| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.04.23
Всем хорошего дня. Сегодня полный день работы, а завтра дубль два в парикмахерскую)
-0.1 кг.
+4 
+25 
+1
+25
+30 мин. 
+914 ккал
Всем хорошего дня. Сегодня полный день работы, а завтра дубль два в парикмахерскую) подробнее
ИТОГ:
114 ккал.
914 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 38 г.
углеводы: 103 г.
+4 +25 +25
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.1 кг.
-
04.04.23
Всем хорошего дня. Ночью шёл дождь. Утром пасмурно( Опять зонт с собой таскать. По весу: отвесик 200 гр
-0.2 кг.
+4 +5 +5
+7
+30 мин. +541 ккал
Всем хорошего дня. Ночью шёл дождь. Утром пасмурно( Опять зонт с собой таскать. По весу: отвесик 200 гр подробнее
ИТОГ:
114 ккал.
541 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 24 г.
углеводы: 59 г.
+4 +5 +7
+5
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.2 кг.
-
03.04.23
Всем хорошего дня. Вчера вес стоял, сегодня отвесик 600 гр)
-0.6 кг.
+7 +12 +1
+16
+30 мин. +1092 ккал
Всем хорошего дня. Вчера вес стоял, сегодня отвесик 600 гр) подробнее
ИТОГ:
114 ккал.
1092 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 63 г.
углеводы: 132 г.
+7 +12 +16
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.6 кг.
-
02.04.23
Всем хорошего дня. У нас сегодня потеплело. До этого было +2-3 градуса, а сегодня днём +15) Поскорее бы устаканилась тёплая погодка.
+3 +15 +4
+6
+30 мин. +824 ккал
Всем хорошего дня. У нас сегодня потеплело. До этого было +2-3 градуса, а сегодня днём +15) Поскорее бы устаканилась тёплая погодка. подробнее
ИТОГ:
115 ккал.
824 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 57 г.
углеводы: 90 г.
+3 +15 +6
+4
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
01.04.23
Всем хорошего дня. Плов на ужин конечно плохая идея, но всё равно небольшой отвесик есть)
-0.2 кг.
+4 +7 +2
+10
+30 мин. +1864 ккал
Всем хорошего дня. Плов на ужин конечно плохая идея, но всё равно небольшой отвесик есть). За неделю минус 2.6 кг подробнее
ИТОГ:
115 ккал.
1864 ккал.
жиры: 88 г.
белки: 86 г.
углеводы: 197 г.
+4 +7 +10
+2
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.2 кг.
-
31.03.23
Всем хорошего дня. Сегодня работаю только после обеда, хоть выспалась).
-0.6 кг.
+1 +12 +4
+11
+30 мин. +597 ккал
Всем хорошего дня. Сегодня работаю только после обеда, хоть выспалась). подробнее
ИТОГ:
115 ккал.
597 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 31 г.
углеводы: 59 г.
+1 +12 +11
+4
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.6 кг.
+4
+25
+1
+25
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- между ними есть сходство?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- какие жвачки вам нравились больше?
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- чем сейчас занимаетесь?
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- какой костюм лучше выглядит?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- химия между людьми всегда взаимная?
- все темы» новые темы»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мои итоги
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|