Сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама не знаю чего хочу но чтобы сладенькое и вкусное. +2 +10 +15 мин. +45 ккал

Сладенького чего-то хочется, типа шоколада с начинкой или зефирок, сама не знаю чего хочу но чтобы сладенькое и вкусное. подробнее

Сейчас залягу в ванной на полчаса с пенкой и эфирными маслами, но главное мне в ванной не уснуть, мужу сказала чтобы он меня контролировал. +15 мин. +45 ккал

Сейчас залягу в ванной на полчаса с пенкой и эфирными маслами, но главное мне в ванной не уснуть, мужу сказала чтобы он меня контролировал. подробнее

Чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вообще-то у меня был план поспать до десяти, видать мой организм был не в курсе этого плана. +15 мин. +45 ккал

Чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вообще-то у меня был план поспать до десяти, видать мой организм был не в курсе этого плана. подробнее

Позанималась 30 минут по программке новой, скачала на телефон, хорошая тренировочка выходит, чувствую после неё усталость, буду через день выполнять пока упры. +1 +1 +15 мин. +45 ккал

Позанималась 30 минут по программке новой, скачала на телефон, хорошая тренировочка выходит, чувствую после неё усталость, буду через день выполнять пока упры. подробнее

Мыла сегодня окно, чувствую что поясничку я себе протянула, намазалась мазью, надеюсь что мне хуже не будет. Не хватало ещё на пасху с больной спиной быть. +2 +6 +4 +11 +15 мин. +469 ккал

Мыла сегодня окно, чувствую что поясничку я себе протянула, намазалась мазью, надеюсь что мне хуже не будет. Не хватало ещё на пасху с больной спиной быть. подробнее

Сегодня обязательно нужно походить с Лесли, немного пол часика мне хватит, и посмотрю сколько я за эти полчаса сделаю шагов. Норму ясное дело не выполню, но хоть какая-то +2 +4 +3 +11 +15 мин. +469 ккал

Сегодня обязательно нужно походить с Лесли, немного пол часика мне хватит, и посмотрю сколько я за эти полчаса сделаю шагов. Норму ясное дело не выполню, но хоть какая-то активность уже жирненький плюс подробнее

Забыла взвесится, утром встала, позавтракала, а потом уже вспомнила что нужно было сначала на весы запрыгнуть, теперь не знаю ушла вода от солёной рыбы или нет, по лицу если +2 +8 +3 +1 +15 мин. +469 ккал

Забыла взвесится, утром встала, позавтракала, а потом уже вспомнила что нужно было сначала на весы запрыгнуть, теперь не знаю ушла вода от солёной рыбы или нет, по лицу если судить вроде бы как ушла. подробнее

Пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня и оливковое масло есть, вечером обязательно процедуру очищения сделаю. +2 +8 +3 +1 +15 мин. +469 ккал

Пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня и оливковое масло есть, вечером обязательно процедуру очищения сделаю. подробнее

Завтра пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется, и чтобы капуста чуточку кисленькая была. У меня если пирожки то полдня на кухне проведу. +2 +7 +4 +1 +15 мин. +341 ккал

Завтра пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется, и чтобы капуста чуточку кисленькая была. У меня если пирожки то полдня на кухне проведу. подробнее

Второй выходной, вчера вместо того чтобы отдыхать, готовила. Но сегодня уже отдохну, потому что готовить мне ничего не надо, ближе к вечеру только пирог с вишней испеку, +2 +7 +7 +16 +45 мин. +509 ккал

Второй выходной, вчера вместо того чтобы отдыхать, готовила. Но сегодня уже отдохну, потому что готовить мне ничего не надо, ближе к вечеру только пирог с вишней испеку, а так всё наготовлено. подробнее

Первый выходной день, занималась своими домашними делами и совсем забыла про сайт. +15 мин. +1269 ккал

Первый выходной день, занималась своими домашними делами и совсем забыла про сайт. подробнее

Всё, я выходная!!! 8 дней!!! на работу мне 18 апреля! Я балдею от того что в моё сознание приходит понимание, что там долго длится отдых. +4 +6 +1 +15 +45 мин. +54 ккал

Всё, я выходная!!! 8 дней!!! на работу мне 18 апреля! Я балдею от того что в моё сознание приходит понимание, что там долго длится отдых. подробнее

Много готовки на завтра, всё поели, надо приготовить и первое, и второе и десерт. На первое борщ сварю, на второе плов, а на десерт обычную шарлотку. +4 +10 +3 +45 мин. +54 ккал

