| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... Не знаю
+12
+9
+8
+24
+30 мин.
+102 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня буду бегать по поликлиникам. С самого утра и до вечера [*380*]
+15
+4
+4
+30 мин.
+363 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон будет не более 5-6 часов, рано вставать , находила вчера 7270 шагов
+9
+2
+3
+30 мин.
+107 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Приготовила вчера тазик окрошки. Мокароны по флотски решила не готовить, потому что дети сейчас ничего кроме окрошки есть не будут,
+21
+5
+4
+30 мин.
+353 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+10
+6
+3
+10
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
390 ккал.
925 ккал. жиры: 64 г. белки: 37 г. углеводы: 44 г.
+67
+26
+34
+22
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы Сегодня по весу... не знаю
+15
+8
+1
+1
+30 мин.
+267 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ходила сдавать анализы, ужас какие очереди у нас в поликлинике
+10
+3
+6
+6
+30 мин.
+1110 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня наверное приготовлю салат оливье и макароны по флотски.
+6
+6
+4
+1
+30 мин.
+107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:16, медленный сон 2:04, находила вчера 5098 шагов
+7
+5
+3
+1
+30 мин.
+174 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня -7/-11
+9
+9
+4
+11
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
390 ккал.
1658 ккал. жиры: 112 г. белки: 80 г. углеводы: 90 г.
+47
+31
+20
+18
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем же С праздником
+1
+1
+5
+30 мин.
+450 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня не готовила, заказали сет и сестра нажала крылышки как КФС
+2
+30 мин.
+288 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня отмечали праздник с родственниками, теперь вся квартира будет в тюльпанах
+1
+1
+30 мин.
+107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:01, медленный сон 2:58, находила вчера 10512 шагов
+1
+1
+30 мин.
+174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Поздравляю с международным женским днём
+1
+1
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
390 ккал.
1019 ккал. жиры: 28 г. белки: 46 г. углеводы: 92 г.
+4
+5
+6
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
07.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... на весы не вставала
+11
+8
+5
+15
+30 мин.
+350 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Как хорошо, что сегодня не надо готовить, наготовила вчера ещё тефтелей, хорошо у детей пошли
+6
+7
+2
+30 мин.
+467 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня последний день помогала подруге на выставке. Жаль не успела на боулинг.
+3
+8
+2
+30 мин.
+107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:45, медленный сон 3:00, находила вчера 7420 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+11
+8
+1
+6
+174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали превосходного настроения!
+3
+10
+1
+9
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
312 ккал.
1098 ккал. жиры: 85 г. белки: 68 г. углеводы: 19 г.
+34
+41
+30
+11
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
06.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+5
+16
+1
+21
+30 мин.
+377 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Продолжаю болеть. С кашлем даже намека нет что происходит. С насморком тоже не всё гладко, ручьем конечно уже не бежит, но сморкаюсь
+4
+3
+3
+1
+30 мин.
+345 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня я помогаю подруге и весь день буду в роли менеджера на выставке обуви
+6
+6
+4
+6
+30 мин.
+107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:35, медленный сон 1:55, находила вчера 8387 шагов. Сегодня буду ходить меньше
+6
+3
+3
+1
+30 мин.
+235 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+0.65 кг.
+6
+7
+3
+6
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
390 ккал.
1065 ккал. жиры: 81 г. белки: 34 г. углеводы: 56 г.
+27
+35
+35
+14
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.65 кг.
-
05.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, ну их нервы себе портить)))
+20
+6
+1
+25
+35 мин.
+227 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня надо будет приготовить тефтели, дети заказали. И больше ничего готовить не хочу
+15
+7
+1
+35 мин.
+454 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера с мужем неожиданно прошли на мюзикл Робин Гуд. А неожиданно, потому что он забыл, что он купил туда билеты месяц назад
+13
+8
+1
+25 мин.
+107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон будет в районе 5-6 часов , находила вчера 3131 шагов
+13
+5
+4
+3
+30 мин.
+174 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Так мне и не спится по ночам.
+6
+9
+5
+5
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
400 ккал.
962 ккал. жиры: 64 г. белки: 55 г. углеводы: 37 г.
+67
+35
+33
+12
155 мин (спорт. 155 мин.)
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- после 25 - старая?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- каре сделать или лучше длинные?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- эти актёры похожи?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- подарите мне хрюшек!
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- какой у вас голос?
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- безалаберно относятся к кредитам
- возобновила тренировки!
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- все темы» новые темы»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|