| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
09.07.23
-
28.05.23
-
27.05.23
Всем привет! Я вернулась. Текущий вес 56,6 кг. В принципе, не сильно что-то изменилось с конца осени.Наладила регулярные тренировки. Тренируюсь каждый день по 15-25 мин.
-0.2 кг.
+2 
+1
Всем привет! Я вернулась. Текущий вес 56,6 кг. В принципе, не сильно что-то изменилось с конца осени. Наладила регулярные тренировки. Тренируюсь каждый день по 15-25 мин. Теперь хочу добавить шаги, подробнее
-
10.10.22
10.10.2022 Пропала на время. Продолжаю худеть.
-0.45 кг.
+1
Пару дней не писала, уезжали в деревню. Медленно, но верно продолжаю худеть. Уже 56.8 кг. Такого веса не было с июля. Стала пить очень много чистой воды, кофе теперб пью один раз утром маленькую чашку, подробнее
ИТОГ:
+1
-0.45 кг.
-
06.10.22
06.10.2022 Вечер. Учеба. Захотелось еееесть...
+1
+205 мин.
Убегалась за сегодня. Вечером дочка поспала еще 35 мин, я пока сидела лекции смотрела. Когда она встала, я успела напечь блинов и сделать варенье из смородины. Муж вернулся с тренировки, навернул парочку. подробнее
06.10.2022 Уборка. Прогулка. Обед
+2 +1
+1121 ккал
С утра после завтрака убралась дома. На завтрак: каша пшеная на воде, кофе с молоком. На обед: голубец из курицы, овощной салат, хлеб. Перекус: 3 овсяных печенья. После обеда пошли с дочкой гулять, подробнее
06.10.2022 Осеннее утро. Отвес. Вчерашние дела.
-0.8 кг.
+4 +1
Доброе утро! Проснулась в 7 утра, полежала почитала новости и встала голову мыть и умыться. В мире новостей ничего хорошего... Опять отвес, но это пока только вода. Жир будет уходить позже))) Вчера подробнее
-
05.10.22
05.10.2022 Ужин. Типа тренировка...
-0.45 кг.
+5 +7 +1
+10 мин. +135 ккал
На ужин: гречка с курицей, кофе, редиска. После ужина небольшая растяжка и легкая тренировка (ходьба на месте), отжимания, упражнения на фитболе...Ну не полноценная тренировка, лучше чем совсем ничего))) подробнее
+2
+2
+2
+5
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- ваш сегодняшний мужчина какой по счёту у вас, и хотите ли с ним в загс?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- кто считает свое здоровье слабым?
- на чем бы вы поехали в казань? на автобусе или поезде?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- у вас были мужчины, которые манипулировали уходами и
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- согласны с мнением про женщин из 60-70-х, что было много жестоких и
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки и
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- как вам свадебное платье и образ?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- как вам губы?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- почему люди осуждают безработных?
- как вы готовите окрошку? какие продукты добавляете? чем
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- вы бы назвали фигуру кайли ярко-выраженными песочными часами?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- сезон спаржи в разгаре! едите? нравится? хочу попробовать! как лучше
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- как вам такой макияж на женщине?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- почему температура 34,6 и состояние будто пила алкоголь, хотя
- что делать с токсичной подругой? обесценивает меня в сравнении с
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- как попросить человека заранее сказать свободное время? пишет, когда
- встречаться с нелюбимым и нищим мужчиной - это от одиночества и низкой
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- я на внешность прям обычная?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- написал, что был в соседнем городе, но ко мне не захотел, ему такое
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- работа дворником для молодой симпатичной девушки - это не лучший
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- как вам щетина у парня? нравится? это большая или маленькая щетина?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- это блонд или русый? не было окрашивания полтора года
- вы когда-нибудь знакомились в фитнес-клубах? есть шанс нормального встретить?
- какой из этих велосипедов вы бы выбрали для ребёнка 5 лет?
- умеете проживать эмоциональную боль? если запихивать все это глубоко,
- кто-нибудь занимался боксом? как впечатления?
- какая фамилия лучше: савицкая или розенблит?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|