| ||||||
| ||||||
|
|
-
16.07.23
Доброго вечера всем! Я уже что-то спать хочу, а ещё рано, но видимо из-за дождя в сон клонит. Но мне нужно ещё маски поделать, накупаться, кремом намазаться. И ещё помидоры
+1
+30 мин.
+28 ккал
Доброго вечера всем! Я уже что-то спать хочу, а ещё рано, но видимо из-за дождя в сон клонит. Но мне нужно ещё маски поделать, накупаться, кремом намазаться. И ещё помидоры вялятся у меня и надо закрыть подробнее
Вчера купила 2 кг помидор-сливок и только они подходят хорошо для вяленных помидор. Сегодня хочу первую баночку на вялить. Буду прям каждый день готовить и пока сезон. Они
+2
+2
+4
+5
+30 мин.
+28 ккал
Вчера купила 2 кг помидор-сливок и только они подходят хорошо для вяленных помидор. Сегодня хочу первую баночку на вялить. Буду прям каждый день готовить и пока сезон. Они очень хорошо у моих идёт и я подробнее
Сегодня попробую разгрузиться. Дел много, а на еду времени будет меньше. Вот и попробую разгрузку на овощах свежих и погрызу огурчики и помидорки думаю.
+2
+4
+1
+30 мин.
+28 ккал
Сегодня попробую разгрузиться. Дел много, а на еду времени будет меньше. Вот и попробую разгрузку на овощах свежих и погрызу огурчики и помидорки думаю. подробнее
Раз вчера провалялась и ничего не делала, то сегодня будет больше домашних дел. Поставила уже стирку. И начну сейчас уборку делать. Хоть лень, но за меня никто не сделает))))
+2
+5
+1
+30 мин.
+273 ккал
Раз вчера провалялась и ничего не делала, то сегодня будет больше домашних дел. Поставила уже стирку. И начну сейчас уборку делать. Хоть лень, но за меня никто не сделает)))) подробнее
Всём доброе воскресное утро! Сегодня я встала рано и вчера что-то снова улеглась пораньше спать. Ну зато с утра уже начала дела делать домашние.
+2
+2
+1
+30 мин.
+62 ккал
Всём доброе воскресное утро! Сегодня я встала рано и вчера что-то снова улеглась пораньше спать. Ну зато с утра уже начала дела делать домашние. подробнее
ИТОГ:
597 ккал.
417 ккал. жиры: 29 г. белки: 22 г. углеводы: 25 г.
+9
+13
+5
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
15.07.23
Всем доброго вечера! Сегодня сходила на маникюр и педикюр. Сделала себе оранжевые ногти) А потом мне что-то лень всё стало и дома весь день провела, смотрела сериальчик.
+13
+15
+1
+20
+30 мин.
+154 ккал
Всем доброго вечера! Сегодня сходила на маникюр и педикюр. Сделала себе оранжевые ногти) А потом мне что-то лень всё стало и дома весь день провела, смотрела сериальчик. Хочется сегодня отдохнуть подробнее
ИТОГ:
124 ккал.
154 ккал. жиры: 5 г. белки: 7 г. углеводы: 25 г.
+13
+15
+20
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
14.07.23
Сегодня в обед у нас будет антизож и коллега один проставляется за прошедший др. Поэтому будем есть пиццу и пить вино))) Но я не знаю буду ли пить вино и уже давно ничего
+9
+16
+1
+15
+30 мин.
+62 ккал
Сегодня в обед у нас будет антизож и коллега один проставляется за прошедший др. Поэтому будем есть пиццу и пить вино))) Но я не знаю буду ли пить вино и уже давно ничего не пила из-за лечения. А так подробнее
Вчера так неплохо находила и вышло 9600 шагов. Прям вечером после капельницы решила пройтись подольше и круг сделала небольшой плюсом до дома.
+5
+8
+3
+30 мин.
+205 ккал
Вчера так неплохо находила и вышло 9600 шагов. Прям вечером после капельницы решила пройтись подольше и круг сделала небольшой плюсом до дома. подробнее
Вчера уже у меня была последняя капельница и вроде я как вылечилась, но всё равно не всё полностью прошло у меня. Теперь буду наблюдать и вообще нужно попробовать побыть
+9
+9
+3
+30 мин.
