Онлайн дневник участницы: вилочка

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Вилочка

вес: 54.00 кг.
был вес: 54.00 кг.
рост: 1.68 м.

грудь: 84.00 см. талия: 62.00 см. бедра: 89.00 см.

имт: 19.13

12.12.11

Сегодня в офисе стартанула игра Secret Santa - это когда тебе тайно дарит п... +4 +1360 мин. +1109 ккал

Сегодня в офисе стартанула игра Secret Santa - это когда тебе тайно дарит подарки твой Санта и ты тайно кому-то даришь. По пяти подаркам, подаренным в течение недели, на отчетном вечере ты должен угадать, подробнее

ИТОГ: 1693 ккал. 1109 ккал. жиры: 42 г. белки: 30 г. углеводы: 161 г. +4 1360 мин (спорт. 48 мин.)
11.12.11

Меняем килограммы на.... туфли +9

Меняем килограммы на.... туфли Речь идет не о сотрудничестве с комиссионными магазинами и не о системе скидок. Речь идет о похудании, поскольку однажды появилась книга “Диета для туфель“. Главный подробнее

Нашла отличную ссылку с калорийностью продуктов, ведь на гале есть не все +4

Нашла отличную ссылку с калорийностью сырых и приготовленных продуктов с разбивкой на Ж-Б-У, ведь на гале есть не все, а многие продукты, как например рисовая каша, указана только с маслом, а ведь девушки подробнее

Как убрать “ушки“ у попы и жир (складочку) под ягодицами? +6 +1440 мин. +1564 ккал

Как убрать “ушки“ у попы и жир (складочку) под ягодицами? Причина ушек - отсутствие напряжения для мышц ягодиц и внутренней части бедра . Есть одно достаточно хорошее упражнение как раз по этой подробнее

Весь вечер провела, ухаживая за собой от кончиков волос до кончиков пальцев... +4

Весь вечер провела, ухаживая за собой от кончиков волос до кончиков пальцев довольная я пошла спать - спокойной ночки всем! подробнее

ИТОГ: 1344 ккал. 1564 ккал. жиры: 72 г. белки: 32 г. углеводы: 89 г. +23 1440 мин (спорт. 26 мин.)
10.12.11

Есть или не есть, чтобы похудеть? +6 +1440 мин. +1050 ккал

Есть или не есть, чтобы похудеть? Ответ на этот вопрос однозначный - есть! В противном случае, ваш обмем веществ после того, как вы остановите свою диету, скажет вам “Аривидерчи!“ Но есть надо, подробнее

ИТОГ: 1712 ккал. 1050 ккал. жиры: 44 г. белки: 16 г. углеводы: 55 г. +6 1440 мин (спорт. 33 мин.)
09.12.11

Жизнь протекает по формуле - задумала что-то приятное - и оно в тот же самы... +12 +1080 мин. +1331 ккал

Жизнь протекает по формуле - задумала что-то приятное - и оно в тот же самый день становится реальностью подробнее

ИТОГ: 1101 ккал. 1331 ккал. жиры: 72 г. белки: 63 г. углеводы: 109 г. +12 1080 мин (спорт. 16 мин.)
08.12.11

Вчера наконец-то сдала свои танцевальные туфли в ремонт с лета лежали со ... +7 +1368 мин. +1763 ккал

Вчера наконец-то сдала свои танцевальные туфли в ремонт с лета лежали со сломанным каблуком Скоро снова будет dance-dance-dance!!! подробнее

ИТОГ: 1707 ккал. 1763 ккал. жиры: 72 г. белки: 66 г. углеводы: 219 г. +7 1368 мин (спорт. 53 мин.)
07.12.11

07.12.2011 +5 +1440 мин. +1705 ккал

подробнее

ИТОГ: 1728 ккал. 1705 ккал. жиры: 69 г. белки: 71 г. углеводы: 189 г. +5 1440 мин (спорт. 46 мин.)