| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Вес сегодня ... Не знаю
+12 
+9 
+8
+24
+30 мин. 
+102 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня буду бегать по поликлиникам. С самого утра и до вечера [*380*]
+15 +4 +4
+30 мин. +363 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон будет не более 5-6 часов, рано вставать , находила вчера 7270 шагов
+9 +2 +3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Приготовила вчера тазик окрошки. Мокароны по флотски решила не готовить, потому что дети сейчас ничего кроме окрошки есть не будут,
+21 +5 +4
+30 мин. +353 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+10 +6 +3
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
390 ккал.
925 ккал.
жиры: 64 г.
белки: 37 г.
углеводы: 44 г.
+67 +26 +34
+22
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы Сегодня по весу... не знаю
+15 +8 +1
+1
+30 мин. +267 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ходила сдавать анализы, ужас какие очереди у нас в поликлинике
+10 +3 +6
+6
+30 мин. +1110 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня наверное приготовлю салат оливье и макароны по флотски.
+6 +6 +4
+1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:16, медленный сон 2:04, находила вчера 5098 шагов
+7 +5 +3
+1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня -7/-11
+9 +9 +4
+11
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
390 ккал.
1658 ккал.
жиры: 112 г.
белки: 80 г.
углеводы: 90 г.
+47 +31 +20
+18
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем же
С праздником
+1 +1
+5
+30 мин. +450 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня не готовила, заказали сет и сестра нажала крылышки как КФС
+2
+30 мин. +288 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня отмечали праздник с родственниками, теперь вся квартира будет в тюльпанах
+1 +1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:01, медленный сон 2:58, находила вчера 10512 шагов
+1 +1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Поздравляю с международным женским днём
+1 +1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
390 ккал.
1019 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 46 г.
углеводы: 92 г.
+4 +5
+6
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
07.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... на весы не вставала
+11 +8 +5
+15
+30 мин. +350 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Как хорошо, что сегодня не надо готовить, наготовила вчера ещё тефтелей, хорошо у детей пошли
+6 +7 +2
+30 мин. +467 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня последний день помогала подруге на выставке. Жаль не успела на боулинг.
+3 +8 +2
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:45, медленный сон 3:00, находила вчера 7420 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+11 +8 +1
+6
+174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
+3 +10 +1
+9
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
312 ккал.
1098 ккал.
жиры: 85 г.
белки: 68 г.
углеводы: 19 г.
+34 +41 +30
+11
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
06.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+5 +16 +1
+21
+30 мин. +377 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Продолжаю болеть. С кашлем даже намека нет что происходит. С насморком тоже не всё гладко, ручьем конечно уже не бежит, но сморкаюсь
+4 +3 +3
+1
+30 мин. +345 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня я помогаю подруге и весь день буду в роли менеджера на выставке обуви
+6 +6 +4
+6
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:35, медленный сон 1:55, находила вчера 8387 шагов. Сегодня буду ходить меньше
+6 +3 +3
+1
+30 мин. +235 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+0.65 кг.
+6 +7 +3
+6
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
390 ккал.
1065 ккал.
жиры: 81 г.
белки: 34 г.
углеводы: 56 г.
+27 +35 +35
+14
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.65 кг.
-
05.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, ну их нервы себе портить)))
+20 +6 +1
+25
+35 мин. +227 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня надо будет приготовить тефтели, дети заказали. И больше ничего готовить не хочу
+15 +7 +1
+35 мин. +454 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера с мужем неожиданно прошли на мюзикл Робин Гуд. А неожиданно, потому что он забыл, что он купил туда билеты месяц назад
+13 +8 +1
+25 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон будет в районе 5-6 часов , находила вчера 3131 шагов
+13 +5 +4
+3
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Так мне и не спится по ночам.
+6 +9 +5
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
400 ккал.
962 ккал.
жиры: 64 г.
белки: 55 г.
углеводы: 37 г.
+67 +35 +33
+12
155 мин (спорт. 155 мин.)
+12
+9
+8
+24
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- вам нравится эта певица?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- как вы расслабляетесь?
- какие конфеты любите? фаворит?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- у девушки ярко выраженная талия?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей?
- как фигура? сколько лет?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- оцените внешность и стиль.
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- эта девушка лучше меня внешне?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- все темы» новые темы»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|