С сегодняшнего дня снова усиленно берусь за себя, а то запустила себя совсе... +15 +165 мин. +56 ккал

С сегодняшнего дня снова усиленно берусь за себя, а то запустила себя совсем до такого состояния, что ужас просто... Без слез не взглянешь. Буду питаться правильно и подыскивать себе фитнес клуб неподалеку. подробнее

Пятница! Остался всего один денечек до выходных. На работу сегодня к 10, хо... +13 +420 мин. +393 ккал

Пятница! Остался всего один денечек до выходных. На работу сегодня к 10, хотела поспать подольше -не получилась с половины 7 соседка включила музыку, а потом еще начала забивать что-то в стену. ВОобщем, подробнее

Сегодня день прошел попроще. Почти ничего вредного не кушала. На работе дер... +12 +460 мин. +786 ккал

Сегодня день прошел попроще. Почти ничего вредного не кушала. На работе держаласьь изо всех сил - накупила вкусного чая разного, вот теперь его и пью каждые полчаса. По пути домой заехала в супермаркет подробнее

Дотянуть бы до выходных... Выматывает меня что-то эта работа, этот график. ... +10 +460 мин. +752 ккал

Дотянуть бы до выходных... Выматывает меня что-то эта работа, этот график. Утром еле просыпаюсь, вечером еле-еле приползаю домой и уже ни на что сил не хватает... На весы вставать боюсь. Последние подробнее

Сегодня первый день работала с 9 утра. У нас график теперь не понятный - по... +11 +460 мин. +1137 ккал

Сегодня первый день работала с 9 утра. У нас график теперь не понятный - понедельник и пятницу я работаю с 10 до 7, а вт,ср, чт - с 9 до 6. Вставать конечно раньше приходится, зато на целый час раньше подробнее

Вернулась! Наконец-то моя затяжная депрессия почти закончилась. Писать поче... +6 +450 мин. +479 ккал

Вернулась! Наконец-то моя затяжная депрессия почти закончилась. Писать почему это происходило не буду, не хочется душу изливать. Просто сейчас надо перешагнуть этот жизненный этап и идти вперед, к подробнее