Много готовки на завтра, всё поели, надо приготовить и первое, и второе и десерт. На первое борщ сварю, на второе плов, а на десерт обычную шарлотку. подробнее

Сегодня пару часов осталось доработать, и я буду выходная 8 дней!!! Это балдёжно, и отдохнуть успею и попраздновать пасху. +4 +4 +1 +45 мин. +54 ккал

Сегодня пару часов осталось доработать, и я буду выходная 8 дней!!! Это балдёжно, и отдохнуть успею и попраздновать пасху. подробнее

Сегодня же у меня отвес есть!!! Я вношу! вчера была на разгрузке, полностью выдержала всё и рано спать легла. Отвес хороший! -400 гр. -0.4 кг. +6 +5 +1 +45 мин. +54 ккал

Сегодня же у меня отвес есть!!! Я вношу! вчера была на разгрузке, полностью выдержала всё и рано спать легла. Отвес хороший! -400 гр. подробнее

Всем желаю здравствовать! А я сегодня на работе, есть у меня 15-20 минуток на кофе-тайм, и сразу совмещу приятное с полезным, заполню дневнички. +4 +5 +1 +45 мин. +152 ккал

Всем желаю здравствовать! А я сегодня на работе, есть у меня 15-20 минуток на кофе-тайм, и сразу совмещу приятное с полезным, заполню дневнички. подробнее

Иду дальше работать, домой сегодня примерно приду в часов семь вечера. Работы не много, но имеется. Завтра ещё день поработать и можно будет неделю отдыхать! Но отдыхать +1 +4 +6 +20 +45 мин. +152 ккал

Иду дальше работать, домой сегодня примерно приду в часов семь вечера. Работы не много, но имеется. Завтра ещё день поработать и можно будет неделю отдыхать! Но отдыхать особо не получится, потому что подробнее

Вчера вечером делала медовый массаж проблемных зон, после него классные ощущения, чувствуется что хорошо разогнала кровь, и кожа лучше стала по ощущениям. +6 +1 +45 мин. +152 ккал

Вчера вечером делала медовый массаж проблемных зон, после него классные ощущения, чувствуется что хорошо разогнала кровь, и кожа лучше стала по ощущениям. подробнее

На работу сегодня еды брала не очень много, три банана, планирую съесть два, сыр и кефирчик. Хочу немного разгрузиться, завтра отвес внесу. +4 +1 +45 мин. +152 ккал

На работу сегодня еды брала не очень много, три банана, планирую съесть два, сыр и кефирчик. Хочу немного разгрузиться, завтра отвес внесу. подробнее

Не знаю почему, но в моих мозгах не укладывается, что на следующей неделе уже будет Пасха, быстро, очень, не заметила как время прошло в нового года. +3 +1 +45 мин. +152 ккал

Не знаю почему, но в моих мозгах не укладывается, что на следующей неделе уже будет Пасха, быстро, очень, не заметила как время прошло в нового года. подробнее

Приветик, девочки!!! Всем кто сегодня отдыхает я желаю хорошего отдыха, а кто на работе, пусть работа будет интересной и лёгкой!!(я сегодня ещё пока что на работе). +1 +3 +1 +45 мин. +152 ккал

Приветик, девочки!!! Всем кто сегодня отдыхает я желаю хорошего отдыха, а кто на работе, пусть работа будет интересной и лёгкой!! (я сегодня ещё пока что на работе). подробнее

вес меня очень устраивает, но не устраивает состояние мышц, и растяжка совсем плохая, гибкость, насмотрелась в интернете на девушек с прессом, самой захотелось. +1 +4 +5 +41 +15 мин. +98 ккал

вес меня очень устраивает, но не устраивает состояние мышц, и растяжка совсем плохая, гибкость, насмотрелась в интернете на девушек с прессом, самой захотелось. подробнее

Рабочий день сегодня у меня до пяти, и это классно, в честь праздника Благовещенья, я дома сегодня хоть раньше буду и это радует очень. +2 +4 +2 +1 +15 мин. +20 ккал

Рабочий день сегодня у меня до пяти, и это классно, в честь праздника Благовещенья, я дома сегодня хоть раньше буду и это радует очень. подробнее

хочу купить себе не перекусы протеиновые батончики, глянула составы, выбрала тот который больше мне подходит, на выходных уже сделаю закупку. +1 +3 +2 +15 мин. +341 ккал

хочу купить себе не перекусы протеиновые батончики, глянула составы, выбрала тот который больше мне подходит, на выходных уже сделаю закупку. подробнее