| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
07.01.19
Пусть Новый год и праздник Рождества Подарят ощущенье волшебства!
+1 
+2
+230 мин. 
+206 ккал
Пусть Новый год и праздник Рождества Подарят ощущенье волшебства! Пусть огонек свечи согреет дом, Пусть запах свежей хвои будет в нем! Пусть рядом будут близкие друзья, Пусть будет подробнее
Всем хорошего Рождества! подробнее
ИТОГ:
705 ккал.
206 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 3 г.
углеводы: 16 г.
+1 +2
230 мин (спорт. 60 мин.)
-
22.12.18
Позанималась всего 25 минут, мало, но хоть что-то.
+1
+70 мин.
Позанималась всего 25 минут, мало, но хоть что-то. подробнее
ИТОГ:
146 ккал.
+1 70 мин (спорт. 25 мин.)
-
17.12.18
Из спорта сегодня обруч и обычная домашняя гимнастика минуток 20. Обруч надо покрутить обязательно.
+1
+35 мин. +119 ккал
Из спорта сегодня обруч и обычная домашняя гимнастика минуток 20. Обруч надо покрутить обязательно. подробнее
ИТОГ:
78 ккал.
119 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 11 г.
углеводы: 15 г.
+1 35 мин (спорт. 35 мин.)
-
14.12.18
водный день подробнее
ИТОГ:
50 ккал.
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
12.12.18
Когда мне тяжело, я напоминаю себе: если сдамся, лучше не станет.
+3 +1
+45 мин.
Когда мне тяжело, я напоминаю себе: если сдамся, лучше не станет. подробнее
ИТОГ:
375 ккал.
+3 +1
45 мин (спорт. 45 мин.)
-
11.12.18
Обычная тренировка на 20-30 минут.
+1
+55 мин. +130 ккал
Обычная тренировка на 20-30 минут. Планка, махи, повороты, выпады, приседы. подробнее
ИТОГ:
438 ккал.
130 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 7 г.
углеводы: 18 г.
+1
55 мин (спорт. 45 мин.)
+1
+2
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- какой макияж вам нравится больше?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- как думаете, что во мне хорошего?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- какой костюм вам больше нравится?
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- хлорпромазин сильно опасен?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- сколько килограммов на фото?
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- все темы» новые темы»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|