| ||||||
| ||||||
|
|
-
20.12.18
Опять малой заболел
+7
+2
+75 мин.
+284 ккал
Опять заболели, завтра утренник, посмотрим по самочувствию. Может на утренник сходим..устпла я с ними ни одно так другое..У мужа чего то желудок крутит, на ротовирус похоже( как бы мы от него не заболели...Вообщем подробнее
ИТОГ:
227 ккал.
284 ккал. жиры: 2 г. белки: 7 г. углеводы: 63 г.
+7
+2
75 мин (спорт. 50 мин.)
-
19.12.18
Доброго всем времени суток))
+2
+2
+75 мин.
+284 ккал
Сегодня с мелким к эндокринологу ездили. Приехали, куча работы наваоилось. Вообщем елочку я так и не нарядила, завтра ехать к уролону с Андрюшечкой. Утпом хочу на тренировку. Чтобы вечером уроки и елка)) подробнее
ИТОГ:
340 ккал.
284 ккал. жиры: 2 г. белки: 7 г. углеводы: 63 г.
+2
+2
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
18.12.18
Вот уже и вторник наступил
+3
+2
+75 мин.
+28 ккал
Сходиша вечерком на бокс,но честно говоря через огромное нетхочу пошла. Разбитая какаято..очень устала, сама не знаю от куда такое состояние разбитости)) под конец года видно износ настипул))) подробнее
ИТОГ:
256 ккал.
28 ккал. белки: 1 г. углеводы: 6 г.
+3
+2
75 мин (спорт. 50 мин.)
-
17.12.18
Вот и очеркдной понедельник
+9
+2
+75 мин.
+28 ккал
Чудесной все недельки! так мне хочетсЯ спвть сил нет.надо мелкого будить.Надеюсь с удоволствием в садмк пойдем)) Вообщем собираю своих в садик и школу) подробнее
ИТОГ:
190 ккал.
28 ккал. белки: 1 г. углеводы: 6 г.
+9
+2
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
16.12.18
забыла про дневничек совсем
+4
чео весь день суечусь.сейчас готовлю муду на работу, потом гладить пойду, очень это дело не люблю но надо. Еще пока пью пиво, худею очень ответственно...копоче вонючка я, пора кодироваться)))) подробнее
забыла про дневничек совсем
+1
+75 мин.
+28 ккал
чео весь день суечусь.сейчас готовлю муду на работу, потом гладить пойду, очень это дело не люблю но надо. Еще пока пью пиво, худею очень ответственно...копоче вонючка я, пора кодироваться)))) подробнее
ИТОГ:
284 ккал.
57 ккал. белки: 1 г. углеводы: 13 г.
+5
75 мин (спорт. 50 мин.)
-
15.12.18
Обедаю чаем и творожком
+3
+75 мин.
+28 ккал
Отпрыгала яна Табате, купила себе творожка, вообщем обед у меня чай и творожок , думаю еще банан схомячить. люблю я их,обезьянья душа у меня. Завтра наверное на Тайбо сутра схожу))) подробнее
Чет я разозлилась почемуто...
+6
+75 мин.
+28 ккал
Всем чудесного настроения, и мне тоже. Чет я какаято злая, стала мне писать двоюродная сестра, дочь маминого брата.. Этому брату всю дизнь были нафиг не нужны, у них свой мини отель в Сочи...а тут прям подробнее
Старший сыночек будет Дед Морозом
+5
+75 мин.
+28 ккал
Старший сыночек будет у среднего на утренике Дедушкой Морозом, родительницы сами устраиваютпредставление, и попросили)) теперь у нас есть личный Дедушка Мороз. Мелкий на НГ будет зайчиком, в модной гжелевской подробнее
Очень сонное состояние..
+5
+75 мин.
+284 ккал
очень сонное состояние погода меняется. Надо себя настраивать,на нужный лад Через час планирую на Табату, надеюсь бодрости и бодрячка мне прибавит. Вернусь и дома дела все на ура переделаю))) подробнее
Отличного всем субботнего дня!
+5
+50 мин.
+28 ккал
Неделя какаято суетная была, устала очень. Домо просто кипа глажки. Сегоднянпдр все перегладить, а то уже и постельменя и т.д а я зарылась)) еще работу с работы привезла,делать надо)))) Вообщем делов подробнее
Вот и суббота наступила)
+9
+1
+75 мин.
+28 ккал
Вечером пршла на бокс, тренировку отменили, ни кто больше не пришел.. Я 45 минут на дорожке побегала, с уклонами и разными скоростями 5.5 км..пресс покачала.. Завтра схожу на табату.. подробнее
ИТОГ:
1823 ккал.
426 ккал. жиры: 3 г. белки: 11 г. углеводы: 95 г.
+33
+1
425 мин (спорт. 300 мин.)
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- чем сейчас занимаетесь?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- а вам это знакомо?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- стоит ли увеличить губы немного?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- какое фото лучше? первое или второе?
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- как понять что мужчина врет?
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- как вам парень? похож на модель?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- все темы» новые темы»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- плоский живот за 12 часов!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|