| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.02.18
Я сегодня занималась 150 минут. Обожежтымой! Еле жива
+9
+150 мин. 
+936 ккал
Я сегодня занималась 150 минут. Обожежтымой! Еле жива подробнее
ИТОГ:
1829 ккал.
936 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 53 г.
углеводы: 91 г.
+9 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
07.02.18
Сегодня немного плохо себя чувствую из-за КД, но мне обязательно нужно позаниматься. Если не в зале, то хотя бы дома.
+40 мин. +1287 ккал
Сегодня немного плохо себя чувствую из-за КД, но мне обязательно нужно позаниматься. Если не в зале, то хотя бы дома. Пока хватило только на 10 минут велотренажера. подробнее
ИТОГ:
205 ккал.
1287 ккал.
жиры: 80 г.
белки: 89 г.
углеводы: 51 г.
40 мин (спорт. 10 мин.)
-
06.02.18
Заполняю свою “совесть“. Сегодня всё было хорошо. Нашла в себе силы пойти вечером на тренировку. Теперь в таком режиме нужно до конца марта
+3 
+2
+75 мин. +1613 ккал
Заполняю свою “совесть“. Сегодня всё было хорошо. Нашла в себе силы пойти вечером на тренировку. Теперь в таком режиме нужно до конца марта подробнее
ИТОГ:
629 ккал.
1613 ккал.
жиры: 67 г.
белки: 87 г.
углеводы: 171 г.
+3 +2
75 мин (спорт. 40 мин.)
-
05.02.18
Совсем нет времени вести дневник. Но заметила, что если не веду, то начинаю сильно косячить и в зажор уходить. Хватит зажоров уже. Беру себя в руки. Слишком жалко уже потерять
+2
+70 мин. +1377 ккал
Совсем нет времени вести дневник. Но заметила, что если не веду, то начинаю сильно косячить и в зажор уходить. Хватит зажоров уже. Беру себя в руки. Слишком жалко уже потерять всё скинутое и опять уйти подробнее
ИТОГ:
612 ккал.
1377 ккал.
жиры: 88 г.
белки: 82 г.
углеводы: 69 г.
+2 70 мин (спорт. 40 мин.)
-
04.02.18
Какое сегодня всё снежное
+2
+110 мин.
Какое сегодня всё снежное подробнее
ИТОГ:
1261 ккал.
+2 110 мин (спорт. 80 мин.)
-
03.02.18
ИТОГ:
120 мин
+9
+2
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- вы любите дарить подарки?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- как вам такой костюм?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- есть ли удачное фото?
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- на кого похож ребёнок?
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- ещё несколько фото с поездки
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- какой костюм вам больше нравится?
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- вы считаете меня смешной?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- как вам платье? красная леопардесса.
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- все темы» новые темы»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|