Хочу признаться самой себе,я сорвалась Вчера в 12 ночи навернула тарелку пл... +5 +275 ккал

Хочу признаться самой себе,я сорвалась Вчера в 12 ночи навернула тарелку плова с мясом.Сегодня разгрузочный день.Уже отжалась от пола 5 раз.После вчерашнего отжимания болят руки и спина.Сегодня разгрузка подробнее

Надо что-то дела с остановившимся весом.Сегодня буду прыгать на скакалке и... +3 +20 мин. +125 ккал

Надо что-то дела с остановившимся весом.Сегодня буду прыгать на скакалке и танцевать.Девочки,никогда в жизни не отжималась,а подружка выслала картинку как надо отжиматься чтоб подтянуть грудь и руки -И подробнее

Вес все там же Я решила питаться правильно,утром кушать первое +9 +60 мин. +1182 ккал

Вес все там же Я решила питаться правильно,утром кушать первое подробнее

Я уже привыкла мало есть и такая вкуснятина кажется огурец с вареным яйцом ... +4 +30 мин. +414 ккал

Я уже привыкла мало есть и такая вкуснятина кажется огурец с вареным яйцом А вес, упертый гад-стоит на месте! подробнее

Сегодня хочу завязать с кофе +7 +60 мин. +556 ккал

Сегодня хочу завязать с кофе подробнее

Девочки,даже базовые шаги в сальсе выматывают.Ушло 100 потов,ноги гудят!Се... +4

Девочки,даже базовые шаги в сальсе выматывают.Ушло 100 потов,ноги гудят!Сейчас отдохну и буду опять задом вертеть,вся нагрузка на низ-то, что мне и нужно! http://www.galya.ru... подробнее

*1106*]Вес на месте ,но ничего пусть закрепляется.Я сегодня буду дома учить... +6 +80 мин. +512 ккал

Вес на месте ,но ничего пусть закрепляется.Я сегодня буду дома учиться танцевать Сальсу по видео уроку подробнее