| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.10.24
Польза от лукового сока- Сок лука обладает легким слабительным эффектом, - улучшает работу желудочно-кишечного тракта, - нормализует уровень сахара в крови, - укрепляет иммунитет,
+2 
+2 
+1
+465 мин. 
+1300 ккал
Польза от лукового сока - Сок лука обладает легким слабительным эффектом, - улучшает работу желудочно-кишечного тракта, - нормализует уровень сахара в крови, - укрепляет иммунитет, - приводит подробнее
ИТОГ:
438 ккал.
1300 ккал.
жиры: 100 г.
белки: 50 г.
углеводы: 30 г.
+2 +2 +1
465 мин (спорт. 10 мин.)
-
01.10.24
Насыщенный денек. Но есть приятные моменты) Дочка прислала посылку. Духи на ДР, и новый ноут Мне прям стыдно перед ними уже. Постоянно помогают.
+4 +1 +2
+5
+460 мин. +1300 ккал
Насыщенный денек. Но есть приятные моменты) Дочка прислала посылку. Духи на ДР, и новый ноут Мне прям стыдно перед ними уже. Постоянно помогают. подробнее
-
30.09.24
Хорошая погода стоит здесь в это время, прелесть. Тишина, тепло, нет изнуряющей жары. Комфортно так. Спать прохладно. Всегда б так было б.
+8 +4 +4
+5
+540 мин. +366 ккал
Хорошая погода стоит здесь в это время, прелесть. Тишина, тепло, нет изнуряющей жары. Комфортно так. Спать прохладно. Всегда б так было б. подробнее
ИТОГ:
726 ккал.
366 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 21 г.
углеводы: 28 г.
+8 +4 +5
+4
540 мин (спорт. 10 мин.)
-
29.09.24
Привет, девочки. не работает мой ноут. А со стационарного захожу очень аккуратно. Выходные прошли нормально, даже очень. Так что к рабочей неделе готова.
+10 +2 +1
+5
+475 мин. +1389 ккал
Привет, девочки. не работает мой ноут. А со стационарного захожу очень аккуратно. Выходные прошли нормально, даже очень. Так что к рабочей неделе готова. подробнее
ИТОГ:
686 ккал.
1389 ккал.
жиры: 114 г.
белки: 68 г.
углеводы: 26 г.
+10 +2 +5
+1
475 мин (спорт. 10 мин.)
-
28.09.24
Из остатков роскоши на грядке получился небольшой тазик аджики. Но роскошь еще есть, поэтому будет еще такой попозже. Добавила туда еще айвы. очень классная получилось. А
+3 +3 +2
+5
+195 мин. +1211 ккал
Из остатков роскоши на грядке получился небольшой тазик аджики. Но роскошь еще есть, поэтому будет еще такой попозже. Добавила туда еще айвы. очень классная получилось. А ноут все таки сдох по ходу. Не подробнее
ИТОГ:
279 ккал.
1211 ккал.
жиры: 90 г.
белки: 29 г.
углеводы: 26 г.
+3 +3 +5
+2
195 мин (спорт. 10 мин.)
-
27.09.24
Очень устала. Мозговой штурм. Ладно, это обычная тема. Налопаюсь да спать. Завтра аджику хочу сделать и к тетке в гости. Всем хорошего вечера)
+3 +2
+535 мин. +1610 ккал
Очень устала. Мозговой штурм. Ладно, это обычная тема. Налопаюсь да спать. Завтра аджику хочу сделать и к тетке в гости. Всем хорошего вечера) подробнее
ИТОГ:
619 ккал.
1610 ккал.
жиры: 102 г.
белки: 67 г.
углеводы: 113 г.
+3 +2
535 мин (спорт. 10 мин.)
+2
+2
+1
+5
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- как вам такая красота? что скажете?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- в чём смысл жизни?
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- как вам пиджак?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- где вы обычно покупаете сумочки?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- фотка вышла слишком тёмной?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- как вам такая реклама? верите ему?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- как вам этот певец?
- все темы» новые темы»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|