| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.07.11
Второй день разгрузки на холодце,за вчерашний день ушло 800 гр.Итак я сейча...
+18
+50 мин. 
+2904 ккал
Второй день разгрузки на холодце, за вчерашний день ушло 800 гр. Итак я сейчас 73 кг. Как же медленно уходит вес(( Сегодня опять холодец, с утра зверский аппетит я сьела его уже литровую кастрюльку, только подробнее
ИТОГ:
238 ккал.
2904 ккал.
жиры: 303 г.
белки: 48 г.
углеводы: 4 г.
+18 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
29.07.11
Сегодня холодец.Наварила такой что там одно мясо почти,обычно варю в десяти...
+23
+660 мин. +40 ккал
Сегодня холодец. Наварила такой что там одно мясо почти, обычно варю в десятилитровой кастрюле,а сейчас в семилитровой. Ну да ладно,пусть будет много мяса. Только совсем нет аппетита. Я только недавно подробнее
ИТОГ:
1536 ккал.
40 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 3 г.
углеводы: 1 г.
+23 660 мин (спорт. 60 мин.)
-
28.07.11
Ну вот и окончен жирный пост,впечатляющих результатов не дал,за 5 дней -700...
+19
+460 мин. +1384 ккал
Ну вот и окончен жирный пост, впечатляющих результатов не дал,за 5 дней -700 гр всего. Но зато сытно и вкусно,и в глубоком кетозе)) Теперь снова индукция,до 20 углеводов. но сегодня что-то больше подробнее
ИТОГ:
1119 ккал.
1384 ккал.
жиры: 104 г.
белки: 19 г.
углеводы: 25 г.
+19 460 мин (спорт. 60 мин.)
-
27.07.11
пятый день жирного поста.наверное последний.самочувств отличное,легкость и ...
+27
+60 мин. +1454 ккал
пятый день жирного поста. наверное последний. самочувствие отличное,легкость и бодрость. только вот я немного растроилась, вес совсем не хочет уходить,отвес всего 100 гр(( жирный пост для меня это подробнее
ИТОГ:
286 ккал.
1454 ккал.
жиры: 134 г.
белки: 73 г.
углеводы: 3 г.
+27 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
26.07.11
Четвертый день жирного поста.Ну что могу сказать,чувствую себя просто прекр...
+35
+680 мин. +1368 ккал
Четвертый день жирного поста. Ну что могу сказать,чувствую себя просто прекрасно, легкость и бодрость,весь желудочно-кишечный тракт вообще отлично. Только вчера немного кружилась голова когда подробнее
ИТОГ:
1756 ккал.
1368 ккал.
жиры: 144 г.
белки: 22 г.
углеводы: 4 г.
+35 680 мин (спорт. 60 мин.)
-
24.07.11
Жирный пост!!Итак,второй день жирного поста.Вчера примерно такой же рацион ...
+39
+860 мин. +1101 ккал
Жирный пост!! Итак,второй день жирного поста. Вчера примерно такой же рацион был,только чуть сала добавила, сегодня сала нет, надо купить. Вообще самое идеальное худеть на сале для жирного поста. Голода подробнее
ИТОГ:
1952 ккал.
1101 ккал.
жиры: 98 г.
белки: 44 г.
углеводы: 8 г.
+39 860 мин (спорт. 60 мин.)
+18
- листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких
- на кого похож ребёнок?
- сколько кг? рост 164.
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- вам нравится этот сайт знакомств?
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- не могу найти рыбу. может кто знает? вроде морская. внутри плотная и очень белая.
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- как вам мужчина?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- если у человека есть муж и дети, а у меня нет, значит моя жизнь сложилась хуже?
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- как вам такой лайфхак?
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- если тебе причинили боль, нужно просто простить - согласны с этим
- кто удалял перманентный макияж век лазером?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- парень отправляет свои фотки голого спортивного торса, отправить свои
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- вам нравится этот актер? какая из его ролей у вас вызывает восторг?
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- мне кажется люди делают какие-то действия, которые порицаются,
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- у неё есть талия?
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?
- как вам ее муж?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- все темы» новые темы»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|