Ноябрь подходит к концу и впереди у меня начинается насыщенный декабрь. 5 числа у моего старшего сына день рождения, 17-го у мужа, а 21-го у младшего сына. А там и новый +32 +23 +1 +21 +5 мин. +346 ккал

Ноябрь подходит к концу и впереди у меня начинается насыщенный декабрь. 5 числа у моего старшего сына день рождения, 17-го у мужа, а 21-го у младшего сына. А там и новый год. Уже думаем над подарками, подробнее

Сломалась электромясорубка, вернее, начала заедать кнопка вкл-выкл. Хотела, чтобы муж посмотрел и починил, но он сказал, что боится доломать до конца, поэтому отвез в ремонт. +13 +19 +9 +5 мин. +346 ккал

Сломалась электромясорубка, вернее, начала заедать кнопка вкл-выкл. Хотела, чтобы муж посмотрел и починил, но он сказал, что боится доломать до конца, поэтому отвез в ремонт. Теперь ещё неделю точно им подробнее

Вчера я устроила себе спа-вечер с разными процедурками и масками-скрабами для волос, лица и тела. Но как только залезла в теплую ароматную ванну, кто только не начал ко мне +15 +17 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

Вчера я устроила себе спа-вечер с разными процедурками и масками-скрабами для волос, лица и тела. Но как только залезла в теплую ароматную ванну, кто только не начал ко мне стучаться. Всем резко хотелось подробнее

Вчера сделала пилинг-скатку из хлорида кальция в домашних условиях. Такая процедура интересная! Кожа стала сразу же такой нежной и свежей, эффект сохранился и до утра. Очень +10 +15 +10 +1 +5 мин. +346 ккал

Вчера сделала пилинг-скатку из хлорида кальция в домашних условиях. Такая процедура интересная! Кожа стала сразу же такой нежной и свежей, эффект сохранился и до утра. Очень понравилась мне эта процедура, подробнее

Всем приветики! Спала прошлой ночью так себе, не очень. А вообще, надо уже переходить на режим перед работой, чтобы раньше засыпать и раньше просыпаться. Сегодня проснулась +11 +16 +6 +1 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Спала прошлой ночью так себе, не очень. А вообще, надо уже переходить на режим перед работой, чтобы раньше засыпать и раньше просыпаться. Сегодня проснулась не поздно, попробую и уложить подробнее

Сегодня в меню винегрет, рассольник и яблоки. На ужин курица в духовке с чесночком. Вода в чистом виде полтора литра. И погода такая хорошая, надо обязательно сходить на +11 +16 +2 +16 +5 мин. +346 ккал

Сегодня в меню винегрет, рассольник и яблоки. На ужин курица в духовке с чесночком. Вода в чистом виде полтора литра. И погода такая хорошая, надо обязательно сходить на прогулку. Всем хорошего денечка подробнее

Начиталась я про пилинг-скатку в домашних условиях и уже сегодня хочу попробовать. Когда-то уже хотела её сделать и даже ампулы специальные купила, но так они и лежат, случайно +16 +16 +1 +6 +5 мин. +346 ккал

Начиталась я про пилинг-скатку в домашних условиях и уже сегодня хочу попробовать. Когда-то уже хотела её сделать и даже ампулы специальные купила, но так они и лежат, случайно обнаружила, вот и хочу подробнее

Нашагала вчера по дому чуть больше 5 тысяч- нормально! И это в основном во время уборки. Сегодня тоже кое-что прибрать и помыть надо, но пока не знаю буду или нет. Всем хорошего +21 +25 +8 +6 +5 мин. +346 ккал

Нашагала вчера по дому чуть больше 5 тысяч- нормально! И это в основном во время уборки. Сегодня тоже кое-что прибрать и помыть надо, но пока не знаю буду или нет. Всем хорошего денечка и отличного подробнее

Всем приветы! Спала прошлой ночью не очень...И уснула поздно, и просыпалась ночью, и утром раньше запланированного проснулась. Вроде и хороший сон, но как-то и маловато...Всем +18 +10 +6 +6 +5 мин. +346 ккал

Всем приветы! Спала прошлой ночью не очень... И уснула поздно, и просыпалась ночью, и утром раньше запланированного проснулась. Вроде и хороший сон, но как-то и маловато... Всем хорошего дня! подробнее

Всё началось с одиноких снежинок, потом всё усилилось и в итоге у нас после красивенной метели, всё вокруг белым бело. Такая красотень вокруг, как в сказке. Чего только стоят +17 +14 +6 +1 +200 мин. +346 ккал

Всё началось с одиноких снежинок, потом всё усилилось и в итоге у нас после красивенной метели, всё вокруг белым бело. Такая красотень вокруг, как в сказке. Чего только стоят хрустальные деревья! Нельзя подробнее

