюр и педикюр сегодня. Пошла собираться +5 +4 +1 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Ну вот и выходные деньки наступили) Не надо никуда спешить. Правда мне пришлось встать пораньше и у меня с утра маникюр и педикюр сегодня. Пошла собираться я с ускорением) подробнее

Сегодня у нас в обед не получается прогулка и начался дождь. Зато вчера прям хорошо я находила и у меня вышло больше 10 тыс шагов. Всегда бы так ходить) +1 +30 мин. +189 ккал

Сегодня у нас в обед не получается прогулка и начался дождь. Зато вчера прям хорошо я находила и у меня вышло больше 10 тыс шагов. Всегда бы так ходить) подробнее

Доброе пятничное утро! В пятницу прям очень хорошо просыпается и настроение хорошее. Я вот решила дозаполнить дневник и только вспомнила, что незаполненный висит)))) +1 +30 мин. +62 ккал

Доброе пятничное утро! В пятницу прям очень хорошо просыпается и настроение хорошее. Я вот решила дозаполнить дневник и только вспомнила, что незаполненный висит)))) подробнее

Как мы классно в обед прогулялись и получилось натопать 6 тыс шагов за обед. Прям таким мы шагом бодрым пошли и даже устала я. Зато какая красота там у нас в питомнике и +2 +7 +3 +15 +30 мин. +281 ккал

Как мы классно в обед прогулялись и получилось натопать 6 тыс шагов за обед. Прям таким мы шагом бодрым пошли и даже устала я. Зато какая красота там у нас в питомнике и не передать. подробнее

Вчера у меня получилось находить 7800 шагов. В обед ходили на прогулку и уже всё у нас расцвело. Красотища просто. Сегодня тоже планируем прогулку в обед и в другую сторону, +8 +14 +1 +2 +30 мин. +62 ккал

Вчера у меня получилось находить 7800 шагов. В обед ходили на прогулку и уже всё у нас расцвело. Красотища просто. Сегодня тоже планируем прогулку в обед и в другую сторону, где питомник тут. подробнее

Всем доброе утро! Вот четверг уже и почти неделя рабочая подошла к концу. Мне ещё прям на работе тяжко и одна работаю. Моя девочка в отпуске. +5 +9 +3 +15 +30 мин. +160 ккал

Всем доброе утро! Вот четверг уже и почти неделя рабочая подошла к концу. Мне ещё прям на работе тяжко и одна работаю. Моя девочка в отпуске. подробнее

Сейчас пришли с прогулки и ещё не хотели идти. Прям всё так потемнело и как будто гроза собирается. Но хорошо мы прям прошлись в обед и как раз немного раструсили найденное. +8 +19 +2 +15 +30 мин. +404 ккал

Сейчас пришли с прогулки и ещё не хотели идти. Прям всё так потемнело и как будто гроза собирается. Но хорошо мы прям прошлись в обед и как раз немного раструсили найденное. подробнее

На обед у меня сегодня тушенная капуста белокочанная + курочка. Ещё салат из пекинской капусты. Прям вкуснота будет мне на обед. Но наверное вечером приготовлю себе еду на +10 +12 +5 +6 +30 мин. +61 ккал

На обед у меня сегодня тушенная капуста белокочанная + курочка. Ещё салат из пекинской капусты. Прям вкуснота будет мне на обед. Но наверное вечером приготовлю себе еду на завтра и уже буду сама себе подробнее

Питание сейчас вообще никакое и ем непонятно как. Вроде лишнего такого не ем и не переедаю, но всё равно куличей я поела так хорошо. Надо возвращаться на правильное питание. +6 +9 +4 +1 +30 мин. +113 ккал

Питание сейчас вообще никакое и ем непонятно как. Вроде лишнего такого не ем и не переедаю, но всё равно куличей я поела так хорошо. Надо возвращаться на правильное питание. подробнее

Всем доброго дня! Уже на работе почти пол дня я отработала. Но сегодня так плохо спала и ещё встала как будто с похмелья. Вообще состояние какое-то странное и прям как депрессивное. +7 +14 +5 +8 +30 мин. +62 ккал

Всем доброго дня! Уже на работе почти пол дня я отработала. Но сегодня так плохо спала и ещё встала как будто с похмелья. Вообще состояние какое-то странное и прям как депрессивное. подробнее

В обед сегодня ничего не брала и просто сил не было готовить вчера вечером себе. Заказала курочку с овощами и прям вкусненько так приготовлено всё. Я прям с удовольствием +4 +11 +3 +15 +30 мин. +369 ккал

В обед сегодня ничего не брала и просто сил не было готовить вчера вечером себе. Заказала курочку с овощами и прям вкусненько так приготовлено всё. Я прям с удовольствием слопала. подробнее

У нас прям конкретно похолодало. Вчера и всё выходные ветрюган дул холодный, а сегодня прям всего +3 утром было. Я прям оделась потеплее, а то вчера замёрзла очень..... +6 +3 +3 +30 мин. +277 ккал

У нас прям конкретно похолодало. Вчера и всё выходные ветрюган дул холодный, а сегодня прям всего +3 утром было. Я прям оделась потеплее, а то вчера замёрзла очень..... подробнее

Всем доброе утро! Замечательного настроения на весь день! Я уже еду на работу и состояние сонное какое-то. Хотя вчера рано легла и хорошо выспалась. Видимо из-за погоды в +6 +14 +4 +10 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Замечательного настроения на весь день! Я уже еду на работу и состояние сонное какое-то. Хотя вчера рано легла и хорошо выспалась. Видимо из-за погоды в сон клонит. подробнее

Сегодня у нас прям похолодало. И такой ветер сильный и холодный. Прям погода как осенью глубокой. Поэтому не пошли мы гулять в обед сегодня и ещё оделась я как-то легко. +11 +17 +2 +20 +30 мин. +62 ккал

Сегодня у нас прям похолодало. И такой ветер сильный и холодный. Прям погода как осенью глубокой. Поэтому не пошли мы гулять в обед сегодня и ещё оделась я как-то легко. подробнее

Всем доброе утро! Снова на работу и новая рабочая неделя! Не выспалась что-то я сегодня и не очень себя чую прям. Надо себя в руки брать и работы много будет. +6 +8 +4 +15 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Снова на работу и новая рабочая неделя! Не выспалась что-то я сегодня и не очень себя чую прям. Надо себя в руки брать и работы много будет. подробнее