| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.11.12
Новогодняя идея Десерт “Нашествие клубничных Санта-Клаусов“Ингред (крупная
+18
+70 мин. 
+558 ккал
Новогодняя идея Десерт “Нашествие клубничных Санта-Клаусов“ Ингреди (крупная ) — 10 шт Творог (рикотта, маскарпоне) — 100 г Сметана (густая) — 2-3 ст. л. Сахарная пудра — 2-3 ст. л. Сок лимонный подробнее
ИТОГ:
154 ккал.
558 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 56 г.
углеводы: 29 г.
+18 70 мин (спорт. 70 мин.)
-
12.11.12
Ну что ж, можно сказать день прошел без особых успехов.. В бассейн сходила,
+21
+80 мин. +212 ккал
Ну что ж, можно сказать день прошел без особых успехов.. В бассейн сходила, съездила на одно собеседование и все. Теперь сижу кукую дома. Делать нечего... Ужин приготовила, пойду сериал смотреть. подробнее
ИТОГ:
260 ккал.
212 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 22 г.
углеводы: 19 г.
+21 80 мин (спорт. 80 мин.)
-
11.11.12
Лицо снова обсыпало прыщиками.. Как же они мне надоели... Вроде и разными скрабами,
+25
+30 мин. +355 ккал
Лицо снова обсыпало прыщиками.. Как же они мне надоели... Вроде и разными скрабами, пилингами, лосьонами, кремами пользуюсь и кушать стараюсь более или мене правильно, а они все равно появляются... Завидую подробнее
ИТОГ:
78 ккал.
355 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 42 г.
углеводы: 25 г.
+25 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
10.11.12
Поплавала сегодня с утра в свое удовольствие - бассейн пустой абсолютно, видимо
+28
+95 мин. +355 ккал
Поплавала сегодня с утра в свое удовольствие - бассейн пустой абсолютно, видимо люди еще не проснулись. Настроение отличное!! Сейчас с девчонками поедем гулять, в торговый центр зайдем, в боулинг, подробнее
ИТОГ:
289 ккал.
355 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 42 г.
углеводы: 25 г.
+28 95 мин (спорт. 95 мин.)
-
09.11.12
С утра позанималась немного, сейчас приготовила себе порцию молокочая. Снова
+28
+70 мин. +903 ккал
С утра позанималась немного, сейчас приготовила себе порцию молокочая. Снова разгрузка у меня сегодня. Сегодня день решила посвятить себе - массочки, массажики, обертывания.. У меня там есть волшебная подробнее
ИТОГ:
154 ккал.
903 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 59 г.
углеводы: 63 г.
+28 70 мин (спорт. 70 мин.)
-
08.11.12
Была на собеседовании... не понравилось мне там.. Какая-то непонятная компания.
+29
Была на собеседовании... не понравилось мне там.. Какая-то непонятная компания. Сегодня кушаю, что хочу, завтра опять разгрузка на молокочае. Такой режим питания пока для меня самый оптимальный. подробнее
Всем доброго утра! Докладываю - разгрузку вчерашнюю выдержала с блеском, сегодня
+30
+80 мин. +293 ккал
Всем доброго утра! Докладываю - разгрузку вчерашнюю выдержала с блеском, сегодня просто нормально питаться буду. А еще сегодня куча собеседований, так что я пойду собираться. Вечером отпишусь, как подробнее
ИТОГ:
260 ккал.
293 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 40 г.
углеводы: 11 г.
+59 80 мин (спорт. 80 мин.)
+18
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- как часто вы моете окна?
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- как вам такая фигура? нравится?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- как вам фигура на фото?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- вы для своего мужа награда или наказание?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- что бы вы сказали о моей внешности?
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- какое из платьев выбрать?
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- сейчас разложу всех по кроватям. как бы вы отреагировали? общались
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- где живёте? что жуёте?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- как вам её внешность?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- все темы» новые темы»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|