Сегодня прохладно и сыро, из дома не выхожу, но активно занимаюсь влажной уборкой и уже прям мокрая, хотя нашагала только 1500, и это по дому. Надеюсь, что до вечера получится +6 +18 +2 +10 +5 мин. +346 ккал

Сегодня прохладно и сыро, из дома не выхожу, но активно занимаюсь влажной уборкой и уже прям мокрая, хотя нашагала только 1500, и это по дому. Надеюсь, что до вечера получится ещё столько же нашагать. Всем подробнее

Сегодня я заметила у нас за окном одинокие снежинки, обрадовалась при этом, как маленький ребенок))) только вчера я подумала о том, что в это время года у нас уже хоть раз +9 +16 +2 +1 +5 мин. +346 ккал

Сегодня я заметила у нас за окном одинокие снежинки, обрадовалась при этом, как маленький ребенок))) только вчера я подумала о том, что в это время года у нас уже хоть раз да пролетал снежок, а в этом подробнее

Сегодня решила заняться генеральной уборкой в гостинной. Там и окно с шторами-балдахинами, и диван, под которым надо всё помыть, и шкаф, и ковер, который надо выбить. Вот +10 +18 +11 +11 +5 мин. +346 ккал

Сегодня решила заняться генеральной уборкой в гостинной. Там и окно с шторами-балдахинами, и диван, под которым надо всё помыть, и шкаф, и ковер, который надо выбить. Вот такое занятие от скуки себе на подробнее

Сон у меня хороший, спала отлично. Я в основном сейчас только то и делаю, что сплю и ем, ещё фильмы смотрю и делаю минимальные дела по дому. Всем хорошего денечка и отличного +3 +8 +7 +1 +5 мин. +346 ккал

Сон у меня хороший, спала отлично. Я в основном сейчас только то и делаю, что сплю и ем, ещё фильмы смотрю и делаю минимальные дела по дому. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее

Всем приветики! У меня продолжается день сурка и пошла уже вторая неделя такой жизни. Всё конкретно надоело и сидение дома бесит. Чувствую себя отлично, как будто и не болела, +1 +9 +5 +1 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! У меня продолжается день сурка и пошла уже вторая неделя такой жизни. Всё конкретно надоело и сидение дома бесит. Чувствую себя отлично, как будто и не болела, но на работу выйду не раньше подробнее

Сегодня хорошенько прошлась в магазин, фитнес-браслет показывает больше 5 тысяч шагов за день. До вечера ещё далеко и надеюсь, что получится ещё столько же хотя бы нашагать.Всем +26 +18 +3 +10 +5 мин. +346 ккал

Сегодня хорошенько прошлась в магазин, фитнес-браслет показывает больше 5 тысяч шагов за день. До вечера ещё далеко и надеюсь, что получится ещё столько же хотя бы нашагать. Всем хорошего денечка и отличного подробнее

Сегодня в планах обычные домашние дела и, если позволит погода, хочу выбраться на прогулку. Вчера так хорошо прогулялись, хочется и сегодня так же. А на вечер запланированы +14 +22 +1 +11 +5 мин. +346 ккал

Сегодня в планах обычные домашние дела и, если позволит погода, хочу выбраться на прогулку. Вчера так хорошо прогулялись, хочется и сегодня так же. А на вечер запланированы процедурки разные и ванна с подробнее

Вчера вышли с мужем на небольшую прогулку перед сном. Это первый раз за неделю, когда я вышла из дома. Прогулялись немножко, как раз и погода позволила. Нашагала в итоге +9 +22 +7 +6 +5 мин. +346 ккал

Вчера вышли с мужем на небольшую прогулку перед сном. Это первый раз за неделю, когда я вышла из дома. Прогулялись немножко, как раз и погода позволила. Нашагала в итоге за день больше 5 тысяч, а то в подробнее

Сегодня утром отправляла деток в школу, приготовила им чай с лимоном и печеньем. Вспомнила, как сама в школу ходила. Как мне не хотелось просыпаться по утрам))) и никакого +8 +24 +6 +1 +5 мин. +346 ккал

Сегодня утром отправляла деток в школу, приготовила им чай с лимоном и печеньем. Вспомнила, как сама в школу ходила. Как мне не хотелось просыпаться по утрам))) и никакого школьного автобуса не было, подробнее

Всем приветики! Спалось прошлой ночью хорошо и я отлично выспалась. Проснулась даже раньше будильника сегодня. Наверное, вчерашняя прогулка так на меня хорошо подействовала. +10 +22 +6 +6 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Спалось прошлой ночью хорошо и я отлично выспалась. Проснулась даже раньше будильника сегодня. Наверное, вчерашняя прогулка так на меня хорошо подействовала. подробнее

