Белковые продукты на страже идеального весаТолько несколько источников белк...   +9

Белковые продукты на страже идеального веса Только несколько источников белка содержать его в «чистом» виде – белок яйца, например. Большинство же продуктов содержать белок в комбинации с жирами (мясо, подробнее

О СЫРЕ ВКУСНЕЙШЕМ ЗАМОЛВЛЮ Я СЛОВО:Сыр - это мой единственный аргумент за т... +15

О СЫРЕ ВКУСНЕЙШЕМ ЗАМОЛВЛЮ Я СЛОВО: Сыр - это мой единственный аргумент за то, чтобы никогда не возвращаться в собственное детство. Ребенком я воспринимала только безыскусные сорта сыра вроде плавленого подробнее

ТАК...мюсли с соевым молоком, творог 2%, яблоко   +17

ТАК...мюсли с соевым молоком, творог 2%, яблоко подробнее

Пришла из школы голоднаяяяя....Съела 1/2 фуджика, а потом 120гр куриной гру...   +2

Пришла из школы голоднаяяяя....Съела 1/2 фуджика, а потом 120гр куриной грудки с грибами и броколи. ХОРОШО! подробнее

У НАС СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ЗВОНОК! Как же быстро растут наши детки....А органи...   +10

У НАС СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ЗВОНОК! Как же быстро растут наши детки.... А организм с утра хотел кушать - и ему достался творог целых 150гр. подробнее

ХОЧУ ОБРАТИТЬ ВАШЕ ВНИМАНИЕ на то, чего в вашем питании или быть не должно,...   +11

ХОЧУ ОБРАТИТЬ ВАШЕ ВНИМАНИЕ на то, чего в вашем питании или быть не должно, или оно должно быть раз в неделю (не чаще!!!) тогда будет вам вечное счастье в виде постройневшего силуэта: 1. Жареные пончики. подробнее

ВСЕМ ЖЕЛАЮ ВКУСНО И МАЛОКАЛОРИЙНО ПООБЕДАТЬ!Начну с фразы “как я боролась с...  

ВСЕМ ЖЕЛАЮ ВКУСНО И МАЛОКАЛОРИЙНО ПООБЕДАТЬ! Начну с фразы “как я боролась с собой“. То есть ты 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году собираешься бороться со своим телом все это время?! Оно подробнее

ДОБРОГО НАМ ВСЕМ ЧЕТВЕРГА!Всем желаю провести его с максимальной пользой дл...   +1

ДОБРОГО НАМ ВСЕМ ЧЕТВЕРГА! Всем желаю провести его с максимальной пользой для себя любимой! И с утра хочу вам рассказать о том как вкусно и правильно приготовить овощи. Ты то ведь считаешь, что овощи подробнее

ХИ-ХИ...вчерашняя разгрузочка прошла на ура! Сегодня по самочувствию надеюс...   +17

ХИ-ХИ...вчерашняя разгрузочка прошла на ура! Сегодня по самочувствию надеюсь будет тоже 0 кк. ВСЕМ ВСЕГО ДОБРОГО! подробнее

СЕГОДНЯ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ. Можно кофе/чай без сахара и сколько влезет чисто...   +4

СЕГОДНЯ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ. Можно кофе/чай без сахара и сколько влезет чистой-пречистой воды. А то что то тяжеловато стало. подробнее