ИТОГ: 83 ккал. 1253 ккал. жиры: 55 г. белки: 35 г. углеводы: 142 г. +2 +3 +2 5 мин (спорт. 5 мин.)

ИТОГ: 1380 ккал. жиры: 71 г. белки: 44 г. углеводы: 171 г. +2 +2 +1 -0.4 кг.

ИТОГ: 250 ккал. 1239 ккал. жиры: 76 г. белки: 48 г. углеводы: 121 г. +1 +3 +1 15 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 1173 ккал. жиры: 65 г. белки: 30 г. углеводы: 100 г. +4 +4 +5 +2

ИТОГ: 132 ккал. 733 ккал. жиры: 31 г. белки: 28 г. углеводы: 71 г. +1 40 мин

ИТОГ: 132 ккал. 868 ккал. жиры: 37 г. белки: 35 г. углеводы: 85 г. +1 40 мин