| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.01.22
25.01.2022 Разгрузка удалась
-0.6 кг.
+20 
+21 
+7
+7
+250 мин. 
+965 ккал
настроилась на удержание веса, до 1 марта надо 74, чтобы закрепился Муж спрашивал, как я могу не есть целый день? Легко, главное привычка подробнее
ИТОГ:
455 ккал.
965 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 24 г.
углеводы: 35 г.
+20 +21 +7
+7
250 мин (спорт. 5 мин.)
-0.6 кг.
-
24.01.22
ИТОГ:
323 ккал.
71 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 12 г.
+40 +17 +14
+10
170 мин (спорт. 5 мин.)
-
23.01.22
23.01.2022 Григорий Летоукозатель
+8 +19 +7
+13
+135 мин. +698 ккал
• Данный народный праздник называют Летоуказателем потому, что по этому дню можно предсказать, каким будет всё лето. Если идёт снег или дождь — лето будет сырым. Ясный и солнечный день — лето будет жарким. подробнее
ИТОГ:
310 ккал.
698 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 8 г.
углеводы: 50 г.
+8 +19 +13
+7
135 мин (спорт. 5 мин.)
-
22.01.22
22.01.2022 Филиппов день
+16 +17 +7
+15
+245 мин. +907 ккал
Что можно делать 22 января всем православным Главное, что нужно делать в этот день — работа. Праздники закончились, пора приводить дом и хозяйство в порядок, приступать к важным делам и начинаниям на подробнее
ИТОГ:
437 ккал.
907 ккал.
жиры: 47 г.
белки: 33 г.
углеводы: 95 г.
+16 +17 +15
+7
245 мин (спорт. 15 мин.)
-
21.01.22
21.01.2022В этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством названий – Емельян, Емельян Зимний, Емельян Кумишный, Емелин день.
+11 +24 +1
+13
+140 мин. +170 ккал
Считается, что с этого дня можно приступать к полноценной работе после длительных праздничных дней. Женщины с этой даты могли вернуться к рукоделию – ткачеству и прядению. Еще один обычай был связан подробнее
ИТОГ:
304 ккал.
170 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 10 г.
углеводы: 13 г.
+11 +24 +13
+1
140 мин (спорт. 5 мин.)
-
20.01.22
20.01.2022 пирожки
+35 +14 +1
+12
+150 мин. +23 ккал
Сегодня у меня день выпечки: мужу-пирог с рыбой сыну-хлеб с чесноком, ну и всем сладкие пирожки с моей фирменной начинкой-сухофрукты с повидлом отчитываюсь: вот и пирог пирожки готовы подробнее
ИТОГ:
362 ккал.
23 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
углеводы: 1 г.
+35 +14 +12
+1
150 мин (спорт. 5 мин.)
+20
+21
+7
+7
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не
- старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как это
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- а вы ходили к гадалкам? сбылось?
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила!
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- кто ходит в зал, нужно паспортные данные там оставлять?
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- вы за лето поправились или похудели?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- это миф или реальность? кто испытывал?
- москва - для каких людей? а питер?
- как проводите выходные? куда ходите?
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- вы сейчас что-нибудь ждете с вайлдберриз?
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- какое платье вам больше нравится?
- я не знаю что ей сказать, так как я ещё не получила зарплату
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- какой ник красивеее?
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- как спалось? я уже в дороге!
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- если есть серьезный вопрос по работе, лучше написать менеджеру либо
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- в мае длина цикла была 32 дня, в июне 26, а в июле 20 дней, стоит ли бить тревогу?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- как вам такая гостиная?
- куда вы возьмете эту сумочку?
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- сколько лет дадите?
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- какую из двух планировок вы бы выбрали?
- я ему признавалась в любви! потом узнала, что он женат. как понимать
- у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь больше
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- тут есть интроверты? как проводите свой досуг? наверняка у вас есть любимое
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- все темы» новые темы»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|