Онлайн дневник участницы: мисс мэри 1171

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Мисс Мэри 1171

вес: 99.10 кг.
был вес: 99.00 кг.
рост: 1.57 м.

грудь: 107.00 см. талия: 103.00 см. бедра: 123.00 см.

имт: 40.2

05.02.23

05.02.2023 Набрала до безобразия. +0.2 кг. +4 +8 +1 +6 +405 мин. +920 ккал

Вес сегодня 99,2кг и снова 200гр плюс. С понедельника буду на монодиете.И добавлю каждый день зарядку по 15минут. подробнее

ИТОГ: 807 ккал. 920 ккал. жиры: 64 г. белки: 46 г. углеводы: 44 г. +4 +8 +6 +1 405 мин +0.2 кг.
03.02.23

03.02.2023 Отдыхаю. +1 +8 +1 +1583 ккал

От работы,от калымов.Здоровье лучше,настроение не очень. подробнее

ИТОГ: 1583 ккал. жиры: 108 г. белки: 66 г. углеводы: 90 г. +1 +8 +1
01.02.23

01.02.2023 Устала. +1 +6 +1 +5 +795 мин. +1262 ккал

Последний калым. Устала. подробнее

ИТОГ: 1308 ккал. 1262 ккал. жиры: 57 г. белки: 69 г. углеводы: 75 г. +1 +6 +5 +1 795 мин
31.01.23

31.01.2023 Подберу для себя монодиету. +0.9 кг. +1 +1 +385 мин. +1462 ккал

Вес увеличился на 900гр,и сегодня на весах 99кг.Думаю подобрать себе меню монодиеты и питаться по ней. подробнее

ИТОГ: 617 ккал. 1462 ккал. жиры: 94 г. белки: 87 г. углеводы: 71 г. +1 +1 385 мин +0.9 кг.
30.01.23

30.01.2023 Ни одно,так другое. +5 +8 +1 +15 +80 мин. +1000 ккал

Вчера после двух смен,к концу рабочего дня поднялось давление .Пришла выпила таблетки,легла спать с 2х смен то ,а проснулась в глазах мушка.Думала на ресницах что-то,потерла,помыла.А она все равно скачет. подробнее

ИТОГ: 234 ккал. 1000 ккал. жиры: 29 г. белки: 76 г. углеводы: 117 г. +5 +8 +15 +1 80 мин
29.01.23

29.01.2023 выходной день на работе. +7 +2 +1 +7 +360 мин. +1084 ккал

Хорошо когда начальства нет, спокойно. На работе перемены, главный инженер увольняется, чтоб пенсию пересчитали и вернули всё что на бумаге. Если назад примут-вернется через месяц. У кого есть возможность, подробнее

ИТОГ: 378 ккал. 1084 ккал. жиры: 60 г. белки: 62 г. углеводы: 80 г. +7 +2 +7 +1 360 мин