Сегодня читаю истории похудения девочек и просто восхищаюсь! Какие умнички! Взялись за себя и похуделки. Блин, почему же я не могу? Да, сейчас у меня вес на 5 кг меньше, +24 +13 +4 +5 мин. +346 ккал

Сегодня читаю истории похудения девочек и просто восхищаюсь! Какие умнички! Взялись за себя и похуделки. Блин, почему же я не могу? Да, сейчас у меня вес на 5 кг меньше, чем год назад, но это так мало... подробнее

Продолжаю пить разные таблетки и витамины. Это витамин С, витамин Д, цинк и аспирин. Ношпу от кашля уже не пью, так как почти прошел и горло уже не брызгаю. Чувствую себя +7 +13 +8 +7 +5 мин. +346 ккал

Продолжаю пить разные таблетки и витамины. Это витамин С, витамин Д, цинк и аспирин. Ношпу от кашля уже не пью, так как почти прошел и горло уже не брызгаю. Чувствую себя хорошо, но ещё недельку придется подробнее

Погода сегодня серая, прям как на дождь и сильный ветер продолжается. Просто отвратительно за окном. Как хорошо, что никуда не надо выходить и вся семья сегодня дома. +6 +11 +6 +1 +5 мин. +346 ккал

Погода сегодня серая, прям как на дождь и сильный ветер продолжается. Просто отвратительно за окном. Как хорошо, что никуда не надо выходить и вся семья сегодня дома. подробнее

Нашагала вчера мало, как и всю эту неделю, сидя на карантине. Получилось чуть больше 2 тысячи шагов. Это и так мой самый лучший результат за неделю. Ноги уже аж скучают за +6 +14 +6 +6 +5 мин. +346 ккал

Нашагала вчера мало, как и всю эту неделю, сидя на карантине. Получилось чуть больше 2 тысячи шагов. Это и так мой самый лучший результат за неделю. Ноги уже аж скучают за нагрузками и это ощутимо. подробнее

Всем приветики! Вчера получилось уснуть раньше, но и проснулась тоже раньше. В итоге хорошо поспала и выспалась. Всем хорошего денечка и отличного настроения! +6 +18 +6 +6 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Вчера получилось уснуть раньше, но и проснулась тоже раньше. В итоге хорошо поспала и выспалась. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее

Вчера у меня не получился похудательный день. Было мало движения и много еды. Но мне нравится, что я сейчас очень много пью чистой воды, вчера около двух литров выпила, +6 +23 +2 +15 +5 мин. +346 ккал

Вчера у меня не получился похудательный день. Было мало движения и много еды. Но мне нравится, что я сейчас очень много пью чистой воды, вчера около двух литров выпила, не считая чая и кофе. Всем хорошего подробнее

Сегодня займусь комнатными цветами. Надо им и душик устроить, и расставить по другому, а один и пересадить. Есть у меня алое вера, но небольшой, ему два года, говорят, что +5 +22 +1 +10 +5 мин. +346 ккал

Сегодня займусь комнатными цветами. Надо им и душик устроить, и расставить по другому, а один и пересадить. Есть у меня алое вера, но небольшой, ему два года, говорят, что вся его польза начинается после подробнее

Вчера такой фильм классный смотрели, прям рекомендую! Называется “Пара из будущего“. Вот что бы вы сделали, если бы вернулись вместе с мужем в день вашей встречи? +4 +16 +7 +5 +5 мин. +346 ккал

Вчера такой фильм классный смотрели, прям рекомендую! Называется “Пара из будущего“. Вот что бы вы сделали, если бы вернулись вместе с мужем в день вашей встречи? подробнее

Вчера у нас был дождь, сегодня солнечно, но при этом просто дикий ветер за окном. Дети просятся на улицу, но я не разрешила. Придется всем в эту субботу просидеть дома. +6 +22 +6 +5 мин. +346 ккал

Вчера у нас был дождь, сегодня солнечно, но при этом просто дикий ветер за окном. Дети просятся на улицу, но я не разрешила. Придется всем в эту субботу просидеть дома. подробнее

Всем приветики! Сплю в последнее время, как сурок. Опять привыкла к поздним засыпаниям и это непорядок! Допоздна смотрим фильмы, вот так и получается. Надо отвыкать. Всем +6 +24 +6 +5 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сплю в последнее время, как сурок. Опять привыкла к поздним засыпаниям и это непорядок! Допоздна смотрим фильмы, вот так и получается. Надо отвыкать. Всем хорошего дня! подробнее