| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
16.04.10
Отвеса нет. Наверное, потому что на тренажере занимаюсь.мышцы накачиваются ...
+12
+45 мин. 
+1294 ккал
Отвеса нет. Наверное, потому что на тренажере занимаюсь.мышцы накачиваются и дают вес.мдяяя....не нравится мне это. Буду больше прыгать на скакалке тогда и пресса качать подробнее
ИТОГ:
113 ккал.
1294 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 60 г.
углеводы: 117 г.
+12 45 мин (спорт. 30 мин.)
-
15.04.10
И снова новый день.Отвесика не было сегодня. Аж расстроилась, привыкла уже ...
+12
+25 мин. +1045 ккал
И снова новый день.Отвесика не было сегодня. Аж расстроилась, привыкла уже к ним подробнее
ИТОГ:
496 ккал.
1045 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 61 г.
углеводы: 142 г.
+12 25 мин (спорт. 30 мин.)
-
14.04.10
Продолжаем сжигать свои жиры.Уже аж полегче стало Ходить аж легче стало ...
+10
+150 мин. +1076 ккал
Продолжаем сжигать свои жиры.Уже аж полегче стало Ходить аж легче стало хотя только 2,5 кг ушло :-) подробнее
ИТОГ:
375 ккал.
1076 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 32 г.
углеводы: 108 г.
+10 150 мин (спорт. 30 мин.)
-
13.04.10
На работе есть тренажерный зал.Решила воспользоваться бесплатным благо. Зан...
+8
+165 мин. +871 ккал
На работе есть тренажерный зал.Решила воспользоваться бесплатным благо. Занималась сама первый день. Буду стараться каждый день вместо обеда туда ходить подробнее
ИТОГ:
394 ккал.
871 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 30 г.
углеводы: 55 г.
+8 165 мин (спорт. 30 мин.)
-
12.04.10
Стараюсь есть мало,вес уходит понемногу
+12
+40 мин. +385 ккал
Стараюсь есть мало,вес уходит понемногу подробнее
-
10.04.10
Ой снова отвесик!хотя пиво пила вчера... простите поганку
+8
+5 мин. +52 ккал
Ой снова отвесик!хотя пиво пила вчера... простите поганку подробнее
ИТОГ:
215 ккал.
52 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 2 г.
углеводы: 9 г.
+8 5 мин (спорт. 30 мин.)
+12
- погода - шик! еще походим в платьях!
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- да или нет, скажите просто
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- как вам такие образы? нравятся?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- принарядилась сегодня. опять не то?
- какую выбрать кровать?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- как вам такие образы? стиль?
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- кто для вас человек-легенда?
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- все темы» новые темы»
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|