Онлайн дневник участницы: v_momente_

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

V_momente_

вес: 62.80 кг.
был вес: 66.50 кг.
рост: 1.62 м.

грудь: 91.00 см. талия: 78.00 см. бедра: 100.00 см.

-3.7 кг всего

имт: 23.93

01.10.20

Вес удивил -0.7 кг. +5 +19 +3 +2 +60 мин.

Увидела 62.9! Прикольно,удержать бы! подробнее

ИТОГ: 171 ккал. +5 +19 +2 +3 60 мин (спорт. 60 мин.) -0.7 кг.
30.09.20

Снова среда -0.5 кг. +3 +11 +3 +2 +60 мин. +0 ккал

Вроде только писала,что уже среда,а ведь это было неделю назад... Дни продолжают быть насыщенными, шагов выходит 20-23 тысячи... Ну и хорошо,зато есть особо некогда) подробнее

ИТОГ: 173 ккал. +3 +11 +2 +3 60 мин (спорт. 60 мин.) -0.5 кг.
29.09.20

И сегодня суета сует +2 +10 +1 +2 +60 мин.

И снова день в движении... Ну это и хорошо. подробнее

ИТОГ: +2 +10 +2 +1 60 мин
28.09.20

Ни день,а сплошная суета +1 +7 +1 +6 +60 мин. +196 ккал

Вообще не успеваю ничего сегодня... подробнее

ИТОГ: 142 ккал. 196 ккал. жиры: 11 г. белки: 13 г. углеводы: 31 г. +1 +7 +6 +1 60 мин
27.09.20

День обещает быть насыщенным +0.7 кг. +4 +7 +2 +5

На улице теплынь,стараюсь гулять побольше... Сегодня встреча с друзьями,в парк поедем, возьмем собачульку,посмотрим как она машину перенесет,еще никуда с ней не выезжали Вес сегодня привесный,вчера подробнее

ИТОГ: +4 +7 +5 +2 +0.7 кг.
26.09.20

Классных выходных +3 +1 +60 мин. +0 ккал

Погодку обещают отличную,буду отдыхать и гулять! Вес тот же сегодня,очень хорошо,закрепляется) Даж уже подумываю,а вдруг на следующей неделе и 62 увижу... подробнее

ИТОГ: 173 ккал. +3 +1 60 мин (спорт. 60 мин.)