| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.11.09
-11 см за 2 недели
+6
+190 мин. 
+806 ккал
Вот наконец померила свои объемы основные снизились на 11 см в сумме! Спасибо команде! Поддержке! а главное ответственнсть за команду не дает мне съест лишний пирожок! А это большого стоит! подробнее
ИТОГ:
508 ккал.
806 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 37 г.
углеводы: 87 г.
+6 190 мин (спорт. 5 мин.)
-
19.11.09
Сегодня на разгрузке гречка кефир. а то что то вес стоит
+5
+390 мин. +718 ккал
Сегодня на разгрузке гречка кефир. а то что то вес стоит подробнее
ИТОГ:
885 ккал.
718 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 42 г.
углеводы: 70 г.
+5 390 мин (спорт. 5 мин.)
-
18.11.09
Вот и кончились курсы тем что препод потерял голос... все материалы выдал...
+640 мин. +718 ккал
Вот и кончились курсы тем что препод потерял голос... все материалы выдали на самостоятельное изучение... Блин а так хотелось из дома вырваться да чем то позаниматься подробнее
ИТОГ:
1095 ккал.
718 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 42 г.
углеводы: 70 г.
640 мин (спорт. 5 мин.)
-
17.11.09
Сегодня муж менял подгузник обкаканый ! впервые за полтора года с рождения ...
+6
+5 мин. +1282 ккал
Сегодня муж менял подгузник обкаканый ! впервые за полтора года с рождения сына. потому то меня дома не было . у него получилось. даже не ныл что ему нужен противогаз или скафандр! подробнее
ИТОГ:
38 ккал.
1282 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 85 г.
углеводы: 108 г.
+6 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
16.11.09
Вот опять сижу и корю себя. на ночь квашенной капусты наелась. оголодала ...
+4
+5 мин.
Вот опять сижу и корю себя. на ночь квашенной капусты наелась. оголодала я на этих курсах 7 часов на одном банане и груше как то не по мне подробнее
Иду на курсы Dip ifr Бухгалтера поймут. Каждый день ходить надо.... Ну хоть напряягу мозги после долгой спячки... подробнее
ИТОГ:
76 ккал.
1332 ккал.
жиры: 84 г.
белки: 37 г.
углеводы: 117 г.
+8 10 мин (спорт. 10 мин.)
-
15.11.09
Так я вчера разгрузку не доделала, а все равно минус 600 грамм получилось. Это все таки потому что у бабушки не нажиралась, а ограничилась супчиком с салатом. подробнее
ИТОГ:
+1
+6
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень
- кто куда едет в июле?
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно.
- это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток только со
- кто, что может обо мне сказать?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- стало интересно, какой тип темперамента во мне видят постоянные
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется, это
- кто красивей? считаете, ли красоту достижением?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- доброе утро. какие планы на день?
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей больно. он псих?
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- а этот аутфит как вам? это он считает нарядным!
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- кто носит очки для зрения, сколько они стоили? когда вы их покупали?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- это ухоженные усы и борода?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- не преувеличена ли его личность?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- как отреагируете, если понравившийся мужчина выберет не вас,
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- как думаете, эта девушка работает? если да, то кем?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- бывает ли настоящая любовь с первого взгляда? как вы думаете?
- кто летает авиакомпанией победа, какие места у окна, где хорошо всё
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- из какого вы города? я из пензы.
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться?
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- какое фото у меня лучше получилось?
- все темы» новые темы»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|