вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЛаSкаGlamour

вес: 79.00 кг.
был вес: 83.50 кг.
рост: 1.77 м.

грудь: 106.00 см. талия: 81.00 см. бедра: 105.00 см.

-4.5 кг всего
имт: 25.22
 
  • 03.03.11

    Даже язык еле двигается и мысли в голове)) Полдня около меня сегодня сидела... +9 рацион+455 ккал

    Даже язык еле двигается и мысли в голове)) Полдня около меня сегодня сидела новая девочка. Начальница сказала: “Она просто посидит и посмотрит“... ...другое дело, что девочке пока ничего толком не рассказали. подробнее

    ИТОГ: рацион 455 ккал. жиры: 7 г. белки: 81 г. углеводы: 30 г. +9

  • 02.03.11

    Снова пол второго... +11 рацион+397 ккал

    Всем приветики! У меня складывается впечатление, что я панически ничего не успеваю. Вообще не успела заметить, как день прошёл! На работе снова аврал. Клиенты, как с цепи сорвались - что-то активность подробнее

    ИТОГ: рацион 397 ккал. жиры: 2 г. белки: 13 г. углеводы: 87 г. +11

  • 28.02.11

    Последний зимний день +9 рацион+430 ккал

    Сегодня последний день зимы - это плюс. Но если на прошлой неделе было 2 четверга и 2 пятницы, то на этой - 2 понедельника. И это минус... ...но весна всё ж приятнее) подробнее

    ИТОГ: рацион 430 ккал. жиры: 2 г. белки: 11 г. углеводы: 97 г. +9

  • 27.02.11

    Весна приближается +5 рацион+898 ккал

    Вчера вернулась из командировки. Ура, теперь можно, наконец-то, войти в привычный образ жизни, подумать о высоком что ли)) Ещё за неделю успела пройти аттестацию на работе (не скажу, что прям супер довольна подробнее

    ИТОГ: рацион 898 ккал. жиры: 29 г. белки: 47 г. углеводы: 129 г. +5

  • 15.02.11

    Захлестнули рабочие будни вес увеличился +4

    Всем привет! Что-то я совсем после выписки с больничного забегалась. Но закрутилось всё вокруг как-то резко. На работе час Ч будет через 1-2 недели. Подводим итоги 2010 года и ставим цели на 2011. И подробнее

    ИТОГ: +4

  • 06.02.11

    Поездка в поликлинику +21 рацион+482 ккал

    Сегодня с утра нужно было съездить в поликлинику для сдачи анализов. Врач сказала, что поскольку не болела длительное время, то сдать анализы не помешает. Пришла на кровь. Вижу упаковка этих железных подробнее

    ИТОГ: рацион 482 ккал. жиры: 20 г. белки: 62 г. углеводы: 19 г. +21

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru