| ||||||
| ||||||
|
|
-
08.11.21
08.11.2021Давно хотела сделать Чимчи
+3
+5
+5
+132 мин.
+264 ккал
а вчера по случаю скидки прикупила пекинской капусты, сделала заправку, вот жду когда капуста просолится, буду мариновать со специями подробнее
08.11.2021 Всем доброе утро
+9
+4
+5
+2
+60 мин.
+124 ккал
сегодня разгрузочный день а у меня закончился ячменный напиток, из-за одной пачки не хочется ехать в магазин, рядом с нами Ашана нет,так бы пешком сходила, но далековато.Здоровье лучше, противовирусные подробнее
ИТОГ:
490 ккал.
388 ккал. жиры: 14 г. белки: 18 г. углеводы: 42 г.
+12
+9
+2
+10
192 мин (спорт. 5 мин.)
-
07.11.21
07.11.2021Приготовила курочку
+4
+12
+5
+120 мин.
+531 ккал
в духовке с картошечкой,золотистая хрустящая корочка , а внутри мягонькая вкуснотища!!! Пока курицу не ела, но в рацион внесла, даже не знаю буду или нет, но 2 картошинки маленькие скушала подробнее
07.11.2021 сходила в аптеку
+14
+9
+7
+8
+80 мин.
+287 ккал
купила противовирусное и для горла Грамицидин С,лежу пью чай с лимоном хорошо вчера борща сварила, так обед не делать, сама тоже хочу кружку бульона выпить подробнее
07.11.2021нагулялась вчерв
+9
+7
+3
+5
+60 мин.
+506 ккал
ветрюган надул голову,горло что то болит, давно я не лечиласт,выпила молоко с медом и маслом температуру не меряла, у меня ее не бывает,голова болит но прогулку с собакой ни кто не отменял пойду подробнее
ИТОГ:
777 ккал.
1324 ккал. жиры: 69 г. белки: 52 г. углеводы: 98 г.
+27
+28
+13
+15
260 мин (спорт. 10 мин.)
-
06.11.21
06.11.2021Опять балую себя домашней колбаской
+8
+8
+7
+3
+160 мин.
+318 ккал
Сегодня решила вам показать весь процесс- п/фабрикат Когда поджарю покажу готовую. Опять не рассчитала длину черевы, осталось мясо, но я его просто замораживаю до следующего раза Все таки череву долго подробнее
06.11.2021Сегодня у нашей Таечки день рождения
+15
+11
+3
+1
+120 мин.
+640 ккал
нам три года, сходили в магзин купили тихоокеанской селедочки, жирная, вкусная, малосоленая Ну и конечно выпили за здоровье девочки подробнее
06.11.2021 Всем доброй субботы!
+5
+7
+2
+5
+80 мин.
+95 ккал
пойду в аптеку с утра, потом на почту получать посылочку, на удивление из Китая пришла за 7 дней , я прям не ожидала Скоро время “Ч“ - цель 11 ноября 78 кг,осталось 500 грам, но вес рыгает +,- подробнее
ИТОГ:
960 ккал.
1053 ккал. жиры: 69 г. белки: 46 г. углеводы: 23 г.
+28
+26
+9
+12
360 мин (спорт. 5 мин.)
-
05.11.21
05.11.2021 Пришла СМС почты России
+4
+11
+1
+6
+190 мин.
+259 ккал
побежала, думала успею,нет. Ладно завтра схожу. Выписала себе новый чехол на телефон, стекло и собаке ботинки подробнее
05.11.2021 ездила в МЕТРО
+1
+3
+3
+1
+102 мин.
+416 ккал
купилась на скидки 70%,да уже почти ни чего нет. Я так за шваброй, была 2350, купила за 1350, а то у меня почему то ручка ломается пеку тыквенно яблочный пирог с курагой и изюмом для себя, сейчас подробнее
05.11.2021 ну вот день обжоства прошел
+10
+5
+4
+8
+165 мин.
+20 ккал
кажется и ела мало, нонаелась на месяц вперед , отдыхаем до Нового года Сегодня у нашей малышки(кто не знает Тая родила щеночка) был первый прикорм, нам 21 день подробнее
ИТОГ:
1081 ккал.
694 ккал. жиры: 41 г. белки: 30 г. углеводы: 58 г.
+15
+19
+15
+8
457 мин (спорт. 5 мин.)
-
04.11.21
04.11.2021ну вот
+4
+1
+1
+4
+60 мин.
+42 ккал
Торт не стала делать, забыла вчера сгущёнку в крем купить, получились пирожные подробнее
04.11.2021 ну вот настал день Ч
+12
+3
+1
+10
+140 мин.
+575 ккал
у сына сегодня 18 лет, пока спят пошла готовить Сюда не знаю загляну ли сегодня.Муж пойдет докупить кроейских салатов, а я пока приберусь А вообще сегодня праздник День Казанской иконы Божьей подробнее
ИТОГ:
414 ккал.
617 ккал. жиры: 36 г. белки: 29 г. углеводы: 47 г.
+16
+4
+14
+2
200 мин (спорт. 5 мин.)
-
03.11.21
03.11.2021 есть больше не буду
+2
+7
+6
+100 мин.
+13 ккал
напилась рыбного бульона и не солила, а воду пью и пью подробнее
03.11.2021 чего то я сегодня припозднилась
+19
+15
+4
+8
+320 мин.
+447 ккал
пока утром всех накормила, потом пошли с собакой чистить от снега и заводить машину, затем проехалась по магазинам. В итоге что хотела не купила, одни продукты подробнее
ИТОГ:
1078 ккал.
459 ккал. жиры: 17 г. белки: 43 г. углеводы: 37 г.
+21
+22
+8
+10
420 мин (спорт. 5 мин.)
- вы бы назвали моё телосложение хрупким, миниатюрным?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2?
- когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом?
- примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей
- чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе.
- вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?
- кто для вас человек-легенда?
- что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60?
- на медосмотр на медкнижку нужно проходить только по направлению
- шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный!
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- жалели, что кому-то делали это?
- кто из этих мужчин ярче, харизматичнее и более талантлив?
- мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?
- кто учился в меде, расскажите, как учились, какие предметы были
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- меня можно назвать было красивой в 20 лет или средняя внешность? можно узнать?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- кто ещё заметил, что прокладки стали тонкими? не могу найти плотные,
- совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в
- у вас есть бытовые таланты?
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, раз её
- вам было бы приятно, что мужчина в первый год отношений подсчитывает,
- мужчины реально выбирают женщин, которые ставят свои условия?
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- решили полететь в питер, ручная кладь. такой рюкзак туда влезет?
- вас бы не напрягало, что периодически пересекаетесь с бывшим?
- коллеги сводят меня с другим коллегой, а он меня не любит. что мне делать,
- после сушки феном пряди изнутри остаются влажными. это фен виноват?
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- вы прописали бы в своей квартире супруга дочери или жену сына?
- какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зубная?
- вас немного раздражает, когда люди тихо говорят себе под нос?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- вы этого ни разу не делали в школе?
- неужели реально так преобразиться у косметолога? или это фотошоп?
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- что вам больше нравится: москва или питер?
- когда устраивались на работу, вы видели место, где предстоит работать?
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- помните туалетную воду mercedes из 90х годов? была любимой
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито?
- похожи ли мы с моим сыном?
- как вам такие зимние угги?
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- что у вас на завтрак выходного дня? у меня салат и 2 сардельки с сыром
- если вы решаете прекратить общение с кем-либо, то это навсегда?
- на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной!
- помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня не
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- вы хоть раз задумывались о разводе, будучи в браке? а ваш муж? по какой причине?
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- если штаны из вискозы на стирке 20 градусов сели в длину, то при следующих
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- с вами так можно шутить? ваш мужчина говорил, что вы страшненькая?
- это нога тяжелоатлета?
- в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно стареют?
- неудачный маникюр? как со стороны смотрится?
- как бы вы поступили? продавец не выходит на связь, хотя я просила прислать
- дамы 30 и 30+ как часто ходите в клубы?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- пока есть время, надо что-то менять? любые перемены у меня происходят
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- это мой случай? люди с любовной зависимостью влюбляются только в тех, кто
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения?
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- все темы» новые темы»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|