+241 ккал
Вчера уже у меня была последняя капельница и вроде я как вылечилась, но всё равно не всё полностью прошло у меня. Теперь буду наблюдать и вообще нужно попробовать побыть на голоде и посмотреть как организм подробнее
Всем доброе пятничное утро! Наконец-то она любимая наступила) Сегодня хорошо выспалась, но правда вставать было тяжко очень и еле себя от кровати отодрала.
+6
+8
+3
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе пятничное утро! Наконец-то она любимая наступила) Сегодня хорошо выспалась, но правда вставать было тяжко очень и еле себя от кровати отодрала. подробнее
ИТОГ:
474 ккал.
569 ккал. жиры: 27 г. белки: 18 г. углеводы: 26 г.
+29
+41
+20
+10
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
13.07.23
Всем доброго дня! Уже у нас обед на работе и сегодня время прям быстро пролетело. В обед я слопала куринную грудку и кабачок тушенный. Что-то ещё мне хочется и не знаю что)
+12
+15
+5
+20
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброго дня! Уже у нас обед на работе и сегодня время прям быстро пролетело. В обед я слопала куринную грудку и кабачок тушенный. Что-то ещё мне хочется и не знаю что) подробнее
ИТОГ:
103 ккал.
62 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 13 г.
+12
+15
+20
+5
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
12.07.23
Сегодня снова жарко у нас и хоть ливни немного сбили пекло жуткое, но всё равно духота и влажность большая. К выходным вообще обещают нам 40 и это конечно трындец.....
+10
+11
+4
+10
+30 мин.
+0 ккал
Сегодня снова жарко у нас и хоть ливни немного сбили пекло жуткое, но всё равно духота и влажность большая. К выходным вообще обещают нам 40 и это конечно трындец..... подробнее
Сегодня запланирована у меня разгрузка на кефире. Мы по средам с коллегой на работе разгружаемся. В ту неделю у меня вечером она не удавалась и я съедала белок, чтоб таблетки
+7
+10
+3
+30 мин.
+28 ккал
Сегодня запланирована у меня разгрузка на кефире. Мы по средам с коллегой на работе разгружаемся. В ту неделю у меня вечером она не удавалась и я съедала белок, чтоб таблетки выпить. Сегодня уже надеюсь подробнее
Вчера я вроде прилично двигалась и с утра была отличная прогулка. Вечером правда немного прошлась я и капельницу мне отменили. В итоге я натопала 9500 шагов. Немного не хватило
+6
+11
+4
+10
+30 мин.
+403 ккал
Вчера я вроде прилично двигалась и с утра была отличная прогулка. Вечером правда немного прошлась я и капельницу мне отменили. В итоге я натопала 9500 шагов. Немного не хватило мне до 10 тыс. подробнее
Всем доброе утро! Сегодня хорошо спала, но по ощущениям как будто ещё надо доспать. Ночью просыпалась несколько раз и ворочилась потом. Ну короче хочу спать я))))
+8
+12
+3
+10
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Сегодня хорошо спала, но по ощущениям как будто ещё надо доспать. Ночью просыпалась несколько раз и ворочилась потом. Ну короче хочу спать я)))) подробнее
ИТОГ:
474 ккал.
492 ккал. жиры: 38 г. белки: 21 г. углеводы: 20 г.
+31
+44
+30
+14
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
11.07.23
Вот неплохо я уже с утра прошлась на 3500 шагов. Ещё вечером после капельницы прогуляюсь и вообще будет отлично. Вчера я мало находила и хоть вечером прошлась, но получилось
+8
+13
+5
+6
+30 мин.
+62 ккал
Вот неплохо я уже с утра прошлась на 3500 шагов. Ещё вечером после капельницы прогуляюсь и вообще будет отлично. Вчера я мало находила и хоть вечером прошлась, но получилось у меня всего 7300 шагов. подробнее
Всем доброе утро! Сегодня проснулась немного пораньше и чтоб выйти на час раньше. Мне с утра анализы надо в ИНВИТРО сдать, чтоб в пятницу к аллергологу с ними уже поехать.
+9
+17
+3
+14
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Сегодня проснулась немного пораньше и чтоб выйти на час раньше. Мне с утра анализы надо в ИНВИТРО сдать, чтоб в пятницу к аллергологу с ними уже поехать. Поэтому потопала я и идти подробнее
ИТОГ:
227 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+17
+30
+20
+8
60 мин (спорт. 60 мин.)
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- какой цвет вам нравится больше?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- какое фото лучше?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- да или нет, скажите просто
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- ну, как я вам?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- хотели бы жить в таком доме?
- где вы обычно покупаете сумочки?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|