4/90 +3 +71 мин.

Отвесик, но, похоже начинаются КД, либо пока просто ПМС, но состояние то ещё... подробнее

3/90 +3 +99 мин.

Отвес Хотя я на ужин вчера ела соленую рыбу и ожидала привес. Купила вчера новые джинсы. А когда мерила другую одежду, решила ничего больше не покупать, а сначала похудеть. подробнее

2/90 +7 +142 мин.

Отвесик. Сегодня планирую поездку в Мегу в поисках джинс. Правда, мой нынешний размер, думаю, будет найти не просто. подробнее

1/90 +2 +176 мин.

Вношу замеры. Начинаю упорядочивать питание. Решила еще раз попробовать систему Монтиньяка. В идеале выдержать ее 3 месяца, т.е. 90 дней. Выходные были зажоры, поэтому привес, естественно. Завтрак и подробнее

После пирога, как я и думала, привес. Продолжаю крутить обруч, сегодня уже увеличила до 100 об.Сегодня буду заниматься готовкой на выходные для семьи.Всем приятной пятницы +8 +186 мин.

После пирога, как я и думала, привес. Продолжаю крутить обруч, сегодня уже увеличила до 100 об. Сегодня буду заниматься готовкой на выходные для семьи. Всем приятной пятницы и выходных! подробнее

Отвес +1

Отвес, но сегодня у меня день зажорный. На ужин пирог с капустой, но я добавила к пшеничной муке пополам цельнозерновую, так как муж у меня тоже “худеет“, и постараюсь после ужина уже ничего не есть. Вчера подробнее